Noisy party, puno prijatelja i nekoliko čaša alkohola - situacija koja je vjerojatno svima poznata. U takvoj se situaciji osoba opušta, komunicira s ljudima iz njegovog kruga i samo uživa. Ali su sve boje ovog odmora tako svijetle? Ujutro nakon zabave, duga emocija i zabava zamjenjuju se sive tonove i strašnu glavobolju, popularno nazvanu mamurluk. Ali zašto glava boli nakon alkohola, čak i ako pijete vrlo malo, pokušajte shvatiti.
Glavni uzroci migrene
Znanstvenici Sjedinjenih Država dugo su proučavali sindrom mamurluka, odnosno učinak alkohola na ljudsko tijelo. Tijekom godina istraživanja identificirali su dvije skupine uzroka koji uzrokuju vremensku glavobolju s mamurlukom. Prva - glavna skupina - uključuje stanice izgladnjelog kisika moždanog korteksa. To se događa jer se pod utjecajem alkohola opaža tvorba ugrušaka krvnih stanica, čija je funkcija transport kisika. A budući da je ovaj biološki proces kršen, ljudski mozak, kao i drugi organi, ne prima potrebnu prehranu. Kao posljedica - smrti stanica korteksa i glavobolje.
Također je vrijedno napomenuti da je sljedeće jutro u ljudskom tijelu odbacivanje mrtvog tkiva. I upravo je taj proces kriv za činjenicu da glavobolja boluje. Nakon snažnog povećanja intrakranijskog tlaka za uklanjanje mrtvih stanica iz tijela, ne može proći neopaženo. Stoga, uzimanje alkohola, vrijedi zapamtiti da trajanje mamurluka i glavobolja u potpunosti ovisi o broju pijanih naočala i broju mrtvih stanica mozga.
Neizravni uzroci glavobolje
Nemojte podcijeniti štetne učinke alkohola na ljudsko tijelo. A govor u ovom slučaju neće proći o ovisnosti ili posljedicama, razmotrit ćemo samo one procese koji izazivaju pojavu vanjskih simptoma mamurluka. I djelomično odgovoriti na pitanje zašto glava boli nakon alkohola.
Dakle, počnimo s činjenicom da, ulaskom u ljudsko tijelo, pića koja sadrže alkohol apsorbiraju se kroz probavni trakt u krvi i jetri. U tom slučaju, potonji reagira na etanol zaustavljajući proizvodnju glukoze, što je mozak toliko potreban.
Drugo, unos alkohola izaziva povećanje diuretskog učinka, koji za nekoliko sati dovodi do dehidracije tijela. U tom slučaju, osoba osjeća žeđ.Nedostatak tekućine u tijelu narušava normalan metabolizam i opskrbu hranjivim tvarima u mozak, zbog čega glavobolja jako visi.
Uz gore navedene učinke alkohola na ljudsko tijelo, ne zaboravite da etanol pridonosi proizvodnji acetaldehida. I to dovodi do povraćanja, mučnine, brzog otkucaja srca, kao i migrene.
Kako se nositi s glavoboljom?
Kako se ne bi zainteresirali za pitanje koje tablete s mamurlukom najučinkovitije, bolje je ne piti. No, nažalost, takvo rješenje problema je prikladno samo za jedinice. Ostatak ne zaustavlja ozbiljne simptome mamurluka iz nekoliko čaša šampanjca, piva ili jakih alkoholnih pića. Stoga, zaustavljanje na proučavanju lijekova koji će pomoći ujutro ponovno nakon normalne bolesti, još uvijek vrijedi.
Dakle, danas farmaceuti imaju nekoliko lijekova za složeno liječenje mamurluka. Najpoznatiji od njih su sredstva "Limonar", "Alcoselzer", "Zorex", "Antipohmelin", "R-IKS 1".Bilo koji od ovih lijekova ne može samo ukloniti vanjske simptome sindroma mamurluka, nego i nositi se s opijanjem tijela. Nadalje, valja istaknuti da se takvi lijekovi kao "Limonar" mogu koristiti za preventivne svrhe. Drugim riječima, tableta od sat vremena prije blagdana će dovesti do činjenice da sljedeći dan nećete morati žaliti zbog glavobolje nakon alkohola.
Što ako lijek nije unaprijed kupljen? Ovo je još jedno pitanje, ali postoji vrlo jednostavan odgovor na to. Možete koristiti lijekove koji su dostupni u gotovo svakom kućnom medicinskom ormaru. Može biti "Aspirin" ili aktivni ugljen.
Liječenje dehidracije
Nakon što smo shvatili zašto glava boli nakon alkohola, postaje jasno da obnavljanje ravnoteže vode i soli pomaže da se riješi glavobolje. Nakon što brže mrtve stanice moždanog korteksa izlučuju iz tijela, brže migrene prolaze.
Idealno sredstvo za borbu protiv dehidracije može se s pravom nazvati "Regidron".Prašak, razrijeđen u litru vode, ima slani okus i dobro gašenje žeđi. Ako takav alat nije pri ruci, možete koristiti stare pouzdane metode prethodnih generacija.
Tradicionalne metode liječenja mamurluk
sumnje, najbolji lijek za glavobolju nakon stranka je miran san, tijelo za borbu s čišćenjem toksičnih tvari. Ali ako to nije moguće i trebate raditi, na primjer, za rad, trebali biste uzeti kontrastni tuš.
ugasiti žeđ i vratiti ravnotežu vode sol pomaže mineralnu vodu s limunom, jogurt, đumbir čaj, svježi limun sok, koji čine više dionica i kalij izgubljen za vrijeme blagdana.
Ali naši preci nisu bili stvarno mislio o pitanju kako se liječiti ako se glavobolje nakon konzumiranja.Što učiniti, znali su sigurno - piti salamur s kiselim kupusom ili krastavcima.
Prevencija
Ako je alkoholna gozba već iza ugla, trebali biste se dobro pripremiti za to. Prvo, u farmaciji lijekove kao što su „Limontar”, „Alkozeltser” ili aktivirani ugljen i alkalna mineralnu vodu s limuna.
Drugo, kada uzimate alkohol, nemojte zanemarivati hranu, i bolje je ako je masna. To će usporiti apsorpciju toksina. Pored toga, pića koja sadrže hranu i alkohol moraju se prati s puno tekućine. Na primjer, sok od rajčice.
Ako slijedite ova jednostavna pravila, ne morate razmišljati o tome zašto glava boli nakon alkohola. A simptomi mamurluka, čak i ako se pojavljuju u jutro, to će biti tako beznačajan da neće razbiti ritam života.