Kindlasti kõik teavad, et tihti haigusega on oluline mitte ainult ravimeetodi läbimine, vaid ka tavapärase dieedi muutmine. Seega on ekspertide sõnul otstarbekas käärsoolekoliidi toitumine. Käesolevas artiklis uurime üksikasjalikult selle põhiprintsiipe.
üldpõhimõtted Kõigepealt soovitatakse jämesoole koliidi toitumiseks suurendada igapäevaste toitude hulka viis kuni kuus, kuid portsjonid ei tohiks olla suured. Teisest küljest tuleks valida mitte liiga kõvad ja kuivad tooted, sest sellisel juhul on enamasti soole seinad mehaaniliselt kahjustatud. Samuti peaksite vähendama naturaalsete süsivesikute( nt maiustused, saiakesed, mõned puuviljad jms) rikkalikku toitu. Soole koliidi dieet toob kaasa tasakaalustatud toitumise vajaliku päevase koguse valkude( 100-120 grammi) ja rasvade( umbes 100 grammi).
Keelatud tooted
- vorstid;
- rasvmut / kala;Kondiitritooted
- ;
- vürtsikas kastmed;
- kohv;
- konserveeritud ja marineeritud tooted;
- gaseeritud joogid;
Ligikaudne dieet
Soole kroonilise koliidi dieet, eriti haiguse ägenemise ajal, peaks koosnema peamiselt keedetud või aurutatud toidust. Seega on lubatud süüa lihapallid, lihapallid, aurukotteliidid, teraviljasuppid, veekarvad. Sümptomite vähenemisega on lubatud järk-järgult kasutada köögivilju ja puuvilju toidus, samuti magusate marjade kompotiid. Patsiendi seisundi kavandatud paranemisena võite hüljatud toidust keelduda. Spetsialistide sõnul suureneb valkude arv kuni 150 grammi päevas haiguse raviks, kuid samal ajal täielik keeldumine kondiitritoodetest ja jahu toodetelt. Mittespetsiifilise või haavandilise vormi soolestiku koliidi dieet tähendab piimatoodete täielikku väljajätmist. Selline meede viib sageli täieliku taastumiseni isegi ravimiravi puudumisel.
Soole krooniline koliit. Kõhukinnisusega dieedid
Kui patsient pidevalt kaebab väljaheitega seotud probleeme, soovitavad arstid tungivalt kiudainete arvu suurendamist dieedis, mida omakorda iseloomustab toidu vahetult seedimise protsessi aktiveerimine. Nagu teate, on see laialt saadaval köögiviljades, mõned puuviljad. Tuginedes kõikeolevale ülaltoodule ja sellisel juhul peate puu enne kasutamist pühkima, et vältida mao seina mehaanilist kahjustumist. Lisaks peate juba mõnda aega loobuma nendest toodetest, mis suurendavad nn seedetrakti sekretsiooni, ning stimuleerivad fermentatsiooni protsesse.
Kokkuvõte
Kokkuvõtteks tuleb märkida, et kõigi käesolevas artiklis soovitatud soovitustega saab mitte ainult vabaneda selle haiguse ebamugavatest sümptomitest, vaid ka sellest aeg-ajalt lahti saada. Ole terve!