Para ilmuwan telah menetapkan bahwa pembersihan tubuh harus dimulai dengan usus. Kenapa dari dia? Faktanya adalah bahwa usus adalah jalan raya utama dimana zat masuk ke tubuh. Makanan yang kita makan pergi jauh, karena panjang usus sekitar 3 meter. Selama ini "perjalanan" zat-zat bermanfaat tersedot makanan, dan yang tidak perlu diekskresikan dalam bentuk kotoran. Ada pertanyaan dari apa dan bagaimana cara membersihkan usus dengan benar? Jawabannya cukup sederhana dan mudah dimengerti - zat pemberat yang tidak perlu terakumulasi di usus, disebut slag. Bahkan di tubuh orang kurus, terak hingga 20 kg bisa terakumulasi, yang sulit dilepas secara alami. Masalahnya menjadi lebih serius, karena kotoran ini tidak hanya berbohong, tapi juga terurai, sehingga meracuni tubuh manusia.
Kapan dan bagaimana cara membersihkan usus dari racun
Tanda-tanda pembersihan usus adalah: seringnya sembelit, diare, bernapas basi, lemah. Cara terbaik adalah mencari bantuan profesional profesional medis, mereka akan melakukan prosedur pemurnian khusus. Secara umum, usus Anda akan dicuci dengan air. Keuntungannya adalah petugas medis terus memantau proses pencucian. Prosedur ini cukup efektif dan tidak menimbulkan rasa sakit, dinding usus besar dibersihkan, dan mikroflora tidak terganggu. Selain itu, prosedur untuk mengenalkan bifidobakteria ke dalam usus dapat dilakukan. Setelah prosedur ini, usus menjadi lebih fungsional - penyerapan meningkat karena adanya hydromassage pada dinding usus, di mana vili dibersihkan dari kotoran yang tidak perlu. Sebagai aturan, setelah pembersihan, berat badan menurun beberapa kilogram, dan kesejahteraan dan pencernaan meningkat secara signifikan.
Cara membersihkan usus di rumah
Di rumah, usus bisa dibersihkan dengan enema. Namun, untuk ini perlu sangat berhati-hati, karena cukup sulit untuk menempatkan enema dengan sendirinya. Untuk membersihkan perut dengan enema, Anda memerlukan botol Esmarch yang bisa dibeli di apotek. Pastikan mendidih ujung sebelum digunakan untuk penyisipan ke anus. Hal ini diperlukan untuk hanya menggunakan air murni, sebaiknya direbus. Hal yang sangat penting adalah suhu air: harus sedikit di atas suhu kamar. Jika tidak, ada risiko pembakaran dinding usus atau penyerapan air, mis.pemurnian yang tidak efektifAda cara mudah membersihkan usus dengan enema. Hal ini diperlukan untuk mengambil berpose pada keempat merangkak dan pada saat yang sama menurunkan kepala Anda ke bawah. Ujung dengan lembut dimasukkan ke dalam anus kira-kira 5-6 cm. Kemudian keran dibuka, dan air dari kapal Esmarch mulai masuk ke dalam tubuh. Hal ini diperlukan untuk mencoba, bahwa kepala tetap berada di negara yang diturunkan, dan seluruh volume air masuk ke dalam usus. Setelah ini, perlu melepas ujungnya dan simpan airnya selama 5-10 menit. Anda juga bisa menggunakan larutan air putih dan 0,5 sendok makan sabun bayi. Ini akan membuat enema air lebih efektif. Dengan sembelit, Anda bisa membuat enema berminyak. Untuk melakukan ini, Anda harus memasukkan 50-100 ml minyak sayur pra-pemanasan ke + 37C, menggunakan semprit khusus dengan ujung karet. Peringatan
!
Dilarang melakukan enema jika:
- Usus baru saja dioperasikan.
- Hernia perut atau inguinalis belum disembuhkan.
- Ada risiko perdarahan gastrointestinal.
Juga untuk membersihkan tubuh, termasuk usus, berbagai pencahar bisa digunakan. Namun, yang terbaik, jika memungkinkan, berlaku untuk dokter yang berkualifikasi tinggi. Toh, mereka lebih tahu cara membersihkan usus dan sekaligus tidak merusak kesehatan tubuh.