Usein yöllä unet hallitsevat mieltämme, ja aamulla emme yleensä muista edes mitään. Kuitenkin kauheat unelmat muistetaan hyvin selkeästi ja selkeästi alas tunteisiin, joita meillä oli tällä hetkellä.Vähän tiedetään, että henkilö itse voi vaikuttaa alitajuntaan yöllä.Tällä hetkellä on paljon kirjoja ja muuta kirjallisuutta, jossa kuvataan unen hallitsemista. Jotkut asiantuntijat pitävät henkilökohtaisia seminaareja ja harjoittavat niitä, jotka haluavat.
Miten hallita unta: ota ensimmäiset askeleet tähän suuntaan
Joten kannattaa tuntea tulosten puute, koska et saa haluttua heti. Tällöin kaikki on tarpeeksi yksilöitä. Jotkut kolmannen yrityksen jälkeen saavat mahdollisuuden kehittää nukkua oikeaan suuntaan, kun taas toiset kärsivät pitkään. Tärkein tehtävä on tieto unen aikana, eli sinun on ymmärrettävä, että olet nukkunut ja kaikki, mitä olet nähnyt, on vain mielikuvituksesi hedelmä.On välttämätöntä uskoa mahdollisuuteen ymmärtää mitä koko sielu on käsittänyt ja intohimoisesti sitä haluaa. Kuten tiedätte, henkilö, jonka kolmas osa hänen elämästään on nukkumassa, joka on suorana johtajana hänen alitajuntaansa. Ohjelmoitu unta myötävaikuttaa monien halujen, jopa kaikkein vaalimattomien ja näennäisesti epärealististen, toteutumiseen. Tämä vuorostaan auttaa sopeuttamaan alitajuntaan mielessään ruumiilliseen toteutukseen. Kun olet oppinut tämän tekniikan, jotkut elävät eliniän rinnakkaisessa universumissa.
Kuinka hallita nukkua: ottaa linnoituksen hitaasti
Joka aamu sinun on kirjoitettava kaikki mitä näet yön. Ja sinun pitää tehdä se heti heräämisen jälkeen, sillä päivän aikana tunteet ovat unohtuneet ja ehkä tärkeät vivahteet pakoon. Voit luoda tietyn perinteen tai oman rituaalin, ostaa kauniin muistikirjan tai päiväkirjan ja pitää ne yhdessä sängyn vieressä olevan kynän kanssa. On myös välttämätöntä mennä oikealle todellisuudelle, älä heti puhkaista muistikirjaa, kirjoittaa unelma, sinun pitäisi viettää samaan aikaan jonkin aikaa ja henkisesti koota kokemus ikään kuin muistat. Vain tämän jälkeen sallitaan täysi herääminen. Jos yöllä herätit useita kertoja, kun yrität muistaa unen, niin et voi olla laiska - sinun on kirjoitettava. Päivän työn jälkeen sinun täytyy lukea muistikirja uudelleen vertaamalla nykyisiä tunteita aiemmin. Jos tämä unelma toistuu tulevaisuudessa, sen ymmärtäminen on helpompaa.
Miten hallita nukkua: win-win-tekniikka
Sen toteuttamiseen on oltava kärsivällisyyttä.Päivän aikana sinun pitäisi kysyä itseltäsi: "Eikö tämä ole unelma? Aionko todella nukkua nyt? "Tätä manipulaatiota olisi tehtävä tilanteen muuttuessa, olosuhteissa, kun katsot peiliin, vaihdat asu illalla ja niin edelleen. Sitten alitajunta auttaa tekemään samaa kysymystä rinnakkaismaailmassa, eli unen aikana. Yritä nähdä kätesi, katsoa niitä, koskettaa niitä mihin tahansa aiheeseen. Näin ymmärrät, että voit hallita mitä tapahtuu. Tämä tekniikka on melko vaikea havaita ja vaatii vuoden koulutusta. Tulos on kuitenkin sen arvoinen, koska elämä alkaa täyttyä uusilla väreillä, ja jokapäiväinen elämä päättyy hämmästyttäviin seikkailuihin yöllä.Kuten tiedät, nukkuminen 4 minuutin ajan todellisessa elämässä voi korvata useita päiviä samanaikaisesti.