Terapeutiline krohv kinesio-teip: manuaal, ülevaated. Kinesio-teip krohv - mis see on?
Eri tüüpi vigastused on tavalised igapäevaelus ja spordis. Meditsiin ei seisa kiirete taastumismeetodite väljatöötamises.Üks neist meetoditest ei tähenda salvete ja tablettide kasutamist. See töötati välja Jaapanis. See on suurepärane meetod vigastuste taastamiseks. Selleks on vaja ainult terapeutilist krohvi kinesio-teipit. Mõelge veelgi, mis see on, kuidas plaastrit kasutada ja milliseid tagasisidet see kasutajatele jätab.
Mis on krohvistruktuur?
Meditsiiniline krohv on lindi, mis koosneb kolmest kihist:
- Alus koosneb 100% puuvillast.
- Seal on polyester osakesed, mis võimaldavad lindi venitada nii palju kui võimalik, ilma et see kaotaks tugevust.
- Eriline allergiavastane aine.
Üldine struktuur on väga lähedane inimese nahale ja venitustera võib olla 140% selle algupikkusest. Peaaegu ei ole kehal märgatav ja sellega saate füüsilisi harjutusi teha.
Kuidas kineetikatine töötab kehal?
Vigastuste või lihaste, lihaste, valu ja ebamugavustunde tõttu. See on tingitud asjaolust, et kokkupõrke koht koguti vedeliku ja vere abil. Selle tulemusena tekib verevalum, verevalumid ja turse. Kui põletikuline protsess hakkab pärast vigastumist arenema, lümfisõlmed kokkuvad ja ei lase vedelikku korralikult eemaldada. Hapnikutarve ja vereringe aeglustumine, mis vähendab paranemisprotsessi.
Sel juhul on vaja kinesio-teip-kipsi paigaldada. Juhendis kirjeldatakse üksikasjalikult, kuidas plaastrit õigesti rakendada. See on asetatud mõjutatud kohale.
Nii tehes hakkab see sisemiste kudede ja naha vahele jääma väiksemaid ruume, millega kaasneb negatiivse ja positiivse rõhu vaheldumine. Selle tulemusena - lümfisõlmede laienemine ja surve vähendamine veresoontele. Valud vähenevad, paranemisprotsess kiireneb.
Kinesio-teipsitüübid
Meditsiinilist kipsi on mitut tüüpi:
- riba kujul;
- rullis;
- mis tahes kehaosa jaoks ette nähtud ribade kujul.
ribade kujul kinesio-teip on erinevates värvides ja suurustes. Neid ei ole vaja välja lõigata, kuid saate neid kohe kasutada.
Rullis on plaaster suurepärane nii kodu- kui ka meditsiiniseadmete või spordiürituste jaoks. Nõuab, et korrektselt krohvitud kinesio-teip lõigata, juhis. Arvustused ütlevad, et see võtab aega ja seetõttu ei sobi see meetod kiireloomulise abi andmiseks. Reeglina on meditsiinitöötajatel ja koolitajatel kogemus kinesiotropi kasutamisel.
Kõigi kehaosade ribade kujul on väga mugav kasutada. Eriti neile, kes seda esimest korda rakendavad. Need on valmistatud latid latidest. Need on väga mugav, kui vajate viivitamatut abi. Aeg ei lõpe ja mõõdetakse.
Millal on kinesio teyp asendamatu?
Kinesio teip krohv - mis see on ja miks see on vajalik? Saate sellele küsimusele vastata, kaaludes oma taotluse viiteid. Lihas-skeleti süsteemi
- haigused: kehahoia kumerus, skolioos esialgsel kujul, tortikollis, periartriit, artroos, osteokondroos;
- kodu- ja spordivigastused;
- verevalumid ja turse;
- naha armid;
- peavalu;
- lihasvalu;
- menstruaalvalu.
Kasutades kinesio-teip-kipsi juhendit, soovitatakse eraldi või lisaks ravile, füsioteraapiale, manuaalteraapiale, füsioteraapia harjadele, refleksoteraapiale.
Kipsi
kasutamise efektiivsus Tuleb meeles pidada, et kui kõik näidustused on täheldatud, ilmneb ilmtingimata positiivne dünaamika. Seega, kui otsustate kasutada kinesio-teip-plaastrit, tuleb juhendit hoolikalt uurida, kuna selle efektiivsus sõltub sellest. Nimelt:
- lihaste funktsiooni taastumine;
- on ödeemi märkimisväärne vähenemine ja hematoomide vähenemine;
- liigeste liikumine stabiliseerub, liigutuste amplituud suureneb;
- parandab oma keha ja üksikute lihaste liikumist ja positsiooni tajumist;
- vähendab lihasvalu.
- suurendab lihaste vastupidavust koos pikaajalise harjutusega;
- nahk pinguldab;
- vähendab turset ja ei kummita;
- parandab vereringet ja lümfisüsteemi;
- tundub usku liikumise toimivusse.
