U moderno doba mnogi ljudi koriste ljekovita svojstva pšenice. Kultura kulture - panaceja za različite bolesti i tajna očuvanja mladosti egipatskih kraljica. Unatoč prednostima proizvoda, to ima negativan učinak.
Opće informacije
Pšenica se odnosi na žitarice i najstariji usjevi. Mišljenja stručnjaka se svode na činjenicu da je korištena prije 10.000 godina, ne samo kao hrana, već i za liječenje bolesnika. Na njezinu čudesnu moć, Hipokrat je također govorio pozitivno. Danas je jedna od vodećih kultura u mnogim zemljama.
Znanstvenici su dokazali iscjeljujući učinak pšeničnih klica i preporučili ih da napune unutarnje rezerve makro-, mikroelemenata i aminokiselina. Prosijane žitarice mogu se kupiti u gotovom obliku ili samostalno uzgajati.
Svojstva klice
Nedavno su pšenične klice počele biti popularne među sljedbenicima ayurvede( znanosti o dugovječnosti) i zdravoj ishrani. Savjetuje ih se da pročiste tijelo toksina i toksina. Njegova svojstva također pomažu jačanju zaštitnih funkcija tijela.
Zahvaljujući činjenici da je kultura žitarica dobro apsorbira tijelo, može se koristiti za gubitak težine. Sok od pšenične klice sadrži klorofil - supstanciju koja sliči ljudskom hemoglobinu, ali umjesto željeza, prenosi magnezij. Sličnost strukture omogućava klorofil sudjelovanje u stvaranju crvenih krvnih stanica, što poboljšava opskrbu kisikom u tijelu. Osim toga, tvar inhibira proces starenja, poboljšava stanje kože, kose, pomaže u borbi protiv nikotinske ovisnosti.
Što je u sastavu pšenične klica?
Jedan zrno sadrži ogromnu količinu hranjivih tvari koje tijelo treba svaki dan. Pšenične klica imaju slijedeći sastav:
- 17 aminokiselina.
- Vitamini skupine B, A, C, D, PP, F.
- vlakna. Protein( protein).
- Polinezasićene masne kiseline.
- Kalij( regulira ravnotežu vode).
- Silicij( odgovoran za koštano tkivo).
- Željezni( nosi kisik svim organima i tkivima).
- Kalcij( za rast i razvoj).
- Cink( potiče obnovu stanica).
- Folna kiselina( potrebna za sintezu RNA i DNA stanica).
- bakar( povećava imunitet).
- Jod( potreban za normalnu funkciju štitnjače).
- Selen, krom i druge tvari.
Količina hranjivih tvari u proklijanoj pšenici povećava se nekoliko puta u usporedbi s konvencionalnim žitaricama.
Koja je upotreba klice za tijelo?
Stručnjaci vas savjetuju da koristite klice žitarica. Njihov redoviti unos pomaže vratiti energiju tijela, poboljšava metaboličke procese u sustavu i pozitivno utječe na rad svakog organa.
Plod pšenice imaju sljedeće blagotvorne učinke:
- Poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta.
- Izlučuju višak kolesterola.
- Potiče normalizaciju tlaka.
- Uklonite gladovanje kisikom.
- Pomoć za uklanjanje dodatnih kilograma.
- Pozitivno utječe na funkcioniranje štitnjače( osobito kod šećerne bolesti).
- Zasićajte tijelo vitaminima i elementima u tragovima.
- Jača žarulje za kosu, nokti( u kozmetici, koristi se pšenično ulje).
- Poboljšati viziju i promicati liječenje očnih patologija.
- Jačanje imunološkog sustava.
- Menstrualni ciklus je normaliziran.
- Pomaže u liječenju kožnih bolesti( ekcemi, psorijaza, akne).
- Pomaže u poboljšanju memorije i razmišljanja.
- Ojačajte zidove posuda.
- Smanjuje razinu šećera u krvi.
