Kõik hingamissündroomi raskused on peaaegu kõigile tuttavad. Vaatamata laia levinud arvamusele võib purjus olla väike. Lõppude lõpuks, kui inimene harva tarbib alkoholi sisaldavaid jooke, võib isegi väike alkohol hommikul esile kutsuda ebameeldivaid sümptomeid. Niisiis, kui peas valitseb pohmelus, mida teha seisundi leevendamiseks?
detoksikatsioon Esimene küsimus, mis seisab inimesel, kellel on peavalu koos pimedatega: mida teha ebamugavuse kõrvaldamiseks? Esialgu on vaja alustada võitlust keha mürgitusega. See on paastu sündroomi peamine põhjus.
Toksiinide kõrvaldamiseks on kaks võimalust:
- Physical .Soovitatav on teha kõhtu soolte puhastamiseks. Põhjalik mao loputamine aitab oluliselt kaasa sümptomaatika. Kuid see meetod on enamikul inimestel vastuvõetamatu. Kuidas olla, peale seda, kui pea on haigestunud? Mida teha selles olukorras? Kasutage allpool kirjeldatud meetodit.
- Sorbentide vastuvõtt. Kõige tõhusamad ravimid on: "aktiivsüsi", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb".Selliseid ravimeid tuleb tarbida poolteist tundi enne sööki. Täiuslikult eemaldab kahjulikud lagunemisproduktid kehast "Enterosgel".
Dehüdratsiooniga võitlemine
Kui ebameeldiv ebamugavustunne, seisab isik pärast hommikutundi hommikul nägu: pea valutab. Mida teha sellise sümptomaatikaga? Pühkimisest vabanemiseks soovitame:
- jooki mineraalvett. Relief toob meditsiinilised ja lauaveinid "Borjomi", "Essentuki".Parima efekti saavutamiseks soovitatakse vett happeliseks sidrunimahlaga kergelt hapestada.
- Vesi-soola tasakaal keha abil normaliseerib kurki või kapsa-soolvee.
- C-vitamiini rikastatud koerroosi pulbrid, kääritatud piimatooted( soovitatav keefir), kvassi.
Närvisüsteemi
normaliseerimine. Ebamugavate sümptomitega võitlemise algstaadiumid on lõpetatud. Kuid pea ripub ikkagi hangoveriga. Mida teha järgmisena?
Nüüd on aeg alustada närvisüsteemi normaliseerumist.Üks neist parimatest ravimitest on glütsiin. Lisaks võite võtta muid ravimeid, mis toetavad südamefunktsiooni:
- "Panangin".
- "Pantogam".
- Mexidol.
- "Pikamilon".
Kodu Meetodid
Pidage meeles, et kui peaga valitseb pohmelus, mida teha. Toetuse vähendamine võib kaasa tuua järgmisi tegevusi:
- külm dušš. See protseduur võimaldab teil cheer up ja anda keha tugevust, et kõrvaldada joobes. Kuid sündmus peaks olema lühiajaline. Muidu on teil külm. Pärast duši all hõõruge põhjalikult rätikuga.
- Icy compress. Relief toob külma. Pange mõned kubud kotti. Pane selline kompress peas. Sellisel juhul on veresooned kitsas ja ebameeldiv ebamugavus läheb.
- Soe vann, lavendli ja rosmariiniõliga. Protseduur kiirendab märkimisväärselt toksiinide kõrvaldamist. Veetemperatuur peaks olema umbes 37-39 kraadi. Selles kulutage 15-20 minutit. See sündmus aitab kiirendada neerude toimet. Järelikult jätavad toksiinid kehast kiiresti.
Rahvaparandusvahendid
Pikka aega teadsid inimesed, kas peaga valus pojeng, mida teha. Rahvad abinõud, mis võimaldavad võidelda ebameeldivate sümptomitega, on jõudnud meie päevani.
Järgnevad soovitused on tõhusad:
- Suurepärane tee aitab põletusündroomi mündi ja melissaga. Sama tegevus on karastatud piim, piim. Selline leevendus toob rohelise ja kummeliga teed. Täiendav mõju kehale on kallis.
- Keha taastamiseks võite juua toonikokteili. Selle tegemiseks vajate tomatimahla - 1 klaasi. Värsket muna tuleb peksutada vähese musta maapähkliga ja soolaga. Vala see segu tomatimahla ja segage.
- Soovitatav on kasutada külma suppi hommikul: gazpacho, okroshka, chill.
- Populaarsed rahvaparandusvahendid paganauu sündroomi vabanemiseks on kääritatud tooted: marineeritud õunad, kurgi, hapukapsa mahl, kvassi.
- Toit on hea, mineraalide rikas: konserveeritud kala, marineeritud kurk.
- Soovitav on närida ja süüa ¼ tsp.köömne seemned.
- kõrvaldab hästi joobes vees lahustunud ammoniaagi.Üks klaas külma vedelikku vajab 3-5 tilka.
- Kaunviljade keetmine aitab oluliselt kaasa maksa toimimisele. Teravilja klaasi tuleb loputada ja valada kuuma vett( 1,5 liitrit).Puljongi tuleks keeta 1 tund. Pärast vedeliku filtreerimist lisage 1 tl.sool. Esimeste tunni jooksul ebameeldiva seisundi tulemusena saadud puljong peaks purjus väikestes osades.
- Mürgistuse positiivne mõju toob kaasa järgmise jooki. Klaasist soojas vees tuleks lisada üks supilusikatäis meest.
pilliroo tabletid
Inimese keha suudab ise eemaldada toksiine. Selle ülesande hõlbustamiseks on farmakoloogid välja töötanud erinevaid ravimeid. Need võimaldavad teil mürgistuse vastu palju kiiremini ja minimaalsete tagajärgedega.
Niisiis, kuidas kiiresti ja ilma peavaluta käest lahti saada? Lugege järgmisi ettevalmistusi:
- Amber acid. Soovitatav on võtta 1 tablett iga tund. Päeva jooksul ei tohi kasutada üle 6 pilli.
- Eleutherococcus tinktūra. Seda ravimit tuleb tarbida poole tunni jooksul enne sööki koguses 20-40 tilka.
- "Antipohmelin". Seda toodet tuleb võtta enne pulbrit 1-2 tabletti. Ravimit võetakse ja alkoholi joobes. Iga 100 grammi viina eest peate võtma 1-2 tableti.
- "Tõuse". Vett klaasist vabaneda ebameeldivast seisundist, peate lahustama 1 kihisevat tabletti. Ravimit võib võtta õhtul, kohe pärast alkoholi joomist või hommikul koos ebameeldiva põlengute sündroomiga.
Populaarsed on järgmised ravimid:
- "Alka-Seltzer".
- Alka-prim.
- "Zorex".
- Medichronal.
Need ravimid tuleb võtta vastavalt juhistele.
Kokkuvõte
On mitmeid meetodeid, mis võimaldavad teil mürgitusega tegeleda. Kuid kahjuks ei suuda ükski neist kõrvaldada kõik ebameeldivad sümptomid. Kuni keha ise ei saa lahti saada kõigist lagunemissaadustest, saab ainult leevendada ebameeldivate sümptomite esinemist.Üks inimene aitas jalutuskäigu värskes õhus, kui peas valitseb põleng. Mida teha teistele? Proovige erinevaid meetodeid ja valige kõige tõhusam viis, võttes täielikult arvesse keha tunnuseid.