Bagaimana mengukur detak jantung? Denyut jantung pada orang sehat. Denyut jantung dan denyut nadi - apa bedanya

Apa itu denyut jantung? Kami akan membahas lebih rinci hal ini. Kesehatan - ini tentu bagian terpenting dari kehidupan seseorang. Itulah sebabnya tugas setiap orang adalah mengendalikan kondisi mereka dan menjaga kesehatan. Jantung sangat penting dalam sirkulasi, karena otot jantung memperkaya darah dengan oksigen dan memompanya. Agar sistem ini berfungsi dengan baik, pemantauan kondisi jantung secara konstan diperlukan, termasuk detak jantung dan singkatan, yang merupakan indikator yang sangat diperlukan yang bertanggung jawab atas fungsi jantung. Bagaimana mengukur detak jantung? bagaimana mengukur hss

Konsep dasar detak jantung

Detak jantung adalah karakteristik fisiologis yang mencerminkan ritme detak jantung normal, banyak digunakan dalam pengobatan maupun olah raga profesional. Detak jantung ditentukan oleh sejumlah faktor dan dapat berfluktuasi secara signifikan karena pengaruh penyebab yang berbeda, namun penting agar indikator ini tidak melebihi batas yang ditetapkan. Mengurangi atau meningkatkan frekuensi fluk

tuasi jantung dalam bentuk patologis sering menyebabkan kejengkelan penyakit pada sistem endokrin, saraf dan kardiovaskular, dan juga dapat menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius.

Apa perbedaan antara denyut jantung dan denyut jantung?

Kebanyakan orang percaya bahwa ini adalah hal yang sama. Tapi ini tidak benar. Detak jantung mencerminkan jumlah kontraksi yang dibuat oleh jantung, dan secara khusus - ventrikel( divisi bawah), selama satu menit. Denyut nadi, atau denyut nadi, adalah jumlah ekspansi arterial selama pengusiran jantung juga dalam satu menit. Saat melewati pembuluh darah, darah selama kontraksi jantung menciptakan konveksitas di arteri, yang bisa ditentukan dengan sentuhan. Detak jantung dan nadi mungkin sama besarnya, tapi ini hanya karakteristik orang sehat. Misalnya, dengan gangguan ritmis, jantung mulai berkontraksi secara acak. Bila dikontrak dua kali berturut-turut, ventrikel kiri tidak penuh dengan darah. Kontraksi kedua terjadi dengan ventrikel kosong, dan darah tidak dikeluarkan dari pembuluh darah ke dalam pembuluh perifer dan masuk ke aorta. Dalam hal ini, arteri tidak akan teraba dengan denyut nadi, meski kontraksi jantung terjadi. Dalam perjalanan fibrilasi atrium dan sejumlah patologi lainnya, ada perbedaan antara denyut nadi dan detak jantung. Fenomena serupa disebut defisit pulsa. Dalam kasus tersebut, menjadi tidak mungkin untuk menentukan detak jantung dengan mengukur denyut nadi. Ini hanya bisa dilakukan dengan mendengarkan serangan jantung, misalnya menggunakan fonendoskop. Penting untuk mengetahui bagaimana mengukur detak jantung dengan benar. Standar hss dan pulsa apa bedanya

untuk

Pada orang dewasa, denyut jantung normal berkisar antara 60 sampai 80 denyut per menit. Pada frekuensi kurang dari 60 fenomena ini disebut bradikardia, lebih dari 80 - takikardia. Tingkat denyut jantung menurut umur ditunjukkan di bawah ini.

Saat macet, indikatornya akan berbeda tergantung pada faktor berikut: usia

  • ;
  • dari jenis kelamin manusia;Pelatihan
  • ;Ukuran tubuh

Pada bayi yang baru lahir indikator ini paling sering antara 120 dan 140 denyut per menit. Anak prematur memiliki nilai lebih tinggi - dari 140 menjadi 160. Pada tahun ini menurun dan mencapai 110-120, dalam lima tahun - menjadi 100, sampai sepuluh - sampai 90, sampai tiga belas - sampai 80. Norma detak jantung pada usia akan membantu dalam pemilahan ini..

Orang yang terlatih

Jika seseorang terus berolahraga, detak jantungnya lebih rendah dari biasanya dan rata-rata sekitar 50. Jika gaya hidup tidak teratur dipertahankan, maka 100 stroke bisa diatasi saat istirahat. Detak jantung wanita di atas pria kira-kira enam stroke, sebelum onset menstruasi meningkat bahkan lebih. Frekuensi denyut jantung normal pada orang lanjut usia sehat biasanya sama dengan 80 stroke. Dengan peningkatan angka ini menjadi 160, seseorang dapat menilai adanya patologi yang serius.