Kako kombinirati pšenične klica s drugim proizvodima?
Za početak pozitivnog učinka svakodnevno morate jesti pšenične špice. Povratne informacije stručnjaka pokazuju da će optimalna doza biti pola čašice žitarica. Možete ga jesti kao poseban jelo, a možete je dodati u salate, žitarice, juhe, pomiješati sa suhim plodovima.
Treba napomenuti da usitnjeni zrnci gube korisna svojstva nakon toplinske obrade. Stoga, ne trebaju kuhati, sipati vruće mlijeko ili vodu. Općenito bacile u kombinaciji s mliječnim proizvodima je nepoželjno, jer može izazvati nadutost.
jelo gdje pšenične klice koristi, treba konzumirati odmah nakon kuhanja, a ne dugoročno skladištenje. Važno je temeljito žvakati zrno( najmanje 3 minute) prije stvaranja mlijeka. To potiče bolju asimilaciju proizvoda i donosi više koristi tijelu. Previše tvrdih zrna dopušteno je samljeti u mlinu za mljevenje ili s miješalicom. U ovom obrascu treba ih odmah upotrijebiti.
Kako izgubiti težinu sa šlagom pšenice?
Neophodno je ispravno izgubiti višak težine, a da ne uzrokuje iscrpljenost tijela. To će pomoći pšeničnim klicama. Korist je čišćenje sustava od toksina, otrova, početak kolesterol i metaboličke procese. Provedeno pšenice sadrže složene ugljikohidrate koji pridonose zasićenosti. Osjećaj gladi neće se dugo pojaviti, što će smanjiti broj kalorija.
Prosijane žitarice mogu se konzumirati jednostavno pranje vodom. Za pozitivan učinak to se mora obaviti svakodnevno, zamjenjujući uobičajeni doručak. Pšenica se može kombinirati s medom i izbijeljenim jabukama u miješalici. Nakon takvog obroka, morate se suzdržati od jela 4 sata. Za nekoliko dana možete osjetiti val snage i energije. Unutar mjesec dana, bit purgation, a dodatnu težinu će se početi topiti.
pšenične klice: Korist i šteta u tradicionalnoj medicini
Moderni liječnici prepoznaju prednosti pšenične klice i preporučiti da ga uključiti u svakodnevnu prehranu gotovo svih ljudi koji pate od raznih bolesti. Prije svega, na klice, pacijenti s problemima u probavnim procesima trebaju obratiti pažnju. Prokulica je izvor vlakana potrebnih za normalnu peristaltiku i čišćenje crijeva. Korištenje dnevnih šlagova pšenice može se riješiti opstipacije i disbioze.
Unatoč činjenici da je proizvod uglavnom ima samo pozitivne učinke, tu je downside. U nekim slučajevima ne možete jesti pšenično.Štetu mogu donijeti ljudima koji pate od peptičnog ulkusa želuca ili crijeva. Tvari sadržane u kulturi su iritanti za osjetljivu sluznu površinu probavnih organa.
Kada trebate piti sok od pšeničnog klica?
sok od pšenične klice se odnosi na sredstva koja posjeduju ljekovita snaga potvrdio je da je više od jedne generacije. Trenutno, ovo piće više nije egzotična i aktivno koriste stanovnici različitih zemalja za liječenje ili sprječavanje bolesti.
primijeniti sok pšenice trave za sljedeće zdravstvene probleme:
- patologija živčanog sustava( epilepsija, Alzheimerova bolest, depresija, neuralgija živca trostruko, tumora, Parkinsonova bolest).
