Üks inimkonna kõige ohtlikumatest ja üldisematest eelistest on suitsetamine. Palju mehi ja naisi iga päev, suitsetades sigareti pärast sigaretti, kaotab tervise. Muidugi, lubatud või mitte lubatud, ühelt poolt - eraasi, kuid teiselt - rahva igal aastal muutub üha haige, ja suitsetamine mängib olulist rolli. Peamine on see, et keegi ei eita seda, et suitsetamine tapetakse varem või hiljem, kuid mitte kõik ei suuda seda ohtlikku komplikatsiooni kaotada. Selle tulemusena, samas miljonid inimesed surevad vähki ja krooniline bronhiit, keegi saab tohutu tulu tootmise ja tubakatoodete müük mõtlemata moraalne külg äri.
mõiste passiivne suitsetamine
Lisaks, võttes otsuse suitsetada või mitte suitsetada, mõtleme lähedastele, sest sigaretisuits mõjutab negatiivselt mitte ainult suitsetaja ise, kuid põhjustab ka korvamatut kahju inimeste tervisele läheduses. Nii on tänaseks juba tõestatud, et suitsetamise sissehingamise ajal suitsetava isiku suitsetamist põevad inimesed võivad haigestuda kõigi suitsetajale iseloomulike haigustega. See tuleneb sellest, et ainult veerand kahjulikust tubakasuitsust satub suitsetajale, ülejäänud osa lendab õhku, kahjustades lähedasi inimesi. Nähtus, teadlased andis nime "passiivne suitsetamine". Aastal piirkondades aknad suletud, ohtlik sisaldus suitsu mittesuitsetajatele saavutada keha kui suitsetamine vaid kaks sigaretti. Seega, isegi kui ainult üks inimene suitsetab, ülejäänud pere passiivselt "suitsetab" kümme sigaretit päevas.
Tubaka ajalugu Venemaal
Venemaal ei soodustanud pikka aega tubaka huvi. Niisiis, 17. sajandi alguses, tubaka suitsetamise karistati peksmise ja lõpus sajandi ja suitsetamistarbed kõik ähvardab surmanuhtlus või mahalõikamine nina. Veelgi enam, tubakas ei suutnud mitte ainult mitte suitsetada, vaid ka kaubelda seda ja hoida maja ka. Tubaka kasutamine keelati enne, kui Peetrus jõudis jõusse. Nagu teate, keisrit armastas Euroopa tavasid ja üritas neid tuua Vene maale ja tubaka osas tühistas ka kõik keeldud. Peeter ise sai ka sõltuvusse nikotiinist, mille tagajärjel muutus suitsetamine väga kiiresti moes. Ta loonud isegi tubakatoodete jaotamise ja suitsetamist reguleerivate määruste seeria. Näiteks sissehingamiseks ja väljahingamiseks lubati suitsu ainult spetsiaalse suitsutoru abil. See tubaka positsioon Venemaal püsis kuni 20. sajandi lõpuni.
Esimesed tubakatöötlemistehased valmistati 1705. aastal Peterburis ja Akhtyrka. Lisaks andis samal aastal välja dekreet tubakatoodete levimise kohta matmispaikade kaudu.
18. sajandi keskpaigaks oli suitsetamine Venemaal juba laialt levinud. Ilma selle narkootikumita ei korraldatud ühtegi puhkust ega ühtegi koosolekut.
Catherine jätkas tubaka tarbimise soodustamist, võimaldades tasuta müüki, mis viis erakordsete tubakapoodide tekkimiseni. Muide, oli sel ajal eriti suitsetamise või suitsetamise küsimus, kuna tubakas ei olnud mitte ainult suitsutatud, vaid ka nuusutatud.
Tuleb märkida, et imporditud tubakat kasutati esmakordselt, kuid 18. sajandi lõpuks ei olnud kohalik tubakas halvem kui võõrastubakas. Kõige populaarsem suitsetamise segu tüüp oli Ammersfordi tubakas, mida rahvana nimetati "makhorkaks".
Alates sellest ajast on suitsetamine Venemaal pidevalt hoogu jõudmas, allub uimastisõltuvus kõigile uutele inimestele.
Põhjused, miks inimesed alustavad suitsetamist
Enamasti inimesed hakkavad suitsema imitatsioon sõbrad ja tuttavad, siis sama on toodetud refleks. Kui me räägime pikaajalisest suitsetamisest, siis räägime uimastisõltuvusest.