Banyak orang tertarik dengan pengukuran detak jantung. norma hss menurut umur

Kapan perubahan diamati?

Pada waktu yang berbeda, nilainya tidak sama. Perubahan indikator dapat ditelusuri di siang hari karena pengaruh berbagai faktor:

  • pada saat-saat ketakutan, kegembiraan, kemarahan dan emosi lainnya;
  • dengan aktivitas fisik;
  • setelah makan;
  • tergantung pada posisi tubuh( berdiri, duduk atau berbaring);
  • setelah penggunaan sejumlah obat.

Kadar jantung meningkat setelah makan, terutama dengan protein dan piring panas. Jika suhu tubuh naik menjadi 37 derajat, frekuensi meningkat dua puluh goresan. Saat seseorang tidur, ia menurunkan kira-kira lima sampai tujuh kali stroke. Kenaikan denyut jantung sekitar sepuluh persen diamati pada posisi duduk dan dua puluh tegak.apa itu hss

Frekuensi dampak juga meningkat:

  • dalam situasi stres;
  • dengan aktivitas fisik;
  • saat berada di ruangan yang panas dan pengap.

Pertimbangkan bagaimana mengukur detak jantung.

Bagaimana pengukuran dilakukan?

Lakukan ini di ruang yang hangat dan sepi saat istirahat. Untuk melakukan prosedur, Anda memerlukan asisten dan stopwatch. Kira-kira satu jam sebelum pengukuran, perlu meninggalkan aktivitas emosional dan fisik, juga dari kebiasaan merokok. Hal ini tidak diinginkan untuk minum obat dan minum minuman beralkohol. Mereka yang akan mengukur detak jantung bisa duduk atau berbaring. Setelah menerima posisi yang diperlukan seseorang, Anda perlu duduk dengan tenang atau berbaring selama lima menit. Pada saat ini, asisten tersebut menggunakan telapak tangan kering dan bersih ke dada, tergantung pada jenis kelaminnya: pria itu berada di bawah puting susu kiri dan wanita di bawah kelenjar susu. Bagaimana cara menentukan detak jantung?

Perlu merasakan pukulan di bagian atas jantung tentang dada, yaitu dorongan apikal. Dia mendengarkan setengah dari orang-orang sehat dalam posisi berdiri di ruang interkostal yang kelima. Jika tidak mungkin untuk menentukan, dapat dinilai bahwa dampaknya ada di tepi. Kemudian stopwatch diambil dan denyut jantung orang tersebut dimulai sebentar. Jika ritme salah, maka dilakukan selama tiga menit, setelah itu terbagi menjadi tiga.

Namun, berapa detak jantungnya, tidak tahu semuanya.bagaimana cara menentukan detak jantung

Tempat lain untuk mengukur jumlah detak jantung

Indikator juga dapat diukur di tempat lain dimana arteri berada dekat dengan permukaan. Pulsasi diperiksa dengan baik:

  • di leher;
  • di bait suci;
  • di bawah klavikula;
  • di paha;
  • di pundak.

Ukur denyut nadi pada kedua sisi tubuh untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat. Apa perbedaan antara detak jantung dan detak jantung, jelasnya.

Nilai maksimum

Nilai HR maksimum mencerminkan jumlah denyut per menit terbesar yang dapat dibuat oleh jantung. Indikator ini digunakan oleh atlit untuk menentukan berapa beban maksimal yang bisa diberikan ke jantung. Menentukan detak jantung paling baik dilakukan secara klinis oleh ahli jantung menggunakan elektrokardiograf atau menggunakan treadmill. Cara mudah lain untuk mengidentifikasi kemungkinan jantung Anda adalah menghitung denyut jantung maksimum dengan rumus berikut( hasilnya dalam hal ini adalah perkiraan):

  • untuk pria dari usia 220 dikurangi;Wanita
  • perlu mengambil umur dari angka 226.

denyut jantung pada orang sehat

Sekarang kita tahu berapa denyut jantung maksimal pada orang sehat. Kita melangkah lebih jauh.

Apa yang menyebabkan takikardia dan bradikardia?

