Svaka majka se brine za svoje novorođeno dijete, i to se manifestira čak iu najmanjim detaljima. Zato je, prije porođaja, postavljeno pitanje što bi prehrana trebala biti za majke, tako da dijete nema problema s trbuščićem i probavljivost mlijeka.
Osnove
-a Vrijedno je spomenuti da je izbornik trudne majke i žena koja jede izuzetno zdravo, hranjivu hranu praktički ista. Sada je glavni zadatak napustiti štetne proizvode i način pripremanja različitih jela, poput prženja. I eliminirati potrošnju alkoholnih pića i kave.
Izbornik
Odmah nakon rođenja od nekoliko dana, preporučuje se ženi da slijedi dovoljno stroge prehrane. Morate jesti lagane juhe ili pileće juhe, povrće, pure, banane, crni čaj. U maloj količini možete kušati mlijeko i mliječne proizvode. To je nužno prije svega kako bi se izbjegla konstipacija, koja je u tom razdoblju vrlo nepoželjna, a posebno je važno za žene koje su imale prekide tijekom porođaja. Nadalje, izbornik majke skrbništvo je malo izmijenjen i pojednostavljen. Usput, dva mjeseca beba života može biti popraćena kolikom, koja često proizlazi iz pothranjenosti njegove mokre medicinske sestre. Potrebno je izbjegavati hranu koja je pukat: kupus, grašak, grožđe, itd. Također se ne preporuča da se glavni obrok ispiše s slatkim napitcima( kompotama) ili zapliće s voćem, čime se aktiviraju procesi fermentacije u želucu, što također dovodi do povećane pojave plinova.
Korisni proizvodi
Često se žele maziti, žene se pitaju može li majka za njegu imati sjemenke suncokreta ili druge proizvode korisne prosječnoj osobi. Odgovor je jedan: naravno, možete. To je neophodno pravilno doziranje svega što je prvi put pokušano. Započnite primati novi proizvod koji vam treba iz malih dijelova i pratiti reakciju bebe. Ako je beba u redu, možete postupno povećavati dozu, ali ne prelazite granice onoga što je dopušteno. Overeat ovaj ili onaj, čak i ako je koristan, proizvod za majke skrb je vrlo discouraged.
O sjemenu
Svatko zna da su sjemenke suncokreta i sjemenki bundeve korisni proizvod koji sadrži veliku količinu vitamina i mikroelemenata koji su potrebni za svaku osobu. Je li moguće da majka koja skrbi ima sjemenke suncokreta? Ako pratite logiku, ovo pitanje ne bi trebalo ni pojaviti. Ali postoji jedan "ali".Ovaj proizvod sadrži određenu količinu ulja, tako da može utjecati na sadržaj masti majčinog mlijeka. Stoga, u prvom mjesecu života bebe, ne trebate koristiti sjeme još, ali malo kasnije - molim vas.
Što za majku sjemena
Pozitivno odgovaranje na pitanje je li moguće za majku sjemenki sjemena, vrijedno je istaknuti zašto su tako korisni. Prije svega, ovaj proizvod je izvrstan antidepresiv koji smiruje živce. Korisno je za žene koje imaju postpartumnu depresiju sa svim posljedicama koje slijede. Također, majka za njegu treba zasićiti tijelo korisnim tvarima kako bi dijete s mlijekom bilo najbolje i najkorisnije. A u sjemenu sadrži dozu svih vitamina i elemenata u tragovima koje osoba treba dan. Dakle, pitanje je li moguće da sestrinska majka ima sjemenke ne bi trebala nastati, jer je ovaj jedinstveni proizvod koristan za svakoga bez iznimke.