- bolesti srca i krvnih žila( ateroskleroza, tahikardija, aritmija, Raynaudova bolest, infarkt miokarda, angine pektoris, srčane insuficijencije, prirođene malformacije).Bolesti kostiju
- , zglobova i mišića( artritis raznih etiologija, osteomijelitis, mišićna distrofija).Patologija
- urogenitalnog sustava( nefritis, pijelonefritis, prostatitis, cistitis, hidronefroza, urinarne inkontinencije, endometrioza, vrećice kolpitisom).Poremećaji
- endokrinog sustava( dijabetes, pretilost, hiperlipidemija, mikroangiopatije, deficijencija hormona rasta).Bolesti oka
- ( astigmatizam, miopija, konjuktivitis, glaukom, anizokorija, katarakte, ječam, odvajanje retine).Patologija
- hematopoetska sustav( različite anemija, leukemija, Hodgkinova bolest, genetska bolest).
- Infektivne bolesti( hepatitis, varičela, ospice, herpes, toksoplazmoza, pertussis, intestinalne capillariasis, difterija, botulizma i dr.).
Pijte sok od zelenog pšenične trave je potrebna tečajevi najmanje tri tjedna, a zatim uzeti pauzu za mjesec dana. Najbolji korištenje vremena - jutra, kao piće je moćna energija i može dati snagu za cijeli radni dan.
Kontraindikacije uporabe
Za pomlađivanje kože, zrna pšenice je u stanju izliječiti tijelo. Prednosti i štete kombiniraju se u ovom jedinstvenom proizvodu. Negativni utjecaj moguć je samo ako koristite prokliju kulturu žitarica bez prethodnog upoznavanja s kontraindikacijama.
pšenice klice ne bi trebalo koristiti tijekom pogoršanja gastrointestinalnih patologija, djeca do 12 godina, s alergijom na gluten, nakon operacije. Također, treba imati na umu da na početku liječenja često postoji osjećaj slabosti. To je uzrokovano procesom čišćenja tijela štetnih tvari. Stoga je u ranim danima poželjno koristiti malu količinu pšeničnog klica i pratiti reakciju sustava.
pšeničnih klica: primjena
od hladno prešanje iz pšeničnih klica ulje. Tehnologija je vrlo skupo, ali prednost koju će proizvod donijeti je jednostavno neprocjenjiva. Antioksidansi u svom sastavu pomažu u pomlađivanju stanica i očistiti problem kože. Ulje se koristi kao aditiv za hranu za liječenje patologija unutarnjih organa. Može se kupiti u apoteku u obliku kapsula.
U kozmetologiji ulje pšeničnog klica koristi se od davnih vremena. Njegov čarobni efekt omogućuje koži povratak elastičnosti, elastičnosti, svježine. I ulje je pogodno za bilo koju vrstu kože. Također, proizvod pomaže ojačati kosu i daje im sjaj, snagu. U svom čistom obliku ne koristi se, već se dodaje raznim maskama, kućnim kremama.
Recepti za ljepotu maske s uljem od pšeničnih klica
Kako bi izgladio bore oko očiju, potrebno slijedeće sastojke:
- 1 žlica.žlicu pšeničnog ulja;
- 2 kapi ružinog ulja;
- 1 kap narančastog ulja.
Sastojci su dobro izmiješani, a dobivena smjesa se lagano primjenjuje na područje oko očiju.Čekamo do potpunog apsorpcije. Isti sastav može se koristiti za glatku bora. Samo za najbolji učinak, morate dodati jednu kapljicu ulja od sandalovine i metvice.
Primjena pšenične klice ulje, a jedan će imati pozitivan učinak na korijenu folikula. Prosijane žitarice moraju se svakodnevno konzumirati, a za vanjsku upotrebu potrebno je pripremiti hranu za njegu. Potrebne su sljedeće komponente:
- 1 tbsp.žlica pšeničnog ulja;
- 1 tbsp.žlica ricinusovog ulja;
- 1 tbsp.žlicu bademovog ulja.
Nakon miješanja komponenata, dobivena masa se mora grijati u vodenoj kupki nekoliko minuta. Nadalje, smjesa se nanosi na korijenje i omotana folijom. Maska se može ostaviti 2 sata, a zatim operi kosu.