איזה סוג של ויטמין הוא הכיל בצל?

בצל הוא צמח ירקות עתיק.מוערך במיוחד על ידי המצרים.דמות הקשת הוטבעה על קירות מערות ומבנים עתיקים.הלוחמים של אותה תקופה היו בטוחים שהירק המסוים הזה ייתן להם כוח ואומץ.

מה ידוע על בצל שום

לוק, כמו שום צמח אחר, מוקדש הרבה פתגמים ואמרות.זה כבר זמן רב נחשב לאחד האמצעים הטובים ביותר לטיפול במחלות רבות.צמח זה הוא גם יעיל cleanser והוא משמש כדי לעורר תיאבון.בימי הביניים, זה נחשב מוצר מרפא מזון באותו זמן.במדינה שלנו זה ירקות מופלאים ידוע גם זמן רב מאוד.למרות העובדה כי מאכלים של המטבח הלאומי כבר זמן רב מפורסם על שפע עצום של מוצר זה, אנשים של זמן זה בקושי ידע איזה סוג של ויטמין בצל ושום.גם מעט היה ידוע על החומרים הכלולים בצל שיש להם תכונות מיקרוביאלית.השום היה פופולרי באותה מידה עם עמים עתיקים, הם אפילו נשבע בזמן חתימת הסכמים ואמנות.

תכונות שימושיות של בצל

התכונה החשובה החשובה ביותר של מוצר זה היא נוכחות בשמן חיוני של חומרים מיוחדים - phytoncides, אשר יש אפקט אנטיבקטריאלי חזק מאוד.בתוך זמן קצר, סוגים רבים של פטריות וחיידקים ניתן להשמיד.הכוח הריפוי ביותר הוא בבסיס הנורה והסביבה, זה צריך להיות מצוין בעת ​​ניקוי זה.בצל הוא יעיל מאוד עבור הצטננות.אם אתה שואף את שמן אתרי, אתה יכול לחלוטין להיפטר הצטננות.זה ידוע על מה ויטמין הוא בצל: היא בעיקר קבוצה של ויטמינים B, C ומספר רב של יסודות קורט.ירק זה הוא משתן, antidiabetic ו טוניק, זה משפר את התיאבון.תערובת של בצל עם שום טוב מסייע לרפא פצע ריפוי ארוך.במשך זמן רב הוא טופל עם שיגרון, צנית, מחלת אבן כליה.תכונות שימושיות של בצל לעשות את זה הכרחי בתזונה שלנו.

השפעה על הגוף

מדענים יודעים מה חומרים מיוחדים ומה ויטמין בצל להפחית את הסיכון לסרטן הערמונית.בצל ירוק טרי עושה כל מאכל בהיר, אטרקטיבי ו-השקיית פה.כמו כן ראוי לציין כי בצל לטיפול תירס, קונדיומות, יש השפעה חיובית על העור.גם מעולה עם אקנה, מחזק שיער ומסמרים.טוב לשלשול, ובמקביל מונע עצירות.זה מסיר עודף נוזלים מהגוף, מוריד את רמת הסוכר בדם, מסייע לתפקוד הנכון של בלוטת התריס.מרכיבי בצל מסייעים בטיפול באסתמה ובברונכיטיס שונים.כולם יודעים מה ויטמין מכיל בצל על הלחימה זיהומים ויראליים שונים - זה ויטמין C, וגם מרכיב זה גם מאט את תהליך ההזדקנות.

לא משנה כמה טוב מוצר זה, יש לו מספר התוויות נגד.במחלות של הקיבה והתריסריון בכמויות גדולות, בצל הם התווית.בצל תמיסת אינו רצוי במחלות הכבד, הכליות והלב.

