النوم هو واحد من أهم الوظائف الحيوية للجسم.حوالي ربع كل وقت عاش الشخص ينفق بالضبط في هذه الحالة من الراحة.النوم الجيد يمكن استعادة القوة، وزيادة ...

النوم اليومي الكامل هو أحد المكونات المباشرة لطريقة حياة كل شخص.انتهاك النظام المعتاد ينطوي على انهيار الحالة النفسية والجسدية.الشخص يصبح العصبي،...

رغبة للنوم أثناء النهار - انها ليست مرضا، ولكن فشل بيورهيثمس، ما يسمى الساعة الداخلية.في روائح لدينا، ما يقرب من نصف سكان المدن الكبيرة من الناس ا...

الأرق المتكرر يساهم في تطوير التعب المزمن في الجسم، لأن النوم هو وسيلة قوية فقط لاستعادة القوة.بسبب نقص منتظم في النوم، شخص مهدد مع انهيار عصبي.إ...

على سؤال "لماذا يتحدث شخص في حلم" يمكنك إعطاء إجابة في كلمة واحدة - انها مشكوك فيها.اسم آخر هو ظاهرة التضحية.ومن المعروف أن هذه الميزة للناس...

النوم هو واحد من أشكال وجود جميع الكائنات الحية.الشخص ينام عادة حوالي 8 ساعات يوميا، ولكن هذه المرة يمكن أن تزيد أو تنقص اعتمادا على الخصائص الفر...

بعد العمل يوم متعب، والنوم هو في كثير من الأحيان الخلاص الحقيقي من التعب والمزاج السيئ.نعم، وبعد البقاء في الشمس، أيضا، فإنه لن يضر أن تأخذ قيلول...

الهدوء والنوم القوي يعطي الشخص ليس فقط الصحة.فإنه يحسن المزاج، وكذلك الحالة المادية خلال النهار.كيف تتجنب الضوضاء الغريبة التي تتداخل مع النوم ال...

في كثير من الأحيان في الليل، والأحلام تهيمن على عقولنا، وفي الصباح ونحن عادة لا تذكر حتى أي شيء.ومع ذلك، تذكر الأحلام الرهيبة بوضوح واضح ووا...