Das moderne Leben ist so dynamisch, dass für eine klare Diätplanung absolut keine Zeit bleibt. Das ist ein großer Fehler, den fast jeder Bewohner unseres Planeten macht. Häufiges Naschen mit Fastfood, eine analphabetische Kombination von Nahrungsmitteln und viele andere Faktoren tragen zur Verschlackung und Vergiftung bei. Daher fragt früher oder später eine Person, wie der Darm zu reinigen ist. Bis heute bieten Experten eine Vielzahl von Methoden an: von der Umstellung der Ernährung über einfache Ernährung bis hin zu radikalen Verfahren wie Waschen.
Wie wird der Darm gereinigt? Enema ist zu jeder Zeit ein zuverlässiger Helfer
Natürlich gibt es keine Methode, die 100% Garantie bietet, aber der Einlauf ermöglicht es, das gewünschte Ergebnis um 80% zu erreichen. Diese Methode ist einfach zu implementieren und zu Hause, aber es braucht auch eine Menge Zeit. Eine regelmäßige Anwendung dieser Reinigungsmethode wird jedoch nicht empfohlen, da neben den toxischen Substanzen alle nützlichen Elemente ausgewaschen werden, was verhindert, dass der Körper eine vollständige Palette an Vitaminen erhält. Das Immunsystem wird also zu stark beeinträchtigt, so dass Infektionen und Bakterien sich leichter im Körper ausbreiten können.
Also, wenn Sie daran interessiert sind, den Darm mit einem Einlauf zu reinigen, dann müssen Sie zuerst auf die Zusammensetzung zum Waschen achten. Spezialisten schlagen vor, gewöhnliches Wasser oder Kräuterabkochungen zu verwenden, Pflanzenöle haben einen ausgezeichneten weichmachenden Effekt. Wer experimentieren möchte, kann folgende Komposition zubereiten: Eine halbe Zitrone mit einem Löffel Naturhonig vermischen und die Mischung mit einem Glas warmem abgekochtem Wasser verdünnen. Einige machen einen Kaffee-Einlauf, zu diesem Zweck wird starker Kaffee gebraut( für ein Glas Wasser - 3 Esslöffel des Produkts), dann wird die Mischung sorgfältig gefiltert, und es ist bereit für den Einsatz.
Wie wird der Darm ohne Einläufe gereinigt?Ändern der Ernährung von
Die meisten Krankheiten und Fehlfunktionen im Körper sind mit Analphabeten verbunden. Oft sind die Menschen von ihrer Arbeit so begeistert, dass sie eine kleine Rolle bei der Nahrungsaufnahme spielen. Wir essen in Fastfood-Betrieben zu Mittag, essen zu Hause Halbfabrikate, kaufen im Supermarkt gentechnisch veränderte Produkte. Wenn wir den Darm zu Hause reinigen, müssen wir jedes Detail durchdenken. Abendessen und Snacks sollten zu Hause zubereitet werden und in speziellen Behältern mit zur Arbeit genommen werden. Es ist notwendig, die Menge an verbrauchtem Obst und Gemüse zu erhöhen, da sie eine große Menge an Ballaststoffen enthalten, was eine schnelle Verdauung von Speiseresten erleichtert. Sie sollten auch Gerichte, z. B. Fisch und Fleisch, mit Gemüse und Kräutern kombinieren und Brei als separates Gericht essen. Vergessen Sie auch nicht den Sport und die Erstattung des Wasserhaushalts.
Wir unterstützen den Prozess mit speziellen Mitteln von
. Bei langsamem Stoffwechsel wird empfohlen, den Hauptgerichten, Kefir und Joghurts Ballaststoffe hinzuzufügen. Ein Löffel reicht für ein Glas Kefir vor dem Schlafengehen - und Sie vergessen Stoffwechselprobleme. Vor kurzem wurde oft darüber gesprochen, wie man den Darm mit Aktivkohle reinigen kann. Dieses Medikament ist wirklich ein gutes Adsorbens, absorbiert Giftstoffe und gibt sie natürlich frei. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass auch Vitamine konsumiert werden, so dass der Reinigungsverlauf zwei Wochen nicht überschreiten sollte. Haben Sie keine Angst zu experimentieren - und Sie werden die gewünschten Ergebnisse erzielen.