Teško je pronaći ženu koja je posve zadovoljna vlastitom figurom.Češće nego ne, najočitiji i najistaknutiji dio ženskog tijela - dojke - daje najljepše žene. Razlozi nezadovoljstva su masovna asimetrija, mala veličina, ružni oblik. Popularno među ženama svih dobnih skupina je pitanje kako podići dojku kod kuće.
Što je korisno za dojku?
Prije svega, ponos svake žene pati zbog nagle promjene težine njezine ljubavnice i nedostatka odgovarajuće podrške. Mnoge žene vole nositi grudnjak samo tijekom izlaska iz kuće. Ali tijekom ostatka, rad na farmi i sportskih aktivnosti, dojke također trebaju podršku. Nikada nećete morati razmišljati o tome kako podići prsa, ako pravodobno vodite brigu o podršci i odabiru odgovarajućeg platna. Imajte na umu da, za sport, trebate kupiti posebni grudnjak, a za ostatak i ostati kod kuće bit će prikladna mekana prateća majica.Želite imati lijepu prsa - pazite na držanje. Bilo bi suvišno izvoditi najmanje 2-3 puta tjedno vježbe za mišiće leđa i prsa.
Je li moguće zategnuti prsa samostalno, ako je dovoljno saggy?
Najbolji načini za vraćanje grudi bivše elastičnosti - masaže i kontrastne kompresije. Jednom tjedno možete organizirati kontrastni tuš, ali se ovaj postupak mora naviknuti. Tlače su puno lakše napraviti. Prigušite jedan ručnik u vruće, a drugi u hladnoj vodi i naizmjenično ih stavite na prsa. Nemojte zaboraviti koristiti posebnu kozmetiku. Vlažne kreme i losioni pomažu pri elastičnosti kože. Također je korisno za masažu kockica leda, to učiniti u kružnim pokretima zasebno za svaku dojku. Pokušajte zaštititi dekolte od posljedica ultraljubičastog zračenja. Ne preporučujemo se sunčati bez grudnjaka čak iu salonu za sunčanje, koristite zaštitna sredstva s visokim faktorom. Kako bi stezali grudi kod kuće, redovito izvode posebne vježbe. Za postizanje kratkotrajnog vizualnog efekta, možete koristiti posebnu podiznu bradu - push-up.
Plastična kirurgija: radikalna metoda
Ako vam nijedan od kućnih lijekova nije pomogao, plastični kirurg može odgovoriti na pitanje kako zategnuti prsa. Operacije ove vrste provode se prema pojedinačnim pokazateljima. Najčešće se kombiniraju sa smanjenjem ili povećanjem dojke. Ovisno o željenom ishodu i početnom stanju tijekom operacije, neke od kože i masti mogu se ukloniti ili umetnuti implantati. Operacije ove vrste provode se vrlo često, ali morate razumjeti sve rizike. Prije nego što odlučite o operaciji, svakako pokušajte saznati kako podići prsa kod kuće. Samo što je pokušao sve metode i nije dobio željeni rezultat, potrebno je odabrati najradikalniji način rješavanja postojećeg problema. Posebnu pozornost treba posvetiti izboru određene klinike i liječnika. Zapamtite, takva ozbiljna operacija ne može imati nisku cijenu. Pazite da usporedite cijene u različitim medicinskim ustanovama i izaberite najpouzdaniji prema ocjenama klijenata i vremenu rada.