Regelmæssig menstrual blødning tjener som en slags indikator for, at i den kvindelige krop er alt i orden, og det er helt sundt. Mange kvinder spørger: "Hvordan ved du, hvornår menstruationen starter?" Det er bedre at være forberedt på deres offensiv, ellers kan de overraske dig. For de fleste kvinder kan de første tegn på menstruation udtrykkes af det såkaldte præmenstruelle syndrom.
Hvad er de første symptomer på menstruationsblødning?
På dette tidspunkt klager kvinder af tårefølelse, irritabilitet og overdreven følelsesmæssighed. Det er derfor, at kende dagen for udbrud af menstruationsblødninger kan hjælpe i forskellige situationer. For eksempel ved en rutineundersøgelse med en gynækolog behøver du ikke at tænke længe over sædvanlige spørgsmål om menstruationens varighed og datoen for den sidste menstruation. Hvis du snart planlægger at få en baby, vil denne viden ikke være overflødig, fordi med deres hjælp kan du beregne dage, der er gunstige for befrugtning, såvel som dagen for ægløsning. Med deres hjælp kan du beskytte dig mod uønsket graviditet.
Hvordan kan jeg vide, hvornår en piges periode starter?
Normal menstruationsblødning forekommer i en alder af normalt 11-14 år. Men hvis en pige ikke har menstruation i denne alder, er det ikke nogen grund til bekymring. Deres regelmæssige cyklus er etableret i de første par år. Derefter bliver cyklen permanent. Menstruationscyklussen er antallet af dage fra starten af den første dag i den sidste menstruationsblødning til starten af en ny blødning næste måned. At vide dette, kan du nemt beregne tidspunktet for begyndelsen af den næste menstruation og for nemheds skyld at lave en menstruationskalender. For de fleste kvinder varer cyklussen i gennemsnit ca. 28 dage, men i virkeligheden kan det ofte variere op til 36 kalenderdage. I midten af hver cyklus forekommer modning og oocytisolering - ægløsning. Det falder normalt i midten af cyklen( ca. den fjortende til den sekstende dag).Dagen for ægløsning er betragtes som den mest gunstige periode for babyens opfattelse. For at undgå uønsket graviditet skal du afstå fra seksuel intimitet flere dage før og efter påbegyndelsen af ægløsning.
Hvordan kan jeg vide, hvornår mine perioder starter?
Helt enkelt - dagen for den kommende menstruationsblødning kan let tælles. For at gøre dette, ved den første dag i den sidste menstruationsblødning, skal du tilføje mellem 28 og 35( afhængigt af længden af din cyklus).Som følge heraf får vi en omtrentlig dato for den næste menstruation. Denne metode er en af de letteste, og den er kun egnet til en regelmæssig cyklus. Det er også muligt at bestemme tidspunktet for at nærme sig den månedlige for deres trivsel. Normalt begynder nogle dage før deres begyndelse at smerte og trække underlivet, svulme brystet og ændre stemningen. Det er på disse grunde, at du kan bestemme tidspunktet for den kommende menstruation.
Lyt til signalerne fra din krop
Nu ved du hvordan man kan finde ud af, hvornår menstruationsperioderne begynder og vil være klar til at de kommer fuldt væbnede. For altid at være i en delikat position, skal du altid bære en pakning, det vil aldrig være overflødigt!