Dans la traduction de la langue grecque, ce mot ne semble absolument pas effrayant et même romantique - "l'échelle".Où cela nous mène, les femmes pauvres qui sont destinés à tous les pires: «escalier grec » dans ma jeunesse - - les jours critiques de PMS, puis le travail, les problèmes avec les enfants, ne pas avoir le temps de regarder autour, à partir de la ménopause ou la ménopause les mêmesEh bien, harcèlement éternel, un état dépressif - l'un des signes d'une restructuration du corps liée à l'âge. Et la pire façon dont vous pouvez penser est le découragement.
Et pourquoi "l'échelle"?
Très probablement, parce que le climax passe par étapes, en plusieurs étapes. Chez qui, en combien d'années commence l'apogée, dépend le corps de la femme, sa santé, les conditions de la vie et l'hérédité.Si votre mère a eu du mal, cela signifie que votre fille doit se préparer aux difficultés. Il y a aussi des chanceux qui ne ressentent pas la transition vers une nouvelle qualité, sauf qu'ils remarquent un dysfonctionnement du cycle menstruel, puis une cessation complète des menstruations. Telle, hélas, une minorité.Eh bien, nous sommes une chatte, nous avons toujours su nous poser sur quatre pattes, nous pouvons toujours le faire. En ce qui concerne l'âge, ce processus très individuel peut commencer quelqu'un immédiatement après 40 ans, quelqu'un a serré presque 60. Mais l'âge moyen de la ménopause - 45-50 ans.
Alors Jalons
avant la ménopause commence dans le sens classique du mot, une femme reçoit des premiers signaux sous forme de règles irrégulières, retardées ou, au contraire, plus souvent que d'habitude. C'est la soi-disant préménopause. Le fait est que dans son corps il y a encore assez d'hormone œstrogène nécessaire à la fécondation de l'utérus, mais la progestérone responsable de la menstruation fait déjà défaut. Peu à peu, le corps passe à la deuxième étape - la cessation complète du cycle menstruel. Un an ou deux après, quand une femme attend toujours - est de savoir si oui ou non il est, et se méfie toujours de l'inattendu « cadeau » sous la forme de la grossesse pour une période plus longue( ce qui arrive assez souvent!) - c'est la deuxième étape ou la ménopause réelle. Et puis vient la troisième étape - la postménopause, lorsque les hormones sont déjà à zéro, et la femme est pas plus tourmenté par la question de savoir comment commencer la ménopause, et comment faire face à ses symptômes.
Tout le monde a un
différent Il a déjà été dit plus haut que chaque femme vit cette période difficile de sa vie à sa manière. Mais cela vaut la peine d'y revenir et d'élargir un peu le sujet: qui commence la ménopause et comment l'endure-t-il. Le plus facile est un arrêt progressif des menstruations en l'absence d'autres symptômes aggravants. Cela arrive, mais rarement. Fondamentalement, le corps féminin réagit violemment à ces changements - parce qu'une femme ne veut jamais vieillir! Dans le contexte des changements hormonaux, il y a des problèmes de santé - maux de tête, sauts de pression artérielle, dépression, dépression nerveuse. Et le plus grand fléau est, bien sûr, les marées, la transpiration accrue. Souvent, pendant cette période, une femme se met sur la table d'un chirurgien - elle commence toutes sortes de fibromes et de kystes dans l'utérus et les ovaires. Mais ce sont déjà les cas les plus difficiles.
Comment puis-je survivre?
Après le début de l'apogée, la plupart des femmes se disent: "C'est inévitable, ce qui doit être expérimenté."Et ils font une erreur qui aggrave leur souffrance. Climax doit être traité, plus précisément pas le point culminant lui-même, mais ses symptômes.
Il est nécessaire d'être observé chez le gynécologue et d'accepter le traitement hormonal nommé par celui-ci qui fait la transition vers un nouveau statut physiologique autant que possible confortable. Ne pas interférer avec la collection d'herbes spécifiquement pour soulager les symptômes de la ménopause - bouffées de chaleur et maux de tête. Et dans le sens psychologique, probablement, vous devez trouver des avantages dans tout. Par exemple: une femme de 45-50 ans est encore jeune, belle, elle travaille toujours, elle a beaucoup d'amis et, peut-être, d'admirateurs. Il n'est pas nécessaire d'avoir peur de la grossesse, de sorte que la vie intime apporte de nouvelles sensations.femme libre, et des inquiétudes éternelles sur les enfants - ils ont leur propre vie, alors il est possible et un do - apprendre à faire du vélo, aller à la piscine, promenade dans le parc avec ses amis, Voyage à travers le monde. La vie est toujours belle!