Vähemalt üks kord elus iga naine kogeeris menstruaaltsükli kõikumisi. Reeglina on selline sündmus tingitud täiesti tavalistest põhjustest. Sageli juhtub, et tüdruk küsib ennast, kuidas kuu väljakutsele rahvatervisega. Võibolla tervise seisukohalt ei ole sellised meetmed täielikult põhjendatud, kuid leibkonnaküsimuste lahendamine võib olla lihtsalt vajalik.
Miks stimuleerida menstruatsiooni? Selle viivituse võimalikud põhjused
Miks naised soovivad stimuleerida menstruatsiooni algust? Põhjused võivad olla üsna palju. Seega võib osutuda vajalikuks protsessi kiirendamine enne kauaoodatud puhkust, romantiline kuupäev, pulmitseremoonia.Üldiselt on neil juhtudel, kui regulaarse verejooksu tekkimine võib rikkuda kauaoodatud plaane, mis on kavandatud tulevikuks. Lisaks põhjustab viivitus üsna palju rahutusi, sest selle võimalik põhjus ei pruugi alati olla soovitav rasedus.
Enne igasuguste stimulantide kasutamist tuleb mõista, mis põhjustas viivituse. Seega on sellise sündmuse jaoks järgmised mõistlikud selgitused:
- rasedus;
- hormonaalhäire;
- stress;
- kilpnäärmehaigus;
- alustab menopausi;
- dieet, monotonne toitumine;
- puuduvad olulised ained kehas( näiteks raua, B või C-vitamiini) ja palju muud.
Optimaalne lahendus, mida iga naine peaks võtma menstruaaltsükli korral, on vajadus konsulteerida arstiga. Kui aga te ikkagi otsustate selle probleemi ise kõrvaldada, veenduge kindlasti, et selle põhjuseks ei ole rasedus. Selle saavutamiseks piisab tavapärase rasedustesti tegemisest või annuse andmisest verd HCG-le.
Iga päev stimuleeritakse ürtide ja toidurasvade abil
Kuidas igakuiselt käivitada rahvapärased abinõud? Kõige tõhusam lahendus võib olla erinevate ravimtaimede kasutamine. Neil on vähemalt vastunäidustused, need on kasutatavad ja on väga tõhusad. Enne nende kasutamist peate siiski veenduma, et viivitus ei ole rasedus. Niisiis, milliseid meetodeid saab stimuleerida? Tüdrukud ütlevad, et kõige tõhusamad vahendid on:
- teema oregano;
- peedi mahl;
- granaatiekstrakt;
- rikkaliku sooja joogi;
- keedetud laurel lehtedel põhinev kastmine;
- tarbib ühe nädala jooksul palju papaia;
- tugev infusioon ingveri juurest.
Kasulikud retseptid
Kuuannust C-vitamiini võib nimetada igakuiseks kodus. Märkimisväärne kogus sisaldub tavalises petersellas. Injektsioon purustatud lehtedel, mida kasutatakse mitu korda päevas, alustab emaka kokkutõmbumist ja edasist verejooksu. Need tüdrukud, kes ei soovi sellist ravimit juua, võivad kasutada alternatiivi suure hulga vitamiinide võtmiseks.
On palju nõuandeid, kuidas varem käivitada kord kuus. Kõige tõhusam, nagu järgnevalt arvustustest, kasutab järgmist retsepti, mis sisaldab tansy. Niisiis, tema kuivad õisikud peenelt purustatakse ja valatakse keeva veega.Üks klaas vett nõuab umbes kaks supilusikatäit köögiviljade toorainet.30 minuti pärast on puljong täiesti keedetud ja kasutusvalmis. Joomine peaks olema mõni minut enne sööki, umbes 70 milliliitrit kolm korda päevas.
