Hogyan kell törődni a fogakkal? Bizonyára ez a kérdés mindenki számára érdekes, annak ellenére, hogy a legtöbb ember közömbös a szájhigiénia problémáira nézve, de nem tartja szükségesnek, hogy véleményük szerint eljárást alkalmazzon. Rendszerint egy ilyen gondtalan hozzáállás az egyén saját egészségéhez nem jó, és amikor az idős korban jön, az ember kezd szenvedni attól a ténytől, hogy nincs semmi ahhoz, hogy rágcsáljon. Az ilyen kockázatok minimálisra csökkentése érdekében egyszerűen csak tudni kell, hogyan kell gondoskodni a fogaidról. Ha követed az egyszerű szabályokat, soha nem fogsz szégyenkezni a saját mosolyoddal.
Egészségügyi titkai
Szóval, hogyan kell gondoskodni a fogairól, hogy a lehető legkevésbé lehet a fogorvoshoz menni? Számos meglehetősen egyszerű ajánlás van e témában. Nézzük részletesebben.
Fogmosás fogai helyesen
Valóban mindenki ismeri a klasszikus szabályt a fogak fogmosásánál. Azt mondja, hogy az eljárást naponta kétszer kell elvégezni: reggel és este.
Az egyetlen itt adható tanács, hogy ne felejtsük el megfigyelni a szájüreg higiéniai állapotát az alvás előtt, mivel éjszaka a baktériumok aktiválják az aktivitást. Az eljárás időtartama körülbelül három perc.
Ha figyelembe vesszük a fogak gondozásának kérdését, hangsúlyozni kell, hogy csak evés után kell tisztítani, és nem kevesebb mint 30 percet. Az a tény, hogy étkezés után sok sav felhalmozódik a szájába, negatívan befolyásolja a zománcot, ezért jobb, ha semlegesíteni ezt a hatást egy só, sütőedény és víz összetételével, amit azonnal meg kell mosni.
Ne fogmosás a citrusfélék, a savanyúság és a bor fogyasztása után. Az a tény, hogy a keletkező savas közeg enyhíti a zománc szerkezetét, így könnyen puha fogkefével is károsodhat.
A nyelvnek szüksége van az ellátásra is
A szájüreg gondozásáért ne felejtse el tisztítani a nyelvét és az arcát, mert rengeteg baktérium koncentrálódik, amelyek potenciálisan karcsúságot okozhatnak. Nem tudom, hogyan kell a fogakkal foglalkozni?
Napraforgóolaj
Nem tudom, hogyan kell a fogaidat törődni?
Ha nem rendelkezik ecsettel és fogkrémmel, kézzel fogva tisztíthatja a fogát egy vagy két alkalommal, ha a száját napraforgóolajjal öblíti ki. Baktériumölő hatással rendelkezik, és eltávolítja a nyelvben felhalmozódott ártalmas mikroorganizmusokat, valamint a fogakba ragasztott élelmiszer-maradványokat. Az eljárás időtartama kb. 3-4 perc.
Fogkefe kiválasztása
A használt ecset hatása a fogak állapotára is hatással van. Fejének kényelmesnek kell lennie, és a villi átlagos merevségének kell lennie. Ha érzékeny fogakkal vagy vérzõgéppel rendelkezik, akkor a sörtéknek puhanak kell lennie. A merev villit használják, amikor fehéríteni kell a fogakat.És csak abban az esetben, ha nincsenek előfeltételek a fogszuvasodás kialakulásához, az íny nem vérzik.
Emellett figyelembe kell venni az egyik fontos körülményt is: a merev sörték károsak, mert idővel a zománcot rögzíti, és a fogak krónikus betegségei esetén is törölhető.Mindenesetre hosszabb ideig nem szükséges kemény kefét használni.
A forgófejjel rendelkező mechanikus eszközökkel szemben elsősorban a betegek és a rokkant betegek elhelyezését célszerű használni.
A szájüreg tisztításakor ne nyomja meg túlzottan az ecsetet, különben károsíthatja a zománcot - ez nagyon fontos kérdés a fogak gondozásával kapcsolatban.
Frissítse az "eszközt" háromhavonta. Egy puha sörtéjű kefét havonta egyszer kell cserélni.
Fogkrém kiválasztása
A fogak kezelésének eldöntésekor a fogkrém kiválasztása alapvető fontosságú.Természetesen minden a tárcsa vastagságától és a személyes preferenciáktól függ. Ha egy személy természeténél fogva erős és egészséges fogakkal rendelkezik, akkor majdnem minden márka megteszi. Ha azonban a fogszuvasodás kialakulásának hajlamára vagy a személy magas fogérzékenységre van szüksége, akkor a választást olyan speciális eszközök javára kell meghozni, amelyek egy adott problémát maximálisan megoldanak.