Kes on kinesio-tüvega vastunäidustatud?
on vaja pöörata tähelepanu järgmisele: kui te otsustate plaastrit-kinesis teip, juhendamise näitab seisund, mille on võimatu kasutada. Vastunäidustuste hulka kuuluvad:
- Ülitundlikkus kinesio-teip koostisele.
- Onkoloogilised ja süsteemsed nahahaigused.
- Nahavigastused.
- Naha avatud haavandid ja haavandid.
- Harv nahahaigus - kseroderma.
- rasedus( esimene trimestril).
- Alaväärtuste süvaveenide tromboos.
- Väga tundlik nahk, eriti vanas eas.
- eelsoodumus teket verevalumid verevalumid, villid ja mikrotraumasid.
kinesis-teip meditsiinis ja sport
Pealegi asjaolu, et plaaster aitab toime tulla valu, leevendab lihaspingeid, on ka väga sageli kasutatakse spordis. Enne sellise meetme kasutuselevõttu tuleb eesmärgi kindlaks määrata.
- Kui teil on tekkinud valu lihaste Liigesteväline seade, lint-kinesis teip liigestele tuleks kehtestada probleemi ala ümbermõõt.
- Õige rüht ja lampjalgsus võib olla, kui kipsist mööda selgroogu või jalgsi.
- korralikult jagada koormust lihaseid sport, siis on võimalik, kleepides selle probleemi valdkondades. Kõigil neil juhtudel aitavad teil kinesio-teipi kasutamise juhised.
Mitmed funktsioonid spordi- ja kinesis-terapeutiline teip:
- kineesi-teip sport kasutatakse jäika fikseerimine, eriti kui teil on vaja liikumatuks vigastada lihaseid. Sellisel juhul kasutage plaastrit sideme sidemega. See aitab oluliselt vähendada uuesti vigastuste ohtu.
- Terapeutilisi kinesio-teip-kipsi ei tohi jäigalt kinnitada. Esiteks, see lõdvestab ja toonib lihaseid, vähendab nende stressi. Mõjutatud piirkonnale kantakse anesteetiline kinesio-teip krohv.
Näpunäiteid taotluse ja plaastri kasutamise
Arutledes plaaster kinesis-teip, mis see on, oleme leidnud, ja nüüd esile mõned omadused, kuidas seda kasutada:
- enne plaastri, puhastada nahka niiskuse, tolmu, karvad;
- nii, et plaaster on kindlalt fikseeritud, ümber otsad enne kasutamist;
- esimest ja viimast 5 cm ei tohi rakenduse ajal venitada;
- pärast kinnitamist plaaster keha, see on hea hõõruda oma käe aktiveerimiseks liim meditsiinilise alusel;
- kandma kinesiot-tip, võite, eemaldamata 3 kuni 5 päeva;
- ta märjaks ei saaks, lisaks on kinesis-teip tugevdatud liimi alus veesport;
- pärast dušši võtmist piisab niiske kleepuva teepumba saamiseks;
- on vaja kinesiot-teipi kasutada 30 minutit enne väljaõpet;Selle eemaldamiseks peab
- olema eripuhastite eemaldamiseks mõeldud vedelik;
- pärast eemaldamist on vaja niisutada nahka hästi.
Application kinesis-teip raseduse
Rakenda plaaster esimese trimestri on võimatu. Siiski on muutunud üha populaarsemaks kasutada kinesis-teip hiljem, kui kõht on juba suur, ja võib tekkida järgmised probleemid:
- valu.
- Valulikud aistingud liigestele, randmetele.
- jalgade turse.
Terapeutiline kinesio-teip-kips on valmistatud allergiavastastest materjalidest, mis aitab parandada vereringet. Rasedate puhul on plaaster korralikult kasutatav ja abistab ja toetab ennekõike seda. Tema juures saate kõndida 3 kuni 5 päeva jooksul dušši võtmise ajal ja rahumeelselt magades. See ei tekita ebamugavust, kuid see annab ka käegakatsutavat abi.
Kinesio-teipi
-i ülevaated Patch kinesio-teip ülevaateid on üldiselt positiivsed. Ta naudib suurt populaarsust sportlaste ja liigesehaiguste seas. Sportlased märgivad, et plaaster aitab vältida vigastuste kordumist või kiirendab vigastuse paranemist.
Kui lülisamba kõverusravi ravis kasutatakse lapsi, on ka positiivne suundumus.
Paljud naissoost vastused, kinosio-teip-plaaster on aidanud oma viimasel rasedusel. Nad märgivad valu vähenemist nimmepiirkonnas. Peaaegu kõik, kes ostsid ribalaiust, ütlevad, et see on peaaegu tundmatu ja ei tekita ebamugavusi.
Avastades sellist imelist asja nagu kinesio-teip-kipsist, vaadatakse pärast kasutamist läbi inimesed enamasti positiivsed. Kuid enne kasutamist konsulteerige alati arstiga ja lugege juhiseid.