التغذية لالتهاب المرارة: نصائح مفيدة

click fraud protection

عندما يكون الشخص بصحة جيدة، يمكنه أن يأكل ما يريده قلبه.ولكن عندما تبدأ المشاكل الصحية، لا توجد أكثر شهية، واحد لديه لتناول الطعام ما يسمح الطبيب.هناك مجموعة متنوعة من الوجبات الغذائية الطبية، ولكل منها عدد خاص بها، وفقط أخصائي يمكن تعيين لهم.لذلك، على سبيل المثال، والتغذية مع التهاب المرارة يختلف عن التغذية في حالة قرحة المعدة، وأنه من الخطورة للغاية أن تقرر بشكل مستقل ما كنت مريضا وما لديك!

التهاب المرارة هو التهاب المرارة.مع ركود الصفراء، ويصلب، ويتم تشكيل الحجارة.وهو محفوف بألم في البطن، وتدهور الرفاه، وحتى قبل الجراحة.ولكن بغض النظر عن تعيين الأطباء، يمكنك تخفيف حالتك، وسوف تكون ساعدت من قبل التغذية الخاصة مع التهاب المرارة.

لذلك، مع التهاب المرارة، تحتاج إلى تناول كسور، على الأقل أربع إلى خمس مرات في اليوم.التغذية المتكررة تحفز تدفق الصفراء.الحصة التموينية خمس مرات هي الفطور والغداء والعشاء ووجبات خفيفة - الغداء والوجبات الخفيفة.

مع التهاب المرارة، يمكن أن تؤكل الأطعمة التالية: اللحوم قليلة الدسم والأسماك والدواجن والفواكه الحلوة والتوت، يمكنك أن تأكل الأطعمة المريرة تصلب قليلا، والبيض - لا أكثر من قطعتين في الأسبوع.من الخضار البطاطس والطماطم والباذنجان والخيار والجزر والبنجر والكوسا والملفوف ويسمح.وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك في كميات صغيرة من الزيوت النباتية( يفضل زيت الزيتون)، والزبدة، والقشدة الحامضة، كريم.كمية السكر لا تزيد عن 70 جرام يوميا، بما في ذلك تلك التي يتم تضمينها في المنتجات الأخرى( على سبيل المثال، الخبز).

instagram stories viewer

يمنع التهاب المرارة أي أطعمة دهنية، بما في ذلك المنتجات شبه المصنعة، والمنتجات المدخنة، والنقانق.وبالإضافة إلى ذلك، في ظل حظر مملحة، منقع، لا يمكن الفول، البازلاء.إذا كان لتعيين المنتجات المحرمة ككلمة عامة، ثم النظام الغذائي لالتهاب المرارة يستبعد كل ما يزعج الأمعاء، أو يسبب ركود الصفراء.تحت الحظر، لحم الخنزير، والطيور الدهنية، والمنتجات الثانوية، والفطر.لا يمكنك أن تأكل مرق اللحوم والأسماك والشوكولاته والكاكاو والمنتجات التي تحتوي على الكاكاو والتوابل والتوابل، أيضا، من الأفضل استبعاد.كما يجب أن تعاني الحرمان لمحبي البصل والثوم والسبانخ، حميض، الفجل.

التغذية لالتهاب المرارة ليس كل شيء، فإنه يدل على شراب وفيرة، وخاصة كومبوتيس مفيدة، والعصائر والشاي الشاي العشبية و ديكوكتيونس.وبالإضافة إلى ذلك، سوف حالتك تحسين الكيك.حتى مع تفاقم، والكمثرى هي مفيدة جدا، وسوف تحسن كثيرا حالتك.

على الرغم من حقيقة أن الكحول في العديد من الوجبات الغذائية محظور، مع التهاب المرارة يمكنك شرب كوب من النبيذ الأحمر الجاف يوميا.

هناك أيضا نظام غذائي خاص لالتهاب المرارة الحاد: في الأيام الأولى فمن الأفضل عدم تناول أي شيء، وهناك شراب وفيرة - ديكوتيون من دوغروس والفاكهة وتوت كومبوت.في الأيام التالية تدرج تدريجيا الفطر تشطف في النظام الغذائي.في يوم واحد تحتاج إلى شرب ما يصل إلى اثنين ونصف لتر من السائل.وبطبيعة الحال، ينصح كل من المنتجات المذكورة أعلاه ليتم استهلاكها في الحساء أو شكل المغلي، وحجم اليومي الكلي من المواد الغذائية، جنبا إلى جنب مع الشراب، حوالي 3.5 كجم.

كما كنت قد فهمت بالفعل، والتغذية مع التهاب المرارة يجب أن تحفز المستمر، وإمدادات منتظمة من الصفراء.ولكن من المهم عدم إرهاق المرارة الملتهبة، والإفراط في تناول الطعام سوف يؤدي إلا إلى تفاقم حالتك، بحيث أجزاء يجب أن تكون صغيرة.