Fogászati szál
Ez az eszköz lehetővé teszi a szájterület azon területeinek tisztítását, ahol a fogkefe nem érhető el. Mindazonáltal óvatosan kell használni a szálat, hogy ne okozzon nagyobb károkat a fogaknál, mint a jó.Különös figyelmet kell fordítani arra az esetre, ha a fogak szorosan be vannak helyezve.
És ha egy monolitikus sorozatban helyezkednek el, és nincs semmilyen hiányosság, akkor a fenti eszköz egyáltalán haszontalan. Az izzószálat kifejezetten arra tervezték, hogy eltávolítsa az élelmiszerek és a plakk maradványait a fogak között. Ha túl szélesek, a szájüreget speciális kúpos kefével tisztítják. A fogselyemeket legalább hetente 3-4 alkalommal kell használni este.
Mi a teendő, ha nincs lehetősége fogainak tisztítására
Az életben vannak olyan esetek, amikor nincs fogkrém és ecset a kezében. Mi az? A szájat speciális megoldásokkal öblítse ki, amelyek a fogkrémek kiegészítő baktériumellenes szereként kerülnek kifejlesztésre. Különösen kényelmes használni őket, ha egy személy egy torta vagy egy pár csokoládé édességet eszik. Az esetek 99% -ában ilyen öblítés útján eltávolítják a plakkot, aminek következtében csökken a fogkőképződés kockázata.
De mi van, ha nem is öblítheti a száját? Ebben az esetben használhat "zseb" frissítőt vagy speciális rágógumit. A fent említett eszközök természetesen elsősorban az ellátás segítésére irányulnak, és nem a rossz lehelet kiküszöbölésére, és tökéletesen kezelik ezt a feladatot. Ráadásul olyan kicsiek, hogy könnyedén elférnek egy férfi kabátjának pénztárcájába vagy zsebébe. Figyelemre méltó az a tény, hogy közvetlenül étkezés után és a nap bármely szakában használhatja őket. Ezek a gyógyszerek visszaállítják a normál savasságot, ami nem okoz kárt a fogzománcban.
A természetes rágógumi alternatívájaként a fogyasztó egyre inkább az oleoresin-cédrus- vagy fenyőgyantát használja. Ez a gyógyszer nincs hatással a sav-bázis egyensúlyra, de enyhe antiszeptikus hatást fejt ki.
A fogak számára hasznos élelmiszerek
A fogak hosszabb egészségét segíti bizonyos ételek. Ezek közül természetesen magukban foglalják a gyümölcsöt és a zöldséget, különösen a sárgarépát és az almát. Hasznos a fogak vörös hal, kefir és túró, mert tartalmaznak sok kalciumot és fluoridot. A fogszuvasodás kialakulása jelentősen lelassul, ha ételt, például sajtot és mazsolát tartalmaz, és jobban használhatja a desszert számára. A szájra gyakorolt kedvező hatású zöld tea, amely nemcsak megakadályozza a plakk képződését, hanem segít az immunrendszer normalizálásában is.
A gyermekkori fogorvosi ellátás jellemzői
Természetesen anya és apa nem tud segíteni, de aggódni fog a gyermek fogainak gondozásával kapcsolatban. Meg kell jegyezni, hogy a fiúk és a lányok hajlamosabbak a fogszuvasodás megjelenésére, mint a felnőtteknél. Rendszerint szinte minden gyerek nem figyel a higiéniára, és csak naponta egyszer( a legjobb esetben) fogmosás, nem is beszélve arról, hogy egyáltalán nem használják a szálat. Mindez korai fogvesztéshez és a fogszuvasodás kialakulásához vezet. Fontos megjegyezni, hogy felmerül a kérdés, hogy hogyan kell gondoskodni a gyermek fogairól? Először is, a szülőknek, személyes példánkkal, mutassák be a gyermeknek a megfelelő fogászati tisztítás eljárását, magyarázzák meg, hogy milyen kefét kell használni, és hogy mennyi pasztát kell kiüríteni a csőből. Mutassa be a gyerekeknek, hogyan kell kezelni a fogselymet és hogyan kell öblíteni a száját egy balzsamal.
A babafogak gondozásában a fogkrém minősége a legfontosabb. Előnyben kell részesíteni a fluorot tartalmazó készítményeket - ez megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását. Ne lusta, ha megbeszélést tart egy gyermek fogorvosával, hogy megtudja, milyen vitaminkomplexet vásárolni a fia vagy lánya iránt, és kérdezze meg, hogy milyen ételek segítenek megerősíteni fogait. A szülők is - a fogszuvasodás megelőzésére - a bébi étrendben szükséges mennyiséget csökkenteni kell: édességek, fagylalt, lekvár, sűrített tej és így tovább. A fenti túladagolások túlzott használata nemcsak a fogzománc károsodását, hanem többletküszöböt is fenyeget.
