På farerne ved onani, ligesom dets fordele, er der mange modstridende meninger og ordsprog. Nogle eksperter siger, at denne aktivitet er meget skadeligt og ikke blot fører til udvikling af dysfunktion og deformation af reproduktive organer, men også til fremkomsten af et mindreværdskompleks, mens andre - "producere god" for noget at onanere i moderate mængder, hævder, at ved at gøre dette den menneskelige kropbliver afladet, befriet fra akkumulerede følelser og stress. Hvordan man forstår spørgsmålet om, hvorvidt det er nyttigt at onanere. Hvis vi tænker på, at fordelene ved onani taler for det meste kvindelige køn terapeuter, der sandsynligvis ikke vil grundigt kende detaljerne i den mandlige krop, og virkningerne af onani for mænd, er det muligt at sætte spørgsmålstegn ved deres synspunkt.
Sådan stopper du rykker ud? Mange mænd kommer til lægen med et sådant spørgsmål. Ifølge statistikker, 95% af mændene og ca. 50% af kvinderne fra tid til anden eller regelmæssigt onanere. Samtidig klager den første til lægen om seksuel inkompetence, en konstant følelse af skyld osv.
Hvordan bliver de onanister? Når drenge begynder puberteten begyndelsen af maj, eller måske senere modnes gradvist mennesket opdager, at hans penis tider mærkelige reagerer på erotiske fantasier, billeder, scener fra filmene. I drengens hoved bliver forskerens interesse vækket, og han forsøger at røre sin penis for første gang. Finder at det giver ham en behagelig fornemmelse, fortsætter han med at bevæge sin hånd, og her kommer den første orgasme. Det er overflødigt at sige, hvor stærkt føles den unge mand i øjeblikket? Og mest interessant er, at onani er vanedannende, og derfor er spørgsmålet om hvordan man kaster et ryk, kan ophidse den unge mand et stykke tid bliver stærkere og stærkere. Efter alt, ser han, at hans jævnaldrende er involveret i sport, har vundet OL få gode karakterer i klassen i skolen, mens han er fuldstændig absorberet i forventning om en anden del af glæde, kan ikke finde tid eller energi på noget andet end tvivlsomklasser.
dreng ser hærget, træt, skrøbelig, med sindet, han heller ikke skinne, men de ting er, at den energi, der sendes til det andet spor, han bogstaveligt talt går ned i toilettet. Det er sådan, når han først spørger sig selv, hvordan man holder op med at ryste ud. Og selv begynder at spille sport om morgenen, men ved den første mulighed overvæger ønsket om onani overvældet ham med fornyet kraft. I første omgang oplever fyren en følelse af skyld, og så afgår han helt til omstændighederne. Og så pludselig kan den første kærlighed komme, og med det mange komplekser, der vokser ud af onani. Derfor holder sådanne mennesker meget ofte følelser i sig selv, føler sig flov, og derfor meget sent begynder de at leve seksuelt, hvis det overhovedet.
Hvis du har et spørgsmål om, hvordan du afslutter jerking, kan du rådgive på nogle måder. For det første skal den unge mand udvikle selvkontrol. Hvis han føler presset, hvis liv af eventuelle problemer, du har brug for at falde til ro, samle og fast sige til dig selv, at fra nu af alle problemerne vil blive løst i en voksen, og en spænding er bedre at spilde, bryde pære, en pude, så prøv øvelserne på den vandrette bjælke, eller andre fysiske aktiviteter. Det vigtigste er at distrahere dig selv, før hånden igen når ned til kønsorganerne.
Hvordan man lærer at onanere, hvis vanen er stærk nok og dannet i lang tid? Her kan besøg hos en psykolog og træning af viljestyrke også hjælpe. Hvis du ikke holde op med det samme, men i praksis er dette sker ret ofte, er det nødvendigt at forsøge at overvinde den vane. Bør ikke betragtes som eksplicitte billeder i mandeblade eller pornografiske scener i film, og generelt alt, hvad der kører reaktionen er bedst for lidt tid til at udelukke fra synsfeltet. Den bedste kur mod onani er tilstedeværelsen af en hobby eller lidenskab, måske endda mere, gør, at den unge mand blot bliver der ikke tid eller energi til enhver adfærd af seksuel karakter.