Vertebra: rekomendasi spesialis

Seringkali ada berbagai macam masalah dengan punggung, namun tidak selalu seseorang pada waktu yang tepat beralih ke dokter untuk pengobatan dan penggantian vertebra. Ada banyak metode terapi, berkat mana Anda dapat dengan cepat menyingkirkan rasa sakit yang menyakitkan. Namun, perlu diingat bahwa pengobatan diri yang ekstrem seperti itu dapat memicu kemerosotan kesejahteraan, oleh karena itu, semua prosedur perlu dilakukan dengan sangat hati-hati.

Kapan dan bagaimana vertebra

terlantar Ada beberapa faktor yang menyebabkan berbagai jenis patologi tulang belakang. Pelanggaran lokasi kebiasaan vertebra sehubungan dengan keseluruhan kolom vertebra disertai gejala kecemasan. Banyak orang ingin menghilangkannya sendiri. Namun, inisiatif semacam itu tanpa pendekatan komprehensif dan penguatan korset otot bisa memancing berbagai proses patologis.

Perpindahan vertebra dalam kaitannya dengan sejumlah struktur yang terletak dapat terjadi bolak-balik. Masalah yang sama juga terjadi di berbagai bagian tulang belakang. Lokasi spondylolisthesis adalah:

• serviks;
• toraks;
• yang lumbar.

Pemindahan cakram tulang belakang, yang terjadi bersamaan dengan perkembangan penyakit ini, memprovokasi ujung saraf, menyebabkan rasa sakit yang parah.

Ketika vertebra sedang direposisikan, seseorang merasa lega, namun tanpa perawatan yang kompeten secara komprehensif, kambuh bisa terjadi, dan ruas kembali akan turun dari tempat yang semestinya. Dengan setiap perpindahan tersebut, kesejahteraan pasien semakin memburuk. Itulah sebabnya rujukan harus dilakukan oleh spesialis yang berkualifikasi setelah melakukan pemeriksaan menyeluruh dan menjalani terapi dengan benar.

Penyebab utama perpindahan

Pemindahan vertebra terjadi dengan kerusakan pada segmen vertebra, namun mungkin ada patologi bawaan yang terkait dengan kelainan perkembangan intrauterin. Secara umum, proses patologis berkembang sebagai akibat dari: cedera

• dan cedera tulang belakang;
• penyakit jaringan otot;
• osteochondrosis;
• terkait perubahan usia pada jaringan kartilaginosa;Proses destruktif
• mempengaruhi cakram intervertebralis.

Dengan perkembangan penyebab utama perpindahan, kondisi pasien menjadi semakin diperparah, yang menyebabkan berkembangnya patologi berbahaya yang sulit diobati. Karena keadaan seperti itu pada akhirnya dapat menyebabkan kecacatan, semakin banyak orang yang bertanya-tanya bagaimana mengarahkan vertebra mereka sendiri.

Bias simtomatik

Jika perpindahan vertebra terjadi di daerah serviks atau toraks, korset bahu manusia mungkin sebagian atau bahkan lumpuh sepenuhnya. Jika sumsum tulang belakang terganggu, bisa menyebabkan berhenti bernapas. Ingatan seseorang memburuk, sering sakit kepala dan pusing terjadi. Konsekuensi dari proses patologis semacam itu dapat menyebabkan terganggunya fungsi banyak organ penting.

Jika tulang belakang lumbar terlantar, bahkan pada tahap awal, simtomatologi berikut dapat diamati: nyeri

• di kaki dan kelemahan parah;Sakit punggung
• ;
• mati rasa pada kaki, fleksi di lutut dan kehilangan kepekaan;Keterbatasan mobilitas
• .Pemindahan

bisa lewat dengan sendirinya, namun seringkali masih perlu untuk menyesuaikan dan melakukan terapi yang kompleks. Pengobatan konservatif menyiratkan penggunaan obat anti-inflamasi dan analgesik. Untuk pemulihan yang lebih cepat memerlukan latihan terapeutik dan terapi manual.

Fitur perawatan

Ada beberapa faktor di mana mobilitas vertebra meningkat secara signifikan, yang menyebabkan perpindahan. Jika sangat kuat, maka hal ini bisa menimbulkan masalah serius.