Fogászati fogak ápolásának jellemzői
Sok szülő aggódik amiatt, hogyan kell törődni a baba fogaival, ami szintén figyelmet igényel. Ugyanakkor néhány pápa és anya tévesen úgy vélik, hogy a probléma önmagában nem létezik, mivel az "átmeneti" fogak, akárhogyan is, leesnek. Azonban a legtöbb esetben a fenti eljárás koraszülött lehet a kialakult fogszuvasodás miatt, és a gyökér fog megjelenik a határidő előtt. Ennek eredményeképpen a gyermek görcsös fogakat tud kifejteni. Ennek eredményeképpen az orthodoncia, a nadrágtartó és más "bónuszok" meglátogatása az Ön számára.
Nagyon érdekes, hogy hogyan kell törődni az első fogakkal.
Tény, hogy ez a folyamat nem nehéz: naponta kétszer kell használni az egészségügyi betét vízbe mártott, kezelésére száj vagy egy speciális szilikon sapkát viselnek az ujját erre a célra. Amikor a gyermek 18 éves, meg kell tanítani neki, hogy használjon egy fogkefét. Válasszon egy fényes dizájnt. A munkafelület legyen rövid( max 25 mm.), A sörték - nagyon puha, és a fogantyút - és megvastagodott csúszásmentes betétek, baba, hogy könnyű tartani ecsettel a kezében. Fogkrémet kell használni, ha a gyermek kora közeledik két évig. Természetesen ajánlott olyan speciális vegyületeket vásárolni, amelyek minimális mennyiségű csiszolóanyagot és kis mennyiségű fluoridot tartalmaznak - helyette ízeket és gyümölcsízeket használnak.
szülőknek meg kell kérdezni: „Hogyan törődik a baba foga?” Mivel az első napokban a megjelenésük, mert még a tej metszőfogak üregek.
kezelések, implantátumok fogak
Ma rengeteg ember igénybe a beültetési eljárást, amikor a modern technológia nem tudja visszaállítani a korábban elvesztett fogak. Természetesen erre a célra mesterséges anyagokat használnak, ám még rajtuk is raid keletkezik. Természetesen a kérdés: "Hogyan érdekel a fogászati implantátumok?" Ma sokan aggódnak.
Először is, minden nap, hogy minőségi gondoskodást végezzen a szájüregen. A fogait speciális fogkefékkel, fogselyemekkel és szuperfóliákkal megkenheti, és ezt naponta kétszer kell elvégeznie, jó megvilágítással. Ezt gondosan kezelni kell az implantátum felületének, így közvetlenül és a protézisnek is. Mit kell még emlékezni, ha egy személynek nagyon távoli elképzelése van arról, hogy hogyan kell gondoskodnia a fogászati implantátumokról? Természetesen az eljárás végrehajtása során minőségi öntözőt kell használni, amelyen keresztül a nehezen hozzáférhető helyek a szájüregben tisztulnak. Többek között a fenti eszköz elősegíti a gingivális masszírozást, ami javítja a véráramlást.
Fogorvosi ellátás jellemzői
Jelenleg protetikán keresztül a fogorvosok lehetőséget kapnak arra, hogy rágják az ételt. Az a kérdés, hogy hogyan kell gondoskodni a fogsorról, most is sok mindenre vonatkozik. Ismét hangsúlyozni kell, hogy a tisztítási eljárást naponta kétszer kell végrehajtani, és ezt a fogak vágóélétől "guruló" mozgásokkal kell elvégezni. A keféknek a nejlon anyagból kell választaniuk, és a pasztának különlegesnek kell lennie.
Jellemzők kerámia fogápolás
elrejtése egy adott hiba és helyreállítani a természetes funkciója a fogak, ma sokan szívesebben használják kerámia korona. Természetesen erős szerkezete van, de ennek ellenére sokan aggódnak, hogy hogyan kell a kerámia fogakkal foglalkozni. A banalitás előtt erre a kérdésre adott válasz egyszerű: ugyanúgy, mint a természetes is. Az egyetlen dolog, amit meg kell emlékezni, hogy nem ajánlott túlterhelni a koronát túl sok, próbálja rágni az oldalon, ahol nem.
Következtetés Fontos állapotának figyelemmel kísérése a fogak, és a legkisebb gyanú fogszuvasodás ne legyen lusta, hogy forduljon orvoshoz. A szájüreg megfelelő kezelése az egészség megőrzése.