Kuinka puhdistaa keho kotona

click fraud protection

Joo, modernit ihmiset elävät kaukana parhaista ajoista. Näyttää siltä, ​​että me kaikki olemme saaneet kaiken, ja meillä on mukavia vaatteita, meillä on herkullista ruokaa ja meillä on varaa moniin muihin asioihin. Vain nyt et voi ostaa terveyttä, mutta valitettavasti se on kaukana ihanteellisuudesta. Ja miksi hän olisi täydellinen? Katso, mikä ympäröi meitä, mitä hengitämme ja mitä syömme. Kun ostat tuotteita myymälästä, useimmat ihmiset ohjaavat tätä sääntöä: haluat herkullisen, unohtamatta sitä, että ruoka olisi vielä hyödyllistä ja luonnollista. Myös puhdasta ilmaa on parempi pysyä hiljaa, mutta kaupungissa ei todellakaan ole. Joten käy ilmi, että ihmiskeho, kuten pölynimuri, imee kaiken, joka tulee ulkopuolelta, mukaan lukien kuonat ja toksiinit.

Kun me sairastamme, meillä on taipumus olla väsynyt töissä, huono aamiainen. Harvoissa tapauksissa alkaa ajatella, että jopa vähäinen huonovointisuus voi olla signaali taudin alkamiselle. Ja vielä kaikki samat oireet viittaavat siihen, että ruumis on kuona ja ei enää pysty omaksumaan uusia tuloja. Mitä minun pitäisi tehdä?Jotta päästä eroon kaikista tarpeettomista, on tarpeen puhdistaa keho. Ainoastaan ​​tällä tavalla on mahdollista saada organismi järjestykseen ja antaa sille tilaisuus työskennellä normaalisti.

instagram stories viewer

Jätteiden puhdistaminen on menettely, joka auttaa eroon haitallisista aineista. On olemassa erilaisia ​​puhdistustapoja, mutta täällä sinun täytyy muistaa sääntö "Älä vahingoita", koska kaikki menetelmät eivät ole tehokkaita. Tässä esimerkiksi monet neuvoo puhdistamaan ruumiin ruiskujen kanssa. Tarkemmin sanottuna suolistimet puhdistavat suolet, mutta ne tekevät niin, että kaikki käyttökelpoiset mikro-organismit hukkuvat, mutta todelliset mikro-organismit - tuholaiset tulevat hyvin yhteen. Lopulta näyttää siltä, ​​että puhdistus on kulunut ja koko ruoansulatuskanava toimii suuresti vaikeina. Vain vahingolliset mikro-organismit eivät anna mahdollisuutta kunnolliseen ruoansulatukseen, joka alkaa röyhtää suolistossa. Näin lisääntynyt kaasun muodostuminen, vatsakipu ja jopa närästys.

Ja vielä, voit puhdistaa kehon kotona. Ehkä yleisin vaihtoehto on paastoaminen .Myös tässä on tappeja, koska tällaista puhdistusmenetelmää ei voida lähestyä jokaiselle ihmiselle. On tarkoituksenmukaisempaa aloittaa kuuleminen lääkärin kanssa ja välittää tarvittavat tutkimukset sairauksien esiintymisestä.Jos lääkäri antaa sinun nälkään, kannattaa kokeilla. Tietenkin hän todennäköisesti pyytää sinua menemään erityistä klinikalle, jossa ihmiset näkevät nälkää valvonnassa lääkäreitä, ja vielä kotona myös, voi olla nopea, mikä tärkeintä, tee se oikein. Siivoaminen elimistössä kotona käyttämällä paastoa voi olla hyödyllinen, mutta on muistettava seuraavat asiat: paasto tulisi oppia vähitellen. Ensin sinun pitäisi nälkää kerran viikossa, kaksi viikkoa voi ja kolme päivää.Monet ihmiset rauhallisesti nälkään 7-10 päivää.Voit yrittää, mutta uudelleen, vähitellen lisäämällä ajan pituutta. Nälkälakosta ulosmeno on kohtalainen ruokavalio. Tämä tarkoittaa, että ensimmäisinä päivinä voit syödä vain kevyitä elintarvikkeita: vihanneksia, hedelmiä, salaatteja. Tavallisten tuotteiden käyttöönotto tapahtuu vähitellen, ja pikkutunne ei saisi alkaa lainkaan. Huomautan myös, että ensimmäisten nälänhädän jälkeen sinun täytyy syödä vähän, mutta niin usein kuin mahdollista.

Miten muuten voin puhdistaa kehoni kotona? Voit käyttää erityisiä ravintolisiä .Haluaisin kiinnittää huomionne siihen, että monien bioadditivien tehokkuus on kyseenalainen. On parempi käyttää niitä, joita lääkäri neuvoo tai joilla on monia myönteisiä vastauksia. Puhdistus kehon kotona avulla ravintolisiä auttaa palauttamaan suoliston normaalin mikroflooran ja tuotava esiin kaikki myrkkyjä, jotka epäilemättä vaikuttavat tuottavuuden parantamiseen organismin.

Kehon puhdistaminen folk-korjaustoimenpiteillä tuo myös hedelmänsä.Esimerkiksi : n tehokas puhdistus tavanomaisella -riisillä.Tee näin 3 rkl. Kiillottua riisiä on keitettävä, kunnes puolet kypsennetään. Kolmekymmentä minuuttia ennen riisin ottamista, sinun täytyy juoda lasillinen vettä, sitten syödä riisiä ja seuraavien neljän tunnin ajan ei ole mitään muuta. Viikko riittää riisiksi poistaa kaikki myrkylliset aineet kehosta.