Sulit menemukan wanita yang benar-benar puas dengan sosoknya sendiri. Lebih sering daripada tidak, bagian tubuh wanita yang paling mencolok dan menonjol - payudara - memberi wanita terindah. Alasan ketidakpuasan adalah asimetri massa, ukuran kecil, bentuk jelek. Populer di kalangan wanita dari segala umur adalah pertanyaan bagaimana cara menarik payudara di rumah.
Apa yang berguna untuk payudara? Kebanyakan dari semua, kebanggaan setiap wanita menderita karena perubahan mendadak dalam berat nyonya dan kurangnya dukungan yang tepat. Banyak wanita lebih suka memakai bra hanya saat keluar dari rumah. Tapi selama ini, mengerjakan kegiatan pertanian dan olah raga, payudara juga butuh dukungan. Anda tidak akan pernah memikirkan bagaimana menarik payudara Anda jika Anda merawat dukungan dan pemilihan celana dalam yang benar pada waktu yang tepat. Perlu diketahui bahwa untuk olahraga, Anda harus membeli bra khusus, dan untuk sisanya dan tetap di rumah akan cocok dengan kaos pendukung lembut. Ingin memiliki dada yang indah - perhatikan postur tubuh Anda. Ini akan berlebihan untuk melakukan latihan minimal 2-3 kali seminggu untuk otot punggung dan dada.
Mungkinkah mengencangkan dada dengan sendirinya, jika cukup kendor?
Cara terbaik untuk mengembalikan payudara elastisitas bekas - pijat dan kompres kontras. Seminggu sekali, Anda bisa mengatur kontras shower, tapi prosedur ini harus membiasakan diri. Kompres lebih mudah dibuat. Basahi satu handuk di tempat yang panas, dan yang lainnya dengan air dingin dan bergantian meletakkannya di dada Anda. Jangan lupa menggunakan kosmetik khusus. Pelembab krim dan lotion membantu membuat kulit lebih elastis. Hal ini juga berguna es batu pijat, melakukannya secara melingkar secara terpisah untuk setiap payudara. Cobalah untuk melindungi decollete dari efek radiasi ultraviolet. Hal ini tidak dianjurkan untuk berjemur tanpa bra bahkan di salon penyamakan kulit, gunakan alat pelindung dengan faktor tinggi. Untuk mengencangkan dada di rumah, rutin melakukan latihan khusus. Untuk mencapai efek visual jangka pendek, Anda bisa menggunakan bra pengangkat khusus - push up. Operasi plastik
: metode radikal
Jika tidak ada pengobatan di rumah yang telah membantu Anda, ahli bedah plastik mampu menjawab pertanyaan tentang cara mengencangkan dada. Operasi jenis ini dilakukan sesuai indikator individual. Paling sering mereka dikombinasikan dengan penurunan atau peningkatan pada payudara. Bergantung pada hasil yang diinginkan dan keadaan awal selama operasi, beberapa kulit dan lemak dapat dilepaskan atau dimasukkan ke dalam implan. Operasi jenis ini dilakukan hari ini cukup sering, tapi Anda harus mengerti semua risikonya. Dan sebelum memutuskan operasi, pastikan untuk mencoba mencari tahu bagaimana cara menarik dada di rumah. Hanya dengan mencoba semua metode dan tidak menerima hasil yang diinginkan, perlu untuk memilih cara yang paling radikal untuk memecahkan masalah yang ada. Perhatian khusus harus diberikan pada pilihan klinik dan dokter tertentu. Ingat, operasi serius semacam itu tidak bisa berbiaya rendah. Pastikan untuk membandingkan harga di berbagai institusi medis dan memilih yang paling dapat diandalkan sesuai dengan ulasan klien dan periode kerja.