Jedním z nejnebezpečnějších a nejčastějších předpokladů lidstva je kouření.Mnoho mužů a žen denně, kouří cigaretu po cigaretě, ztrácí své zdraví.Samozřejmě, že kouření nebo nekouření je na jedné straně soukromou záležitostí pro každého, ale na druhé straně - stát se každým rokem stále více nemocí a kouření zde hraje důležitou roli. Hlavní věc spočívá v tom, že nikdo nezpochybňuje, že kouření zabije dříve či později, ale ne každý může odstranit tento nebezpečný zvyk. Výsledkem je, že i když miliony lidí umírají na rakovinu a chronickou bronchitidu, získává někdo obrovské zisky z výroby a prodeje tabákových výrobků, aniž by přemýšlel o morální stránce takového podnikání.
koncept pasivního kouření
Kromě toho by rozhodnutí kouřit nebo ne kouřit, myslet na milované, protože cigaretový kouř negativně ovlivňuje nejen kuřáka samotného, ale také způsobuje nenapravitelné škody na zdraví lidí v okolí.Takže dnes je již dokázáno, že lidé, kteří obklopují osobu, která kouří, vdechuje kouř, může být nemocná se všemi nemocemi, které jsou charakteristické pro kuřáky. Je to proto, že do těla kuřáka vstupuje jen čtvrtina škodlivého tabákového kouře, zbytek letí do vzduchu a poškozuje blízké lidi. Tento jev, vědci dali jméno „pasivní kouření“. V oblastech s zavřenými okny, když kouří jen dvě cigarety škodlivé koncentrace kouře pro nekuřáky dosáhnout tělo. Takže i když pouze jedna osoba kouří, zbytek rodiny pasivně "kouří" asi deset cigaret denně.
Historie tabáku v Rusku
V Rusku nebyla povzbuzována dlouhodobá záliba pro tabák. Takže, na počátku 17. století, kouření tabáku byl potrestán bičování, a na konci století, a kuřáci vše hrozí jim trest smrti, nebo odříznutím nosu. Tabák kromě toho nejenže nemohl kouřit, ale také obchodoval s ním a také ukládal domy. Používání tabáku bylo zakázáno, dokud se k moci nedostal Petr Veliký.Jak víte, císař miloval evropské zvyky a snažil se je přenést do ruské země, a pokud jde o tabák, zrušil také všechny zákazy. Peter sám se stal také závislým na nikotinu, v důsledku čehož se kouření velmi rychle stalo módní.Dokonce vytvořil řadu vyhlášek upravujících distribuci a kouření tabáku. Například vdechnutí a vydechování kouře bylo povoleno pouze prostřednictvím speciální trubky určené pro kouření.Tato pozice tabáku v Rusku trvala až do konce 20. století.
První továrny na zpracování tabáku byly postaveny v roce 1705 v Petrohradě a Akhtyrce. Kromě toho byl ve stejném roce vydán dekret o šíření tabáku skrze pohřební mohyly.
V polovině 18. století bylo kouření v Rusku již rozšířené.Bez této drogy nebyla uspořádána ani jediná dovolená, ani jediné setkání.
Catherine nadále podporovala používání tabáku, což umožnilo volný prodej, což vedlo k vzniku soukromých obchodů s tabákem. Mimochodem, v té době byla otázka, zda kouřit nebo nekouřit, zvláště důležitá, protože tabák nebyl pouze kouřený, ale také čichal.
Je třeba poznamenat, že dovezený tabák byl poprvé použit, ale do konce 18. století místní tabák nebyl horší než cizí tabák. Nejoblíbenějším typem kuřácké směsi byl tabák Ammersford, který byl populárně nazýván "makhorka".
Od té doby se kouření v Rusku neustále rozvíjí, podřízenou drogové závislosti všech nových lidí.
Důvody, proč lidé začnou kouřit
Nejčastěji lidé začínají kouřit, napodobují přátele a známé, pak se vyvíjí podmíněný reflex. Pokud hovoříme o dlouhodobém kouření, pak mluvíme o drogové závislosti.
Většina lidí kouří, protože jsou zvyklí na to. Nemají žádné potěšení z nikotinu, ale vzdát se tohoto zvyku není dostatek vůle. Ve skutečnosti prostě nemají dost důvodů odmítnout cigarety. O tom svědčí skutečnost, že lidé, kteří spadají do léčby těžkými onemocněními způsobenými kouřením, okamžitě zapomenou na svůj špatný zvyk. Asi 70% lidí nemá skutečně potřebu tabáku, a proto mohou snadno přestat kouřit. Důkazem toho jsou i četné recenze lidí, kteří dříve kouří, kteří se s tímto zvykem rozloučili. Takže musíte co nejdříve uvědomit nebezpečí tohoto koníčku a přestat kouřit.
