צריך לקנות מוצרי דיאטה בדרך כלל מתרחש אצל הקשישים, כאשר הכישלון של מערכת העיכול מתחיל.והבעיה הזו היא מוכרת לאנשים שיש להם היסטוריה של מחלות כגון דלקת קיבה, cholecystitis, סוכרת, או כמה אחרת, אבל יש השפעה שלילית על בריאות, אם אתה לא שומר על דיאטה, לא אוכלים סוגים מסוימים של מזון.
רב, אולם, לא יודע מה צריך מוצרים תזונתיים היכן לקנות אותם - שאלות אלה אינן ברורות לכולם.הסיבה לכך היא ברוב חנויות מוצרי מזון שאינם מסומנים עם המילה "דיאטה", ולמעשה גם בקרב בשר יש כאלה בין מוצרי חלב.דיאטת
ומוצרים תזונתיים
המושג "דיאטה" כולל ערכה של המזון, אשר נותן לאדם את המינרלים הדרושים ויטמינים, וקלוריות מבלי לגרום אי נוחות מבחינת בריאות: מבלי לגרום סיבוכים במערכת העיכול.
עבור תזונאים חלקים מחולים לחשב את מספר הקלוריות הנצרכות מדי יום, אך עבור אחרים - מידת תוכן יסודות הקורט.הכל תלוי במחלה הספציפית.
ואם נחשוב מוצרי דיאטה מנקודת מבט של הרופא, מתאים עבור רוב האנשים, כי הם כוללים: עוף ובשר לבן
- ללא עור
- דל שומן או גבינת קוטג 'דלת שומן, חלב, דגני
- השמנת חמוצים כמו שיבולת שועל ואורז, כוסמת
- זרעי הסובין
- מוצרי החמניות
- עם תחליפי סוכר, אבל אנחנו צריכים להיות זהירים, כי חלק מהם( סורביטול, למשל) ירקות
- חלשים - כמעט הכל אבל צריך רופא לייעוץ אינדיבידואלי אם יש לך ספק לגבי התועלת שלהם היא דאני עושה.ירקות מבושלים מתעכלים טובים יותר מזיק כמו נתון חום טיפול, לאבד, לעומת זאת, כמה תכונות שימושיות.
- דגים.האקזוטיות רצויות מאוד כדי להסיר מהתפריט, למעט צדפות, תמנונים, צלופח.אבל ההעדפה צריכה להינתן לדגלי הנהר, שהם פחות שומניים.מקרל ו שפמנון הוא לא עבור כולם.
תכונה נוספת של מוצרים תזונתיים היא רעננות.קנה ביצים דיאטטיות - הם נמכרים באריזות קטנות מחנויות גדולות וחנויות קטנות.מראשם.מה לגבי מיונז וגבינה, על אשר הם כותבים כי הם אור( רזה).זה בהחלט לא מילה נרדפת "תזונתיים".
ומנהלת את ההרגל של הסתכלות על איכות העשבים שנרכשו( שמיר, חסה) - גרסת החנות כאן היא לא מאוד מתאימה.סלרי, צנון, פלפל - אתה יכול להרשות לעצמך את עצמך מדי פעם.וצימוקים פירות יבשים עדיף - אור, אשר יש להם השפעה מיטיבה על הקיבה והמעיים, והוא לא בדיוק לא potolsteesh לחלות.