Enamik inimesi suitsetab, sest neid kasutatakse seda tegema. Nad ei saa nikotiinist mingit rõõmu, aga selle harjumuse loobumiseks pole piisavalt tahtejõudu. Tegelikult neil lihtsalt ei ole piisavalt põhjusi sigarettide keeldumiseks. Seda kinnitab tõsiasi, et suitsetamisest põhjustatud raskete haiguste raviks langenud inimesed peavad kohe unustama nende halbadest harjumustest. Umbes 70% -l inimestel ei ole tubaka tegelikku vajadust ja seetõttu on neil lihtne suitsetamisest loobuda. Seda kinnitab ka üsna lihtne arvukate inimeste arv, kes varem suitsetasid ja kes olid selle harjumusega lahku. Nii et peate mõistma niipea kui võimalik selle hobi ohtu ja suitsetamisest loobuma.
suitsetamine narkootilise muru
Esimesel ajal hakkas 70-ndatel Ameerika Ühendriikides suitsetamise kanepi. Enne seda tehast kasutati ainult meditsiinis ja kanepiseemne tootmiseks. Noored, kes lõid hipi liikumise, hakkasid suitsetamist marihuaana harjutama lõõgastusvahendina. Selle tulemusena on see narkootikum maailmas kõige rohkem tarbitavaim, andes teed tubakale.
Kui mäletate nõukogude ajal, kasvatatava kanepi vabalt aedades külaelanikud umbrohu ja sööda linde. Praegu päeval, kasvatamise see taim on seadusega karistatav, sest leiti, et käesoleval kanepi narkootikume "kannabinoidid", mida saab muuta ja vaimu psüühika suitsetaja. Peale selle, pärast kehasse jõudmist on vererõhu langus, südamevalu, mälu kadu, kiire pulss, mis võib viia surma. Ka pikaajaline marihuaana suitsetamine põhjustab kopsuvähki ja kõri, viljatus, psüühikahäire, tunde mõttetust elu, mis lõpeb sügava depressiooni ja mõnikord enesetapu. Praegune arvamus, et kanepitarbimine on ohutu, on midagi muud kui müüt.
Kuidas tubaka mõjutab inimese tervist
Enne otsuse suitsetada või mitte suitsetada, mida pead teadma, et inimestel ei ole organite kus tubakasuitsu ei oleks negatiivset mõju.
Kuna veres suitsetajatest vähendada hapnikusisaldust, on spasm ajuveresoontes, mis mõjutab mälu, jõudlus ja seisukorda närvisüsteemi. Isik tunneb ärritatavust, kannatab peavalu ja unetus.
Läbides hingamisteid, suitsu kahjulikke aineid sisaldavate kahjustab kõiki hingamisteid, stimuleerides lima nina, suu, kõri, bronhid. Kõige ohutud tagajärgede mõju võivad olla sagedased külmetushaigused, raskematel juhtudel lubatud viib raku. Krome ahenemine neelu pikaajalise suitsetamisest ja hääl, kaotamata kõla muutub kähedaks.
ka pidevalt suitsetamise inimesed on erinevad iseloomulikud köha, mis näitab hingamisteede põletik, mis lõpuks muutub krooniliste, põhjustades kopsupõletik ja bronhiaalastma.
Lisaks süstemaatiliselt suitsetab inimesed kannatavad erinevate haiguste vereringe: see võib tekkida vererõhu tõus ja südame häire, sealhulgas ilmnemise südameinfarkt.
Suitsetera seedetrakti süsteem kannatab nikotiinis sisalduvatest toksilistest ainetest vähem. Tubakasuits ärritab süljenäärmete, põhjustades suurenenud süljeeritus, et makku, on kahjulik mõju seedetrakti. Lisaks muutuvad inimese hambad kollaseks, verejooksud, kareid ja halb hingeõhk.
Lisaks on teada suitsetamise negatiivne mõju seksuaaltegevusele ja meeste suguelundite funktsioonile.
mõju sigarettide väljast tüdrukud
tõestas, et kahjulike elementide tubaka negatiivset mõju mitte ainult siseorganeid vaid ka inimese välimus. Esiteks, naised puutuvad kokku nikotiini mõjuga, nahale, mille ravim jätab nähtavad jäljed. On tõestatud teaduslikult, et suitsetamise tüdrukutele on kuiv muldne nahk, millel on kipuvad kortsude varane ilmnemine. Lisaks nahk kaotab elastsuse, seal nasolabial kortsud ja kotid silmade all, põskedel sügisel vananemisprotsessi algust. Naised, kes kannatavad selle sõltuvuse tõttu, rikuvad oma hambad, sekutsya ja tuhmid juuksed, omakorda kollane ja krakitud küüned.
Lisaks suitsetajate oluliselt vähendab tootmist östrogeeni, mille puudumine ei soodusta mitte ainult kiire vananemine, aga ka rikub menstruaaltsükli põhjustades viljatust.
Suitsetamine peab tüdrukutele olema päikese käes ettevaatlik, nende nahk on mõne minuti jooksul päikese kiirte mõjul oksüdatiivsete protsesside all. Samal põhjusel on nad solaariumis vastunäidustatud, samuti mõned kosmeetilised protseduurid. Näiteks suitsetavad tüdrukud ei saa abrasiivsete osakeste ja erinevate hapete abil näo koorimist, sest võite õrna naha tõsiselt vigastada.
