Gula dalam darah 10, apa yang harus dilakukan? Tingkat gula darah: norm

Diabetes mellitus, AIDS dan kanker adalah salah satu penyakit paling berbahaya di planet ini, dan yang terburuk, cenderung menyebar. Dari tiga penyakit yang terdaftar, diabetes adalah yang paling tidak berbahaya.

Untuk mendeteksi diabetes, terutama tipe I, relatif mudah. Jika Anda memiliki mulut kering untuk pertama kalinya dan haus selama 24 jam, pertama Anda harus melakukan tes darah. Decoding "gula - norma" berarti glukosa Anda berada pada kisaran 3,3-5,5 mmol / l dan oleh karena itu penyebab kondisi ini agak berbeda.

Jenis diabetes melitus dan selisihnya adalah

Ada 2 jenis diabetes mellitus. Mereka memiliki gejala yang sama, namun mereka menggunakan teknik pengobatan yang berbeda, yang setiap orang diabetes harus mengerti.

Diabetes tipe I berkembang saat insulin dalam darah tidak cukup atau sama sekali tidak ada. Hormon ini disekresikan oleh sel β pankreas( pulau Langerhans) dan memastikan penetrasi glukosa( gula) dari darah ke dalam sel. Jika tidak cukup atau tidak sama sekali, gula yang

disertakan dengan makanan tidak dapat sepenuhnya diserap oleh sel dan beredar secara berlebihan, yang pada akhirnya menyebabkan komplikasi serius. Jenis diabetes ini berkembang terutama pada anak muda dan anak-anak. Ada banyak alasan untuk kejadiannya, tapi yang paling signifikan adalah infeksi virus, predisposisi genetik dan patologi autoimun. Diabetes Tipe II

berkembang bila ada cukup insulin dalam darah, namun sel-selnya tidak merasakannya. Dikembangkan resistensi insulin yang disebut. Masalahnya tersembunyi di permukaan membran sel, di mana protein tertentu berada - transporter glukosa ke dalam sel. Jika komponen ini tidak bereaksi terhadap insulin, maka tidak bisa mentransfer gula secara penuh.

Norma tes darah pada orang dewasa dan indeks glukosa

Tingkat gula adalah nilai yang relatif konstan. Ia berfluktuasi sedikit bergantung pada berbagai kondisi tubuh, namun paling sering tetap pada level yang sama. Seringkali kita mendengar bagaimana teman atau tetangga kita, yang baru-baru ini menderita diabetes, mengeluh bahwa ia memiliki gula dalam darahnya 10, yang ia tidak tahu harus berbuat apa. Hal ini karena orang tersebut belum sepenuhnya memahami mekanisme regulasi tingkat gula di siang hari.

Sedangkan untuk anak-anak dan orang dewasa, kadar gula darah 3,3 sampai 5,5 mmol / l dianggap normal. Beberapa laboratorium menunjukkan norma 4,4 sampai 6,6, yang disebabkan oleh penggunaan metode pengukuran yang agak berbeda( metode Hagedorn-Jensen).Oleh karena itu, gula dalam darah 6 adalah varian dari norma. Di kebanyakan klinik asing, unit pengukuran untuk indikator ini agak berbeda: ini adalah mg / dl. Oleh karena itu, perlu diingat bahwa dalam 1 mmol ada 18 mg / dl zat tertentu untuk menguraikan norma tes darah pada orang dewasa.

Kenaikan gula darah diamati setelah stres dan keguguran berlebih, dengan kelainan hormonal dan konsumsi makanan berkalori dalam jumlah besar. Mekanisme reaksi semacam itu cukup sederhana. Stres menyebabkan pelepasan hormon stres ke dalam darah, dimana kortisol adalah yang paling penting. Yang terakhir mengacu pada zat yang meningkatkan kadar glukosa untuk melindungi sistem saraf pusat dari beban signifikan, yang melekat dalam evolusi. Gangguan hormonal sering diamati pada pasien endokrinologi. Dalam kasus ini, kita tertarik pada peningkatan tingkat hormon kontinel yang disebut, yaitu sebagian besar diantaranya: epinefrin, kortisol, tiroksin, glukagon, testosteron dan lain-lain. Senyawa ini, bila sudah terlalu disintesis, menyebabkan kenaikan glukosa darah. Makanan kalori mengandung sejumlah besar karbohidrat, yang terbagi dalam saluran pencernaan menjadi senyawa sederhana, kemudian glukosa. Hal ini berlebihan dalam darah, yang menentukan perkembangan hiperglikemia.

Mengurangi kadar gula biasanya diamati setelah puasa dan dengan kelebihan insulin dalam darah. Konsumsi makanan yang terbatas dan nilai energinya yang rendah dari waktu ke waktu menyebabkan penurunan berat badan dan kebutuhan untuk menggunakan senyawa lain untuk mempertahankan kadar gula darah. Kelebihan insulin mungkin karena dosis atau administrasi yang tidak semestinya. Kadar hormon yang meningkat dapat mengindikasikan tumor pankreas - insuloma.

Hiperglikemia dan manifestasinya

Keadaan hiperglikemia harus dipahami sebagai peningkatan kadar glukosa. Artinya, bila levelnya melebihi 5,5 atau 6,6.Kenaikan konsentrasi glukosa bisa mencapai angka tinggi - hingga 25 atau lebih, yang sangat berbahaya bagi tubuh dan bisa memiliki hasil yang mematikan. Terutama menyangkut orang yang menderita diabetes, untuk siapa gula dalam darah 12 atau lebih tidak dapat menyebabkan perubahan keadaan kesehatan.

