V moderní době mnoho lidí používá léčivé vlastnosti pšenice. Kultura kultury - všelék pro různé nemoci a tajemství zachování mládí egyptských královen. Navzdory výhodám produktu má nějaký negativní účinek.
Všeobecné informace
Pšenice se týká obilovin a nejstarších plodin. Názory odborníků se snižují na to, že byly používány před 10 000 lety nejen jako potraviny, ale také pro léčbu pacientů.Na své zázračné moci Hippokrates také mluvil pozitivně.Dnes je jednou z předních kultur v mnoha zemích.
Vědci prokázali hojivý účinek pšeničných klíčků a doporučují je použít k doplnění vnitřních zásob makro-, mikroelementů, aminokyselin. Klíčenky mohou být zakoupeny v hotové formě nebo pěstovány nezávisle.
Vlastnosti výhonků
Nedávno se pšeničné klíčky začaly prosazovat mezi přívrženci Ayurvedy( věda dlouhověkosti) a zdravou výživou. Doporučuje se používat k čištění těla toxinů a toxinů.Jeho vlastnosti také pomáhají posílit ochranné funkce těla.
Díky tomu, že obilninová kultura je dobře absorbována tělem, může být použita pro úbytek hmotnosti.Šťáva z pšeničných klíčků obsahuje chlorofyl - látka, která se podobá lidskému hemoglobinu, ale místo železa přenáší hořčík. Podobnost struktury umožňuje chlorofylu podílet se na tvorbě červených krvinek, což zlepšuje dodávku kyslíku do těla. Kromě toho látka zabraňuje procesu stárnutí, zlepšuje stav pokožky, vlasů, pomáhá vyrovnávat se závislostí na nikotinu.
Co je ve složení pšeničných klíčků?
Jedno zrno obsahuje obrovské množství živin, které tělo potřebuje každý den. Pšeničné klíčky mají následující složení:
- 17 aminokyselin.
- Vitamíny skupiny B, A, C, D, PP, F.
- Vlákna. Protein( protein).
- Polynenasycené mastné kyseliny.
- Draslík( reguluje vodní bilanci).
- Silikon( odpovědný za kostní tkáň).
- Železo( přenáší kyslík do všech orgánů a tkání).
- Vápník( pro růst a vývoj).
- Zinek( podporuje obnovu buněk).
- Kyselina listová( potřebná pro syntézu RNA a DNA buněk).
- Měď( zvyšuje imunitu).
- Jód( potřebný pro normální funkci štítné žlázy).
- Selén, chrom a další látky.
Množství živin v pěstované pšenici se několikrát zvyšuje ve srovnání s konvenčními zrny.
Jaké jsou klíčky pro tělo?
Odborníci doporučují používat klíčky z obilovin. Jejich pravidelný příjem pomáhá obnovit energii těla, zlepšuje metabolické procesy v systému a pozitivně ovlivňuje práci každého orgánu.
Pšeničné klíčky mají následující příznivé účinky:
- Zlepšuje funkci gastrointestinálního traktu.
- Odvozte přebytek cholesterolu.
- Podporuje normalizaci tlaku.
- Odstraňte potíže s kyslíkem.
- Nápověda k odstranění extra libry.
- pozitivně ovlivňuje funkci štítné žlázy( zejména u diabetes mellitus).
- Nasávat tělo vitamíny a stopovými prvky.
- Zesiluje vlasové žárovky, hřebíky( v kosmetice, používá se pšeničný olej).
- Zlepšuje vizi a podporuje léčbu očních patologií.
- Posiluje imunitní systém.
- Menstruační cyklus je normalizován.
- Pomáhá při léčbě kožních onemocnění( ekzém, psoriáza, akné).
- Pomáhá zlepšovat paměť a myšlení.
- Posilujte stěny nádob.
- Snižuje hladinu cukru v krvi.
Jak kombinovat pšeničné klíčky s jinými produkty?
Pro nástup pozitivního účinku musíte každý den jíst pšeničné klíčky. Odpověď odborníků naznačuje, že optimální dávka bude polovina sklenky obilovin. Můžete jíst jako samostatnou misku a můžete ji přidat do salátů, obilovin, polévek, míchat se sušeným ovocem.
Stojí za zmínku, že klíčící semena ztrácí své užitné vlastnosti po tepelném zpracování.Proto není nutné vařit, nalijte horké mléko nebo vodu. Obecně Bakterie kombinaci s mléčnými výrobky, je nežádoucí, protože to může vyvolat nadýmání.
miska kde pšeničných klíčků použity, by měly být konzumovány ihned po vaření a ne k dlouhodobému skladování.Je důležité, aby žvýkat zrno( minimálně 3 minuty) před tvorbou mléka. To podporuje lepší asimilaci produktu a přinese těmto těm více přínosů.Příliš tvrdé zrna se smí brousit v mlecím stroji nebo s mixérem. V tomto formuláři by měly být použity okamžitě.
Jak zhubnout s pšeničné klíčky?
Drop nadváha musí být správně, aniž by došlo k vyčerpání.Pomůže to pšeničnému klíči. Výhodou je očista systému toxiny, toxiny, cholesterolu a metabolické procesy start. Klíčená pšenice obsahuje složité sacharidy, které přispívají k nasycení.Hlad nedojde po dlouhou dobu, což sníží počet kalorií.