Jika ada perbedaan antara denyut jantung dan normal dalam keadaan tenang, Anda bisa menilai adanya penyakit tertentu. Paling sering, manifestasi patologis lainnya dicatat.

Bila menyertai takikardia dengan gejala seperti sesak napas, pusing, pingsan, lemah, tidak bisa dikesampingkan: penyakit jantung

  • ;Penyakit menular
  • ;
  • terjadinya stroke;Kelainan sistem endokrin
  • ;Penyakit
  • dari sistem saraf;Anemia
  • ;Proses tumor
  • .

Bradycardia dapat diamati secara normal pada kasus-kasus seperti ini:

  • 40 stroke - pada atlet;
  • pada orang-orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat;
  • saat menggunakan sejumlah obat-obatan.

Juga dapat menunjukkan penyakit berikut:

Infark
  • ;Keracunan
  • ;Hipotiroidisme
  • ;Ulkus gastrik
  • ;
  • Peradangan miokardium.

Akan tepat mengukur denyut jantung pada beban.

Tachycardia

Tipe aritmia ini ditandai dengan denyut jantung yang cepat. Takikardia memiliki dua jenis: sinus

  • , yang timbul dari aktivitas simpul CA yang berlebihan, yang mengirimkan impuls listrik yang menyebabkan jantung berkontraksi;
  • paroksismal atau ektopik - terjadi bila denyut nadi tidak berasal dari nodus CA, tapi dari ventrikel atau atrium.

Takikardia Paroksismal, tergantung pada sumber denyut nadi, bisa bersifat ventrikel dan supraventrikular. Jika aritmia supraventrikular, otot jantung mulai berkontraksi di atria, yaitu melalui ventrikel. Takikardia jenis ini memiliki varietas berikut:

  • fisiologis - meningkatkan denyut jantung selama olahraga( adalah norma dan tidak memerlukan perawatan);
  • secara timbal balik, ketika bagian annular dari pulsa kontraksi dipercepat;Impuls fokal - kontraktil
  • tidak berasal dari nodus sinus, tapi dari sumber yang lebih kuat;
  • fibrilasi dan flutter - kontraksi atrium yang kuat dan tidak menentu.

Dengan takikardia, pulsa kontraktil lambung terjadi di ventrikel. Spesies ini lebih sering lebih berbahaya. Ada beberapa jenis berikut:

  • extrasystoles - pengurangan kekuatan luar biasa yang luar biasa dari biasanya, dengan pengulangan berulang menyebabkan takikardia, meskipun ancaman itu sendiri tidak mewakili;
  • interval diperpanjang Sindrom QT - deteksi hanya mungkin dilakukan dengan menggunakan elektrokardiogram( jika indeksnya tinggi, berbagai aritmia berkembang);
  • flutter dan fibrilasi ventrikel - kontraksi yang kuat dan kacau.

Secara umum, takikardia memiliki gejala dasar seperti detak jantung yang kuat dan sering, kelemahan umum dan sesak napas.

Untuk menentukannya, Anda perlu tahu bagaimana menghitung detak jantung dengan EKG.teknik pengukuran

Bradycardia

Jenis aritmia ini ditandai dengan penurunan frekuensi kontraksi otot jantung. Ada jenis bradikardia berikut:

  • fisiologis, yang diamati pada istirahat total atau di malam hari, denyut nadi tidak terlalu banyak, dan aritmia seperti itu tidak dihitung sebagai patologi, tidak memerlukan perawatan;
  • parasimpatik - bradikardia, yang berhubungan dengan saraf vagus;Paling sering kejang terganggu pada malam hari, dalam beberapa kasus setelah makan atau aktivitas fisik yang intens;Sindrom kelemahan
  • CA-node - dengan transmisi sinyal sinoatrial yang lambat ke otot jantung, yang hubungannya dengan irama melambat;Blokade atrioventrikular
  • , yang muncul karena cacat pada sinkronisitas ritme kontraktil, jika atria berkontraksi lebih sering daripada ventrikel.

Perlu dicatat bahwa bradikardi kadang-kadang dapat terjadi tanpa gejala sama sekali, dan dapat menyebabkan perbedaan yang signifikan. Dalam beberapa kasus, hal itu dapat menyebabkan syok aritmik dan menyebabkan kematian. Sangat jarang ada sindrom di mana takikardia dan bradikardia terjadi secara bersamaan, dan detak jantung yang melambat dan cepat mengikuti satu sama lain.

Kami memeriksa bagaimana mengukur denyut jantung.