Kouření narkotické trávy
Poprvé v Kanadě začal užívat konopí pro kouření v 70. letech. Předtím, než byla tato rostlina používána výhradně v lékařství a pro výrobu konopného oleje. Mladí lidé, kteří vytvořili hippy hnutí, začali kouřit marihuanu jako prostředek uvolnění.Výsledkem je, že tato droga je druhým největším spotřebitelem na světě, který dává přednost pouze tabáku.
Pokud si vzpomenete na sovětské časy, konopí rostlo volně v zeleninových zahradách vesničanů jako plevele a krmiva pro ptáky. K dnešnímu dni je pěstování této rostliny stíháno zákonem, protože se ukázalo, že konopí obsahuje narkotické látky nazvané "kanabinoidy", které mohou změnit mysl a psychiku kuřačky. Kromě toho, po zasažení těla dochází ke snížení krevního tlaku, bolesti v srdci, ztrátě paměti, rychlému pulzu, což může vést k smrti. Také dlouhodobá kouření marihuany způsobuje rakovinu plic a hrtanu, neplodnost, duševní poruchu, pocit bezvýznamnosti života, který vede k hluboké depresi a často k sebevraždě.Současný názor, že kouření konopí je v bezpečí, není nic jiného než mýtus.
Jak ovlivňuje tabák zdraví člověka
Před rozhodnutím o kouření nebo nekouření musíte vědět, že v lidském těle nejsou žádné orgány, na které by tabákový kouř neměl negativní účinek.
Vzhledem k tomu, že obsah kyslíku v krvi kuřačky je nízký, dochází k záchvatům cerebrálních cév, což ovlivňuje paměť, pracovní kapacitu a stav nervového systému.Člověk se cítí podrážděn, trpí bolesti hlavy a nespavostí.
Při průchodu dýchacím systémem kouř obsahující škodlivé látky nepříznivě působí na všechny dýchací orgány, dráždí sliznice nosu, ústa, hrtan, průdušky. Nejvíce neškodnými důsledky tohoto účinku mohou být časté nachlazení, ve vážnějších případech kouření vede k rakovině. Navíc se při delším kouření hlasová mezera zužuje a hlas se stává chraplavým a ztrácí zvonění.
Také neustále kouření lidé mají charakteristický kašel, což naznačuje zánět dýchacích cest, který se nakonec změní na chronickou formu, což způsobuje pneumonii a bronchiální astma.
Kromě toho systematicky kouřící osoba trpí různými onemocněními oběhového systému: může mít vysoký krevní tlak, stejně jako porušení srdeční činnosti, včetně nástupu infarktu.
Gastrointestinální systém kuřačky trpí toxickými látkami obsaženými v nikotinu. Tabákový kouř dráždí slinné žlázy, což způsobuje zvýšené odloučení slin, které se dostává do žaludku a má škodlivý účinek na trávicí systém. Kromě toho se zuby stane žlutou, objevují se krvácející dásně, kaz a zoufalý dech.
Kromě toho je známo negativní vliv kouření na sexuální aktivitu a mužské genitální funkce.
Vliv cigaret na vzhled dívky
Je dokázáno, že škodlivé složky obsažené v tabáku negativně ovlivňují nejen vnitřní orgány, ale také vzhled osoby. V první řadě jsou ženy vystaveny vlivu nikotinu, na kůži, z níž droga zanechává viditelné stopy. Bylo vědecky dokázáno, že kouření dívky mají suchou zemitou pleť, náchylná k brzkému vzhledu vrásek. Kromě toho kůže ztrácí svou elasticitu, pod oči se objevují nasolabiální záhyby a vaky, tváře vstoupí, začíná proces stárnutí.Ženy, které trpí touto závislostí, zkazí zuby, sekutsya a matné vlasy, zbarvují žluté a popraskané nehty.
Kromě toho kouření výrazně snižuje tvorbu estrogenových hormonů, jejichž nedostatek nejen přispívá k rychlému stárnutí, ale také narušuje menstruační cyklus, což vede k neplodnosti.
Kouření dívek by mělo být opatrné se sluncem, jejich pokožka je vystavena působení oxidačních procesů během několika minut působením slunečních paprsků.Ze stejného důvodu jsou kontraindikovány v soláriu, stejně jako některé kosmetické procedury. Například kouření dívky nemohou dělat obličejový peeling pomocí abrazivních částic a různých kyselin, protože můžete těžce zranit tenkou pleť.