Zakleté zrna mohou být konzumovány jednoduše vodou. K pozitivnímu účinku je nutné toto provést denně a nahradit obvyklé snídaně.Pšenici lze kombinovat s medem a bledými jablky v mixéru. Po takovém jídle se musíte zdržet jídla po dobu 4 hodin. Za pár dní můžete cítit nával síly a energie. Do jednoho měsíce, bude očistu, a navíc hmotnost začne tát.
z pšeničných klíčků: přínos a újmu v tradiční medicíně
Moderní lékaři uznávají výhody pšeničných klíčků a doporučují zahrnout do každodenního jídelníčku téměř všech lidí, kteří trpí různými nemocemi. Za prvé a především na klíčky by měla věnovat pozornost pacientům s problémy v trávicím procesu. Obilné klíčky - zdroj vlákniny, který je nezbytný pro normální pohyblivosti a čištění střev. Jíst pšeničných klíčků denně může zbavit zácpy a dysbacteriosis.
Navzdory tomu, že výrobek má především pouze blahodárné účinky, je nevýhoda. V některých případech nemůžete jíst pšeničné klíčky.Škod, které jim mohou způsobit lidem trpícím žaludečních vředů nebo střeva. Látky obsažené v kultuře, jsou dráždit citlivou povrch sliznice zažívacího traktu.
Kdy byste měli pít šťávu z pšeničných klíčků?
šťáva z pšeničných klíčků se týká látek, které mají léčivé síly potvrdily, že více než jednu generaci. V současné době je tento nápoj je již exotické a aktivně využívány obyvateli různých zemí k léčbě nebo prevenci chorob.
použít šťávu z pšeničné trávy v těchto zdravotních problémů:
- patologie nervové soustavy( epilepsie, Alzheimerova choroba, deprese, neuralgie trojnásobně nervů, nádory, Parkinsonova choroba).
- onemocnění srdce a cév( ateroskleróza, tachykardie, arytmie, Raynaudova choroba, infarkt myokardu, angina pectoris, srdeční selhání, vrozené vady).Nemoci
- kostí, kloubů a svalů( artritidu různé etiologie, osteomyelitidu, svalová dystrofie).
- Patologie urogenitální systém( nefritida, pyelonefritida, prostatitida, cystitida, hydronefróza, inkontinence moči, endometrióza, puchýřky, kolpitid).
- Poruchy endokrinního systému( diabetu, obezity, hyperlipidemie, mikroangiopatie, nedostatek růstového hormonu).
- oční nemoci( astigmatismus, myopie, zánět spojivek, glaukom, anizokorií, šedý zákal, ječmen, odchlípení sítnice).
- Patologie hemopoetický systém( různé anémie, leukémie, Hodgkinova choroba, genetické onemocnění).
- Infekční nemoci( hepatitida, planým neštovicím, spalničky, herpes, toxoplazmóza, černý kašel, střevní capillariasis, záškrtu botulismu a další.).
pití šťávy zelené pšeničné trávy je nezbytné průběhy alespoň tři týdny, a pak dát pauzu na měsíc. Co nejlepší využití času - rána, jako nápoj je silný energie a může dát sílu na celý pracovní den.
Kontraindikace použití
Pro oživení pokožky je klíček pšenice schopen léčit tělo. Výhody a škody jsou v tomto jedinečném produktu kombinovány. Negativní dopad je možný pouze v případě, že používáte kultivovanou kulturu obilovin, aniž byste se nejprve seznámil s kontraindikací.
Pšeničné klíčky nemohou být použity k exacerbaci gastrointestinálních patologií, děti do 12 let, s alergiemi na glutén po operaci. Rovněž je třeba mít na paměti, že na začátku léčby je často pocit malátnosti. To je způsobeno procesem čištění těla škodlivých látek. Proto je v počátečních dnech žádoucí použít malé množství pšeničných klíčků a sledovat reakci systému.
Olej z pšeničných klíčků: aplikace
Stlačením za studena z pšeničných klíčků se získá olej. Technologie je poměrně drahá, ale přínos, který produkt přinese, je prostě neocenitelný.Antioxidanty v jejím složení pomáhají omlazovat buňky a vyčistit problémovou pokožku. Olej se používá jako potravinářská přísada pro léčení patologií vnitřních orgánů.Lze jej zakoupit v lékárně ve formě kapslí.
V kosmetologickém oleji pšeničných klíčků se používá od starověku. Jeho magický efekt umožňuje vrátit kůži pružnost, elasticitu, svěžest. A olej je vhodný pro všechny typy pokožky. Také produkt pomáhá posilovat vlasy a dodává jim lesk, sílu. Ve své čisté podobě se nepoužívá, ale přidává se k různým maskám, domácím krémům.
Recepty na kosmetické masky s olejem z pšeničných klíčků
Pro zjemnění vrásek kolem očí budou potřebné následující složky:
- 1 polévková lžíce.lžíce oleje z pšeničných klíčků;
- 2 kapky růžového oleje;
- 1 kapka oranžového oleje.
Přísady jsou dobře promíchány a výsledná směs musí být aplikována lehce na oblast očí.Čekáme, až se úplně vstřebá.Stejná kompozice může být použita k vyhlazení vrásek. Pouze pro nejlepší efekt, musíte přidat jednu kapku santalového oleje a mátou.
Aplikace klíček z pšenice a oleje z nich bude mít pozitivní vliv na kořeny vlasových folikulů.Zakleté zrna musí být konzumovány denně a pro vnější použití je třeba připravit výživnou masku. Vyžadují se následující komponenty:
- 1 polévková lžíce.lžíce oleje z pšeničných klíčků;
- 1 polévková lžíce.lžíce ricinového oleje;
- 1 polévková lžíce.lžíci mandlového oleje.
Po smíchání složek musí být výsledná hmota zahřívána ve vodní lázni po dobu několika minut. Dále se kompozice aplikuje na kořeny a zabalí fólií.Maska může být ponechána po dobu 2 hodin, poté se má umyt vlasy.