ככל הנראה, כל הבנות שמגיעות לגיל הפוריות, יודעות שבגופן שלהן כל חודש יש שינויים הורמונליים מסוימים.אבל עכשיו, למרבה הצער, כמה אנשים יודעים על תקופת הביוץ ומה קורה האורגניזם הנשי ברגע זה.אף על פי שכל אישה צריכה לפחות להיות מודעת לעבודת מערכת הרבייה שלה.
המונח ביוץ מתייחס לרגע שבו זקיק הוא נקרע ביצה בוגרת נובעת ממנו.אז, תקופת הביוץ היא אחד השלבים של מחזור הווסת של האישה, אשר מתרחשת 10-16 ימים לפני המחזור הבא.אצל ילדה בריאה, זה צריך להיות כמעט כל חודש( בנורמה, 1-2 מחזורי anovulatory בשנה מותר), וזה בשלב זה כי ההסתברות של תפיסת התינוק היא גבוהה.מסיבה זו, חשוב לכל אישה לעקוב מחזור שלה.בעזרת הידע הזה, אתה יכול לתכנן הריון, באמצעות שיטות נוספות של הגנה או, לעומת זאת, עושה מאמצים מירביים עבור תחילת ההריון בימים מסוכנים.
ישנן מספר דרכים לקבוע את תקופת הביוץ.הכי אמין הוא החזקת SPL כל 2 ימים החל מהיום השביעי של המחזור.רק בעזרת האבחנה הזאת תוכל לעקוב אחר צמיחת זקיקי השחלות, עובי האנדומטריום, כדי להניח את התאריך המדויק של קרע הזקיק, על סמך נתונים בגודל, ולאשר את העובדה שהביצית עזבה.
בנוסף, תקופת הביוץ יכולה להיות מזוהה באמצעות בדיקות מיוחדות.אם כמות ההורמון luteinizing בשתן הגיעה לרמה המקסימלית, אז הרצועות במבחן יהיו שוות בהירות.משמעות הדבר היא כי ביצה צריך לעזוב בתוך 24 שעות.אבל בדיקות אלה הם די יקר, במיוחד אם אתה לוקח בחשבון את העובדה כי לפעמים יש צורך להשתמש 1-2 בדיקות ביום במשך מספר ימים כדי לקבוע הביוץ.לכן, שיטה זו של אבחון לא זכה לפופולריות רבה.
אנשים רבים משתמשים בשיטה ישנה ומוכחת, כמו מדידת טמפרטורה בסיסית, כדי לקבוע מתי תקופת הביוץ תגיע.העיקרון של זה מבוסס על העובדה כי כל בוקר, מבלי לקום מהמיטה, אתה צריך למדוד את טמפרטורת הגוף( את התוצאות המהימנות ביותר מתקבלים אם המדידות מבוצעות פי הטבעת).אבל שיטה זו דורשת ארגון עצמי מסוים: כדי לקבל תמונה חזותית ואת האפשרות להניח תאריך אפשרי לביוץ, יש צורך לבצע מדידות יומיות לפחות 3 חודשים.
בעת תכנון הריון, לעיתים קרובות יש למדוד את הטמפרטורה עד תחילת האירוע המיוחל.כל תוצאה מדידה נרשם בצורה הטובה ביותר בטבלה מיוחדת הטמפרטורה על הגרף, שבו הציר האנכי נמצא ערכי הטמפרטורה, ועל אופקי - ימי החודש.
אם במחצית הראשונה של המחזור הטמפרטורה אמורה להישמר ברמה של 36 - 36.40, ולאחר מכן קרע של הזקיק הוא עולה בחדות ל 370 מעלות ומעלה, ואת הגרף מראה קפיצה ברורה.באותו יום, שבו הטמפרטורה הנמוכה ביותר לפני העלייה הוא ציין - זהו יום הביוץ.
יש גם מספר שיטות אחרות, פחות אמינה, לקביעת זמן שחרור הביצית.אז, תקופת הביוץ ניתן לקבוע אם אתה מבין את השינויים בהפרשות בנרתיק, להקשיב לכל התחושות הכואבות בבטן התחתונה ואפילו לשים לב לתשוקה המינית שלך, אשר בימים מסוכנים צריך להגדיל.