Kouření v dětském ložisku
Fajčení je v zásadě velmi škodlivým zvykem pro dívku. Zvláště nebezpečné je, když je žena čeká dítě, jako v tomto případě, je neúnosné riziko nejen své zdraví, ale také riziko vzácného zdraví a často i život nenarozeného dítěte. Lékaři dokázali, že i když je těhotná, dítě kašle a kýchá v jejím lůně a dýchá se kouřem. V důsledku toho, že přestává proudit kyslík v dostatečném množství pro normální vývoj, což vede nejen k opustit předčasně, ale může také přispívat k úmrtí plodu. Kromě toho kouření matky čelí narození nezdravého dítěte s podváhou.
Existuje názor, že pokud by dívka kouřila před těhotenstvím, mohlo by mít negativní dopad na zastavení příjmu nikotinu v těle. Při dodržování této teorie mnoho dívek v situaci i nadále kouří, nejlépe mírně snižuje počet cigaret. Ve skutečnosti, pokud těhotná žena kouří, může to mít vždy pro dítěti větší nebezpečí, než ostré odmítnutí nikotinu.
kouření u dětí a mládeže
Jako hlavní množství lidí začne kouřit již v dětství a školního věku, boj proti kouření musí začínat již od útlého věku. Děti by si měly být vědomy škodlivých účinků nikotinu na tělo člověka, který kouří.Když už mluvíme o škodlivých účincích tabáku, je třeba přesvědčit děti, že kouření je nebezpečné pro lidské zdraví, pro které je vhodné nejen vést konverzaci, ale pouze fotografie a plakáty, stejně jako pro zobrazení dokumentů o teme. Rabota to by mělo být provedeno v úzké spolupráci rodičů,učitelů a veřejných organizací.V důsledku toho by studenti měli pochopit, že kouření není ukazatelem dospělosti a prestiže, ale časově náročné sebevraždy.
zklamáním statistiky
V dnešním světě každý rok v důsledku kouření zemře asi tři miliony lidí, a odhaduje se, že o třicet let později, toto číslo vzroste na deset milionů.Vědci vypočítali, že od roku 1950 kouření odstranilo život šedesát dva milionů lidí, což je mnohem větší než to, co bylo ztraceno ve druhé světové válce. Nejaktivnějším problémem kouření je ve střední a východní Evropě, kde za rok tato závislost zabila asi 700 tisíc lidí, což je jedna čtvrtina všech úmrtí na světě.
V Rusku roste i užívání nikotinu. Takže za posledních sedmnáct let počet cigaret spotřebovaných obyvatelstvem vzrostl ze sto sedmdesátů na sedm set miliardu ročně.
Jak se zbavit závislosti na tabáku
Čím déle člověk kouří, tím silnější je, v závislosti na nikotinu. Navíc je každoročně významně snížena pravděpodobnost nezávislého vyřazení závislosti. Mnozí lidé, kteří se nemohou zbavit závislosti, kouří už po celá desetiletí.A není to tak, že si neuvědomují, že kouření a zdraví - koncepce jsou neslučitelné, ale jen na první pohled neměl dost síly mysli, a pak přijde závislosti na tabáku, ve kterém může jen pomoci lékařské ošetření.
Nepochybně existuje malé procento lidí, kteří se po rozhodnutí přestat kouřit přestat kouřit. Ve většině případů kouří osoba odmítá nikotin jen na chvíli, a při nejmenším stresu, nebo tím, že udeří příslušnou společnost, se opět vrátí do cigaret. Kromě toho může dojít k relapsu závislosti tabáku i po několika letech, od té doby, co byla poslední cigareta kouřena. Nejčastěji se to stává pod vlivem alkoholu nebo stresu. A že zvyk je zpátky, stačí jen jedna cigareta.
Pokud je pro osobu odpověď na otázku.kouř nebo ne kouř, rozhodně negativní, a nemůžete se zbavit závislosti na své vlastní, nestrácejte čas a zpoždějte návštěvu lékařské instituce.
Samozřejmě existují různé léky, které lze koupit bez lékařského předpisu a předpisu v každé lékárně, ale ne vždy pomáhají zbavit se závislostí, kromě některých léků mají kontraindikace a závažné vedlejší účinky. Proto je bezpečnější a spolehlivější obrátit se na specialisty. Kliniky, které uvolňují závislost na nikotinu, zpravidla používají nejen léky, ale také hypnotické léky, stejně jako psychoterapeutické techniky. Spolupráce s psychologem lékařů je obzvláště důležitá, jelikož návrhové schůzky vám umožňují restrukturalizovat myšlení kuřáka a naučí vás užívat si života bez nikotinu. Je to takový integrovaný přístup, který vám umožňuje trvale zbavit lidi závislost na tabáku a obnovit ztrátu zdraví.