Suitsetamine lastel, kellel on
Suitsetamine on põhimõtteliselt igale tüdrukule väga kahjulik harjumus. Eriti ohtlik on see siis, kui naine ootab last, nagu käesoleval juhul, siis paneb liigset riski mitte ainult oma tervise, vaid ka oht väärtuslikku tervise ja sageli elu sündimata lapsele. Arstid on tõestanud, et raseduse ajal laps köhib ja aevastab oma emakas, hingades suitsuga. Selle tagajärjel ei satu hapnik normaalseks arenguks piisavas koguses kehasse, mis viib mitte ainult tarvitamiseni enne tähtaega, vaid võib samuti soodustada loote surma. Lisaks näevad suitsetavad emad ebatervisliku alaealise lapse sündi.
Arvatakse, et kui tüdruk suitsetaks enne rasedust, siis võib nikotiini sissevõtmine organismis peatada, võib see avaldada negatiivset mõju. Seda teooriat järgides põgenevad paljud tüdrukud suitsetamist, parimal juhul vähendades sigarettide arvu. Kui rase naine suitsetab, võib see alati lapse jaoks olla ohtlikum, mitte nikotiini teravne tagasilükkamine.
lubatud laste ja noorte seas
Nagu suur hulk inimesi suitsetama hakata juba lapsepõlves ja koolieas, suitsetamisvastane võitlus peab algama juba varases eas. Lapsed peaksid olema teadlikud nikotiini kahjulikust mõjust suitsetava inimese kehale. Rääkides tubakatarbimise kahjulikest mõjudest, on vaja, et veenda lapsi, et suitsetamine on tervisele ohtlik, mille puhul on soovitav mitte ainult läbi vestlus, kuid kasutada fotosid ja plakateid, samuti näidata dokumentaalfilme teme. Rabota see peaks toimuma tihedas koostöös vanemate,õpetajad ja avalikud organisatsioonid. Selle tulemusena peaksid õpilased mõistma, et suitsetamine ei näita täiskasvanueas ja prestiiži, vaid aeganõudev enesetapp.
pettumus statistika
Tänapäeva maailmas igal aastal sureb suitsetamise umbes kolm miljonit inimest ning hinnatakse, et kolmkümmend aastat hiljem, see arv tõuseb kümme miljonit. Teadlased on arvutanud, et suitsetamine on alates 1950. aastast ära võtnud kuuskümmend kaks miljonit inimest, mis on palju suurem kui Teises maailmasõjas kaotatud. Kõige tõsisem suitsetamise probleem on Kesk-ja Ida-Euroopas, kus aasta jooksul sureb see sõltuvus umbes 700 tuhat inimest, mis on üks neljandik kogu maailmas surmajuhtumitest.
Venemaal kasvab ka nikotiini kasutamine igal aastal. Nii on viimaste seitsmeteistkümne aasta jooksul elanike poolt tarbitud sigarettide arv kasvanud seitsmest kuni seitsmest miljardist aastas.
Tubakasõltuvuse ennetamine
Pikem inimene suitsetab, seda tugevam on nikotiinist sõltuv. Lisaks sellele vähendatakse igal aastal sõltuvuse iseseisva käsitsemise tõenäosust märkimisväärselt. Paljud inimesed, kes ei suuda vabaneda sõltuvusest, suitsetavad aastakümneid. Ja see ei ole, et nad ei saa aru, et suitsetamine ja tervis - mõisted on vastuolus, kuid just esimesel ei ole piisavalt vaimujõudu, ja siis seal on tubaka-, kus saab aidata ravi.
Kahtlemata on väike osa inimesi, kes otsustasid suitsetamisest loobuda, enam suitsetamisest loobuda. Enamikul juhtudest keeldub suitsetamistavast nikotiinist mõnda aega ja naaseb uuesti sigarettide kätte väikseima stressi või sobiva ettevõtte löömisega. Lisaks võib tubakasõltuvuse taastumine tekkida ka pärast mitu aastat, kuna viimast suitsetati. Enamasti juhtub see alkoholi või stressiolukorra tõttu. Ja see harjumus on tagasi, piisab vaid ühest sigaretist.
Kui isikule on vastus küsimusele.suitsetada või mitte suitsetada, kindlasti negatiivne, ja te ei saa vabaneda sõltuvusest iseendast, ärge raisake aega ja viivitage meditsiiniseadme külastamisega.
Muidugi on olemas erinevaid ravimeid, mida saab osta ilma retseptita ja arsti retsepti igal apteek, kuid nad ei ole alati aitavad vabaneda sõltuvusest, lisaks mõned ravimid on vastunäidustused ja tõsiseid kõrvaltoimeid. Seepärast on spetsialistide poole pöördumine turvalisem ja usaldusväärsem. Tavaliselt kliinikud, vältida nikotiinist, kasutatakse mitte ainult ravimite vaid ka uinutid ja psühhoteraapia meetodeid. Töö arstid, psühholoogid on eriti oluline, kuna ettepaneku istungid võimaldavad suitsetaja rekonstrueerida mõtlemist ja õppida nautida elu ilma nikotiini. On selline terviklik lähenemine võimaldab meil säästa inimesi igaveseks tubakasõltuvuse ja taastada kaotatud tervise.