Igakuise
stimuleerivad tegevused Te võite igal kuul kodus kutsuda mitmesuguseid ravimeid kasutamata. Tüdrukud ütlevad, et võib-olla piisab väga kuuma vanni võtmiseks. Mõned vajadusel lisage veele kummeli või joodi ja lauasoolade segu. Lisaks võib menstruatsiooni stimuleerida soojapidavusega, mis asuvad alakõhus. Inimeste volikogude seas, mis on läbivaatuste põhjal jõudnud, on ka soovitused, mis aitavad lihtsalt jalgu sooja veega käia, külastada sauna või vanni. Aegunud regulaarse verejooksu tekitamine võib olla aktiivne sport või vägivaldne intiimne elu.
ebakorrapärase tsükli stimuleerimine
Kuidas tekitada pidevalt ebaregulaarse tsükli jooksul igakuiseid rahvapäraseid ravimeid? Kõigepealt on soovitatav külastada arsti ja läbida keha täielik kontroll, et teha kindlaks sellise probleemi täpsed põhjused. Mistahes ravimeid, sealhulgas traditsioonilist meditsiinit, tuleb tarbida alles pärast ametlikku määramist. Enamik eksperte soovitavad selliseid vahendeid nagu:
- Angelica. Stimuleerib verevoolu ja parandab selle ringlust.
- emakeel. Kasulik mõju emakale, normaliseerib menstruaaltsükli.
- Kontratseptiivi tableti reguleerimine.
- Mõõdukas füüsiline aktiivsus.
- Toit, mis hõlmab suure hulga raua toitude kasutamist. See võib olla veiseliha, granaatõun, munakollased.
Kõik need meetodid on enamasti samaaegsed, peamine ravi määratakse sõltuvalt tsükli nihke põhjusest.
Viivise ennetusmeetmed
Menstruatsiooni põhjustavad vahendid mõjutavad naiste tervist negatiivselt. Seetõttu on kõigepealt soovitatav võtta mitmeid üldisi meetmeid, mis aitavad teil menstruaaltsüklit kohandada ilma välise sekkumiseta. Nendele nõuannetele on võimalik sooritada järgmisi soove:
- Peatuda närvis ja ärritage väikete tõttu. Närvisüsteemil on tugev mõju hormoonidele ja menstruatsioonidele. Püüdke ignoreerida stressi võimalikke põhjuseid, kõndida rohkem vabas õhus, puhata, reguleerida päeva režiimi ja normaalset une.
- Normaalige rasva massi ja kogust kehas. Liiga palju või vastupidi, nende liiga väike arv võib tsükli perioodilisust negatiivselt mõjutada, kuna see on otseselt seotud naissoost hormooni östrogeeniga.
- Üleliigne aktiivne füüsiline aktiivsus mõjutab negatiivselt ka tüdruku hormonaalset taset, olge sporti ettevaatlik ja ärge ületage seda.
Spetsiaalsete ravimite
kasutamine Paljud naised eelistavad kasutada menstruatsiooni põhjustavaid tablette. Nende hulka kuuluvad ravimid "Postinor" ja "Dufaston".Esimene ravim on ka erakorralise rasestumisvastase vahendi mõõde. See võib põhjustada menstruatsiooni algust 3-4 päeva pärast kasutamist. Kuid paljud spetsialistid räägivad sellest ravimist negatiivselt, selle mõju inimesele võib olla väga raske.
Kuidas käivitada igakuine "Dufaston" ja milline on selle abinõu tegevuse põhimõte? Ravim on kunstlikult loodud sarnasus hormooni progesterooniga. Reguleerige menstruaaltsükli seda alles pärast arsti määramist. Kui otsustate ise selliseid pillid võtta, siis pidage meeles, et olete kasutusele võtnud olulise hormonaalse reorganiseerimise organismis. Tüdrukud, kes on ise sellist ravi kasutanud, räägivad tõsistest tagajärgedest.
Tervis - peamine asi!
Kuigi inimeste igapäevaseid abinõusid käivitavate algoritmide tundmine on tähtis, tuleb veel kord rõhutada, et sellised meetodid on kiireloomulised ja naised ei tohiks neid pidevalt kasutada. Selline organisatsiooni sekkumine võib kõige kahjulikumalt mõjutada tervist. Hoolitse enda eest ja külastage kindlasti günekoloogi, kui tekkivad vastuolulised probleemid.