Arah vertebra serviks harus dimulai dengan fiksasi mereka dalam keadaan stasioner. Hal ini bisa dilakukan dengan bantuan alat khusus atau self-construction dari ban atau roller. Dokter yang merawat segera melakukan koreksi, sampai bengkak pada jaringan lunak menjadi hambatan serius dalam terapi.

Restorasi daerah yang terkena bisa menjadi satu kali atau kontinu, dengan menggunakan pulling loop. Dalam kasus yang sangat terbengkalai, intervensi bedah digunakan. Setelah reposisi vertebra serviks, pasien dianjurkan untuk terus memperbaiki leher dengan korset ortopedi khusus. Karena penggunaannya, sebagian beban dikeluarkan dari tulang belakang. Dalam kasus ini, otot dan ligamen melemah pulih lebih cepat. Setelah menghilangkan serangan akut, seseorang diberi resep kursus pijat, refleksoterapi, senam medis dan fisioterapi.

Mengolah otot-otot, memperbaiki

Untuk membimbing vertebra lumbal, dan juga berada di area lain, Anda harus selalu menghangatkan otot. Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan pemanasan, yang mencakup latihan hati-hati namun cukup intens.

Pasien kemudian diminta berbaring di sisi dimana rasa sakitnya paling menyakitkan. Kaki ditekuk di lutut. Setelah ini, spesialis meletakkan tangan kirinya di tengah daerah lumbal, dan memperbaiki tangan kanan di dada pasien. Kemudian Anda perlu mulai perlahan membuka pasien ke bawah. Pada tahap ini, perlu untuk memperbaiki kaki, yang terletak di atas, karena tanpa disengaja naik saat Anda memutar bagasi. Setelah mencapai sudut rotasi yang diinginkan, diperlukan untuk mengencangkan dada dengan kencang dan tajam membuat belokan. Ulangi prosedur ini tiga kali, lalu balikkan pasien ke sisi yang lain. Semua manipulasi harus dilakukan dengan sangat hati-hati, karena setiap gerakan canggung dapat menyebabkan cedera serius.

Latihan khusus

Cakram tulang belakang serviks dirancang untuk mobilitas dan multifungsi, sehingga sering bias. Hal ini diperlukan untuk melakukan perawatan yang kompleks, yang menyiratkan penggunaan berbagai aktivitas yang membantu menguatkan tulang belakang. Latihan utamanya meliputi ayun, memutar, peregangan mudah. Perlu terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, siapa yang akan memilih urutan pelaksanaannya, tergantung stadium penyakitnya.

Semua gerakan dilakukan secara perlahan dan lancar, agar tidak melukai daerah yang terkena. Jika ada rasa sakit setelah reposisi vertebra, maka berhentilah berolahraga, dan juga minum obat sakit.

Penggunaan terapi manual

Setelah penggantian vertebra, penerapan metode terapi manual diperlukan. Semua teknik ini dapat dibagi menjadi medis dan diagnostik. Dalam kedua kasus tersebut, alat utama dokter adalah tangannya. Hanya spesialis yang kompeten yang bisa memperbaiki kelainan yang ada di tulang belakang.

Awalnya, pencitraan resonansi magnetik dilakukan, yang membantu mengidentifikasi secara jelas fitur perpindahan. Semua metode terapi manual ditujukan untuk menghilangkan overstrain otot yang berlebihan. Dengan pendekatan yang kompeten, adalah mungkin untuk mengembalikan posisi normal permukaan artikular vertebra relatif terhadap satu sama lain.

Efektivitas reposisi

Ada banyak latihan dan teknik yang digunakan untuk mengatur vertebra, yang dipilih secara ketat untuk setiap individu. Perlu dicatat bahwa ada kemungkinan kekambuhan yang tinggi, jadi penting untuk melakukan tindakan pencegahan pada waktu yang tepat. Setelah melakukan reposisi dan melakukan kompleks latihan, Anda dapat melihat hasil berikut: penguatan otot

• ;Distensi tulang belakang
• ;
• menghilangkan kejang;
• normalisasi sirkulasi darah;
• meningkatkan nada tubuh.

Melaksanakan semuanya dengan benar dan mengikuti rekomendasi dari spesialis, Anda bisa meletakkan tulang belakang Anda dan tidak melukai diri sendiri.