הבצל

עשיר בחלק זה זה יהיה בפירוט נחשב, מה ויטמינים מכיל את הבצל.הערך התזונתי העיקרי שלה הוא פחמימות וחומרים חנקניים.פחמימות מכילים בעיקר בצורת סוכרים.בהתאם לתנאים ההולכים וגדלים, כמות הסוכר יכולה להיות שונה.בנוסף, בצל ישנם חלבונים, גליקוזידים וחומצות אמינו רבות.ירק זה עשיר מלחים מינרליים וחומצות אורגניות.הוא מכיל גם זרחן, סידן, אשלגן, ברזל, יוד, מגנזיום.בצל הוא מקור עשיר של ויטמינים.לא כולם יודעים מהו הוויטמין החשוב ביותר בבצלים: ויטמינים מקבוצה B. הם: B1( תיאמין), B2( riboflavin), B3( חומצה פנטותנית) ו- B8( פירידוקסין).אם אתה כולל את המוצר הזה בתזונה היומית שלך, אתה יכול לפצות על מחסור של האורגניזם ב ויטמינים C ו- A בבצל הם מכילים כמות קטנה של חומצות אורגניות, בעיקר לימון תפוח.

איך קלף הבצל של

שימושי?

קליפות בצל הם מאוד שימושי אנגינה, stomatitis, שכן יש את ההשפעה החריפה ביותר מיקרוביאלית.כמו כן הוא יכול לטפל פצעים שונים, intertrigo.זוהי מניעה מעולה של מחלות לב ואפילו אונקולוגיות.אנשים רבים יודעים מה ויטמין הוא בצל, מה טוב שלה, ואת לא יודעת בכלל כי קליפות בצל מכילים ויטמינים יותר יסודות קורט מאשר בצל.הוא משמש גם להשקיה צמחים להעשיר את הקרקע עם microelements.לרוב מ קליפות בצל מבשלים מרקים מרפא.מרק מבושל בשיעור של חלק אחד של קליפה ועשרה חלקים של מים.

מה ויטמינים בצל ירוק

בצל ירוק נקראים גם את האמצעים הטובים ביותר של "טיפול באביב".כוח הריפוי שלה יכול לעמוד בפני וירוסים וחיידקים רבים.נוצות שימושיות מאוד עבור אנמיה, הם מכילים כמות גדולה של חנקן, אשלגן, זרחן, מגנזיום, סידן ואבץ.בצל ירוק מכיל שלוש פעמים יותר חומצה אסקורבית יותר מאשר הבולבאר.זה לגמרי מחטא את חלל הפה.מוצר זה הוא מרכיב חיוני בתזונה עבור beriberi.לאחר מכן, יידונו בפירוט איזה ויטמין מכיל את הבצל.בטא קרוטן - נוגד החמצון החזק ביותר, משפר את הראייה, מצב העור.מנרמל את העבודה של שריר הלב.ויטמיני B הם B1, B2, B3, B9.בעיקר בקבוצה זו ויטמין משתתף בתהליכים המטבוליים של הגוף, מסדיר את העבודה של מערכת העצבים, תומך בפונקציה הרבייה, ונטרל רעלים ומתכות כבדות.חומצה אסקורבית יש צורך להגדיל את חסינות ההתנגדות של הגוף על חיידקים ווירוסים שונים.ויטמין E הוא המקור של הנוער, נותן גמישות וגמישות על העור, מבטיח את התפקוד התקין של אברי הרבייה.

מתכונים עממיים מבצל

מאז ימי קדם, אנשים ידעו את התכונות הרפואיות של הירק הזה, הם למדו איזה סוג של ויטמין קיים בצל.בזכות זה, זה נעשה שימוש נרחב ברפואה העממית.לדוגמה, לטיפול של אנגינה, מרשם הבא משמש.הנורה הממוצע הוא חתך למספר חתיכות מבושל בכוס מים.מרק שנוצר הוא infused במשך מספר שעות ומשמש לשטיפה.עם כאבי ראש קשים, זה טוב לשים בצל על המצח.כדי לטפל בקור, מומלץ לדלל את מיץ בצל טרי עם מים 1: 1, להרטיב עם טמפון אינפוזיה ויוצקים באף 3 פעמים ביום.עם נשירת שיער, מסכות בצל יהיה פשוט שאין לו תחליף.המתכון הפשוט ביותר הוא שפשוף מיץ בצל טרי לתוך שורשי השיער במשך שבוע.בתוך חודש, תלתלים יהיה מבריק ובריא.