Keadaan hiperglikemia sering memanifestasikan dirinya pada tingkat yang cukup tinggi. Pasien merasa haus yang kuat dan sering mendesak untuk buang air kecil, mulut kering, kelemahan umum yang tidak termotivasi dan penurunan berat badan. Tanda gula dalam darah bisa memanifestasikan dirinya dalam bentuk sensasi merayap yang merayap di atas kulit atau seringnya jamur atau penyakit menular yang harus diobati untuk waktu yang lama.

Hipoglikemia dan varian manifestasinya

Mengurangi gula menjadi 3 mmol / l dan lebih rendah disebut hipoglikemia. Bagi penderita diabetes dengan pengalaman, bahkan pada indikator pada glucometer 2.0, tidak ada perubahan dalam kondisi umum yang dapat dicatat, yang disebabkan oleh adaptasi organisme terhadap fluktuasi "gula".

Secara umum, keadaan hipoglikemik lebih berbahaya daripada gula yang meningkat. Bahaya semacam itu disebabkan, pertama, pada dinamika perkembangan yang cepat dan probabilitas hilangnya kesadaran yang tinggi. Ketika tingkat glukosa mulai turun di bawah indikator normatif mereka, pasien mengeluhkan kelaparan, penyimpangan di dalam hati, mudah tersinggung.

Norma glukosa untuk penderita diabetes

Bagi pasien yang hidup dengan diabetes, sangat jarang untuk mencapai nilai gula dari orang normal. Oleh karena itu, untuk pasien tersebut, batas batas 5 sampai 7,2 mmol per liter pada waktu perut kosong terbentuk dan di bawah 10 - 2 jam setelah makan. Jika angka tersebut dijaga hampir setiap hari, maka Anda meminimalkan kemungkinan terjadinya dan pengembangan komplikasi.

Seringkali pasien tertarik pada pertanyaan: bagaimana berperilaku saat gula darah 10. Apa yang harus dilakukan, dokter paling disarankan, namun dengan bertahun-tahun hidup dengan penyakit ini Anda akan belajar menghitung dosis insulin atau tablet yang benar-benar diperlukan untuk mengurangi gula.

Konsep ambang ginjal

Ginjal adalah salah satu filter tubuh terbesar. Saringan ginjal terdiri dari beberapa lantai sel yang menjamin pelestarian diperlukan dan menghilangkan senyawa berbahaya bagi tubuh. Glukosa juga merupakan senyawa yang memiliki ambang filtrasi tertentu. Ini rata-rata 10 mmol / l. Ini berarti jika pasien menandai glikemia 10,5 mmol atau lebih, maka dalam urin Anda bisa menemukan jejak gula. Sedangkan dengan glukosa normal, tes urine tidak menunjukkan kemunculan gula. Oleh karena itu, orang tidak perlu khawatir terutama saat gula darah 10. Apa yang harus dilakukan - setiap penderita diabetes yang berpengalaman tahu: untuk mengenalkan dosis insulin yang diperlukan atau minum tablet dengan gula - dalam 30 menit, glikemia akan menurun.

Konsep "prediabetes"

Tipe II diabetes mellitus tidak pernah terjadi secara tidak terduga. Tingkat gula dalam darah yang sudah lama memprovokasi adaptasi sel ke tingkat glukosa dan insulin yang tinggi, yang dalam beberapa tahun dapat memicu gambaran klasik penyakit ini. Periode transisi yang disebut ini disebut pra-diabetes. Dari sudut pandang pencegahan seperti periode waktu sangat penting. Pada waktunya, hiperglikemia terdiagnosis memungkinkan tidak hanya mengurangi indikator gula, namun juga untuk mencegah perkembangan patologi masa depan.

Diagnosis pre-diabetes dan indeks normatif untuk diabetes

Jika terjadi gejala hiperglikemia, Anda harus segera berkonsultasi ke dokter. Selain itu, sangat penting untuk memantau kadar gula darah secara independen, yang sangat penting bagi orang berusia di atas 40 tahun. Hanya perlu melakukan tes darah untuk gula setidaknya setiap enam bulan sekali, yang merupakan nilai pencegahan yang besar.

Cukup sering pasien mengatakan: "Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, gula dalam darah - 10, apa yang harus saya lakukan?"Jawabannya bisa memberi tes toleransi glukosa. Analisis semacam itu memungkinkan Anda untuk secara jelas menentukan apakah Anda memiliki prediabetes atau sudah merupakan gambaran klasik diabetes. Tes dilakukan pada saat perut kosong. Pasien ditawari untuk minum larutan gula, yang mengandung 75 unit glukosa. Pengukuran kadar gula sebelum tes dan 2 jam setelah dilakukan. Tabel gula dalam darah di bawah menunjukkan hasil decoding.

tampilan Untuk prediabetes diabetes
Gula puasa 5,5-7,1 & gt; Gula 7
melalui 2 Chasa 7,8-11,0 & gt; 11,0

tingkat optimal untuk fluktuasi gula diabetes disiang hari adalah 5 sampai 7 mmol / l. Untuk pengujian berkala, Anda bisa melakukan tes darah. Mengartikan "gula - norma" adalah bukti bahwa Anda benar mengontrol diabetes.

Diet

gizi klinis untuk kedua jenis diabetes adalah №9 diet. Ini memiliki persyaratan tertentu yang secara efektif dapat mengurangi gula darah.pil pengobatan atau insulin dalam kombinasi dengan diet yang tepat dapat mencapai hasil yang baik. Dengan diet nomor 9, karbohidrat harus dikecualikan, yang mudah dicerna, dan menggunakan serat yang cukup. Multiplisitas masuk harus mencapai 5 kali sehari, dan 50% lemak dari makanan sehari-hari harus berasal dari sayuran. Perhitungan kandungan kalori makanan harus dipelajari oleh masing-masing pasien, dengan menggunakan tabel makanan yang sesuai.