Wie man die Symptome des prämenstruellen Syndroms überlebt

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Die Frau selbst versteht nicht, was mit ihr passiert. Sie ist wütend auf die ganze Welt, sie hat Mitleid mit sich selbst und ihrem unglücklichen Leben, ich will mich unter die Decke graben und weinen. Und dann realisiert sie: Ja, das ist das berüchtigte PMS.Ja, die Symptome des prämenstruellen Syndroms manifestieren sich auf diese Weise - depressive Zustände, schmerzhafte Empfindungen im Unterbauch und in der Taille, Schwellungen der Brustdrüsen. Und so wiederholt es Monat für Monat für ein oder zwei Wochen vor dem Beginn des nächsten Monats.

Wer leidet an PMS

Junge Mädchen und Frauen im Alter von 20 bis 40 Jahren sind besonders von PMS betroffen. Im Laufe der Jahre sind die Symptome des prämenstruellen Syndroms geschwächt, und die Menopause kommt natürlich zum Erliegen. Es kann hier keine allgemeinen Regeln geben: Jede Frau erleidet diese komplizierte Periode auf ihre Weise, abhängig von den Eigenschaften ihres Körpers. Es gibt Glückspilze, die überhaupt nicht auf den Eintritt der Menstruation reagieren, sondern auf ihre Minderheit. Ungefähr 80% der Frauen sind irgendwie anfällig für diese Symptome.

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Und doch, was passiert?

Und wer weiß!Ärzte und Rätsel versuchen, die Symptome des prämenstruellen Syndroms wissenschaftlich zu erklären. Es gibt mehrere Theorien zu diesem Thema, und alle sind ziemlich plausibel. Meistens neigen sie zu der Version von hormonellem Versagen, die mit der Annäherung von kritischen Tagen bei Frauen auftritt. Nach dieser Theorie gibt es während dieser Zeit eine gewisse Umverteilung der weiblichen Sexualhormone - Progesteron und Östrogen, und die Menge der Sekunde nimmt dramatisch zu.Östrogene, neben anderen Eigenschaften, sind für ihre Fähigkeit bekannt, Flüssigkeit im Körper, also Schwellungen, Schwellung der Brust und Schmerzen fast überall im Körper zu halten. Außerdem wirkt sich ein ungünstiger Östrogenüberschuss auf das psychoemotionale System aus, daher die Angriffe von Aggression, Tränen und Depressionen. Es gibt eine andere Theorie - die Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts im Körper einer Frau, die die gleichen Symptome gibt.

Prämenstruelles Syndrom: Behandlung von

Medikamente zur Linderung des Zustands einer Frau mit PMS gibt es natürlich. Eine andere Sache ist, wie effektiv sie sein können. Alles hängt wiederum von den Eigenschaften des jeweiligen Organismus und der Schwere des Problems ab. Es ist kein Geheimnis, dass jemand mit einer leichten Reizbarkeit und ein paar Migräneattacken davonkommen kann, und jemand muss einen Krankenwagen rufen, um die wilden Schmerzen zu entfernen. Und doch wird der allgemeine Rat nicht überflüssig sein. Meistens verschreiben Ärzte eine Behandlung mit Gestagenen - Analoga der natürlichen Hormone, die helfen, das gestörte Hormongleichgewicht zu normalisieren. Dazu werden ein Kurs der Vitamintherapie und spezielle medizinische Übungen sowie eine entsprechende Diät verordnet. Zweifellos, bevor die wahren Ursachen, die das prämenstruelle Syndrom verursachen, können Medikamente oder andere Medikamente nicht verschrieben werden. In einigen Fällen können diese Symptome Nebenwirkungen einer anderen Krankheit sein.

Und der letzte

Wie überlebt man die Symptome des prämenstruellen Syndroms einer Frau gegenüber denen, die bei ihr in der Nähe sind? Es ist bewiesen, dass in diesen Tagen seine Effizienz stark reduziert wird, es wird diffus und unausgewogen. Eine Frau braucht große Anstrengungen, damit ihr Zustand die Beziehungen im Team nicht beeinträchtigt. Und zu Hause? Und zu Hause sollten die Einheimischen, insbesondere der Ehemann, Geduld und Takt zeigen. Wenn er versteht, dass seine Frau nichts mit sich selbst machen kann - alles wird einfacher. Und die Frau selbst wird übrigens nicht aufhören, sich zu bremsen, schon deshalb, weil niemand für ihr Leiden verantwortlich ist. Wie sie selbst.