בגיל מסוים בגוף האישה יש כמה שינויים שמפריעים למצבה הגופני, החברתי והפסיכולוגי.התפקיד העיקרי בתהליך זה שייך שיבושים אנדוקריניים, בעיקר ירידה בייצור של ההורמון אסטרוגן.מהם השינויים האלה?באיזה גיל הם יכולים לעקוף אישה?זה בדיוק מה יידונו במאמר זה.
מידע כללי
גיל המעבר הוא מצב נורמלי כי כל אישה צריכה להתמודד.
בחיים של כל הנשים מגיע זמן קשה למדי, הקשורים לשינויים הורמונליים בכל הגוף.זוהי תקופה פיזיולוגית מיוחדת, שבמהלכה, על רקע השינויים הקשורים לגיל טבעי, תהליכי הפירוק שולטים ישירות במערכת הרבייה עצמה.הם, ככלל, מאופיינים תחילה על ידי הפסקת הפונקציה של הילודה, ולאחר מכן על ידי הפונקציה הווסת.תקופה פיזיולוגית כזו ברפואה נקראת "שיאה".מה עלי לעשות?
הסיבות העיקריות של
לדברי מומחים, הסיבה להתפתחות של מצב זה טמון שינוי ברקע ההורמונלי, או ליתר דיוק, יש ירידה בייצור של הורמוני המין.אם זה גיל המעבר התחיל בטרם עת, כאן הרופאים לזהות מספר גורמים מעוררים: מצבים חיים
- שהוביל ללחץ חמור;הסרת
- של השחלות והרחם;
- סוגים שונים של מחלת בלוטת התריס;ייצור
- של כמות מספקת של הורמונים בשחלות;
- הוא זיהום המועבר במגע מיני שאובחן במהלך ההתבגרות.
באיזו שעה מתחיל גיל המעבר אצל נשים?למרבה הצער, אי אפשר לתת תשובה חד משמעית לשאלה זו, כמו כל אישה, בהתאם הנטייה הגנטית, מגיע בגילאים שונים בתקופה זו.
מה הם השלבים של גיל המעבר?
מומחים מחולקים אותו לשלושה שלבים.אם לכל אישה יש מושג משוער על תקופה זו, מבחינה פסיכולוגית זה יהיה הרבה יותר קל לה להעביר הפעם.העניין הוא שהיא תבין מה קורה לה עכשיו.זהו היבט חשוב מאוד, אשר יידונו ביתר פירוט להלן.
- Premenopause.באיזו שעה מתחיל גיל המעבר?שלב זה מתרחש אצל נשים בערך 40-45 שנים.יש רופאים הרואים לפני גיל המעבר את תחילת גיל המעבר.הוא מאופיין בירידה חדה בייצור ההורמון האסטרוגן, המתבטאת בצורה של מחזור וסת לא סדיר ושינוי באופי הפריקה.ככלל, נשים אינן מתלוננות על אי נוחות פיזית או פסיכולוגית.
- גיל המעבר.בספרות המקצועית ניתן למצוא שם נוסף לשלב זה - "גיל המעבר הטבעי אצל נשים".תסמינים, הגיל של הנשים יכול להשתנות מעט.תקופה זו מתאפיינת בהפסקה כמעט סופית של ייצור האסטרוגן, המלווה בהפסקה מוחלטת של הווסת.גיל מעבר לאחר גיל המעבר.שלב זה מתרחש כשנה לאחר הפסקת המחזור החודשי.משך הזמן, על פי מומחים, תלוי אך ורק על כמה מהר את הגוף ואת המערכת האנדוקרינית יכול להסתגל למצב החדש שלהם.גיל המעבר הוא חתרני בכך שהוא יכול להחמיר באופן משמעותי את בריאות האישה לעורר את הפיתוח של מחלות רבות( אוסטאופורוזיס, פתולוגיות בלוטת התריס, וכו ').
מתי מתחילה נקודת השיא?
כיצד מתחיל האקליקטריק?קודם כל, יש לציין כי מצב זה קורה אצל כמה נשים לפני, ובמקרים אחרים - מאוחר יותר, אבל ברוב המקרים בגיל של כ 45 שנים.יש נשים המאמינות כי תחילת גיל המעבר ומשך הזמן הממוצע קשורות ישירות לעוצמת הפעילות המינית ולמספר הלידות.הם מסבירים זאת על ידי העובדה כי הלידה ממש "למצות" את השחלות.זו הסיבה מדוע אמא של ילדים רבים יש השיא הרבה קודם לכן והוא מלווה סבל רב.עם זאת, הצהרה זו אינה נכונה.מספר גדול של ילדים ויכולת בולטת להרות משקפים רק את עבודתם הטובה של השחלות ובריאות טובה.
מומחי( בהתבסס על נתונים מניסויים רבים) בטוחים כי התעללות באלכוהול ובעישון, כמו גם ביחסים מיניים מופקעים, מתבטאת לרוב אצל נשים בגיל המעבר.גיל הנשים שנכנסו לתקופה פיזיולוגית זו הוא בדרך כלל פחות מ -45 שנים.
ברפואה, יש גם מושגים של גיל המעבר מוקדם ומאוחר.במקרה הראשון, ניתן לצפות לסיום המחזור החודשי לפני גיל 40.ככלל, קרובי משפחה של נשים כאלה היו גם בגיל המעבר המוקדם.יתר על כן, הנשים ממשפחות אלה יש התחלה מאוחר יותר של הווסת( 18-20 שנים).
באשר גיל המעבר המנוח( לאחר 50 שנים), אז אין סיבה לפחד.אם לאישה אין בעיות בריאות, המומחים ממליצים פשוט לבקר את הגינקולוג באופן קבוע ולפקח על מצבה.
כיצד מתחיל האקליקטריק?
רופאים לזהות מספר תסמינים המלווים ישירות מצב זה.חשוב לציין כי חלק מהנשים מראות את כל הסימנים הקליניים, בעוד שלנשים אחרות יש רק חלק מסוים.כמה קשה לחוות מצב זה, תלוי ישירות ברמת האסטרוגן ובקצב הירידה.אם מוקדם יותר את רמות ההורמון לא היו גבוהים מאוד, והם ירדו בהדרגה, קרוב לוודאי, האישה לא תרגיש שום אי נוחות.אחרת, עם רמה גבוהה של הורמונים, גיל המעבר לא ישרדו בקלות.מה ההבדל בין תקופת השיא?תסמינים:
- גלי חום - תחושה של חום ואדמומיות של העור בראש ובצוואר, אשר מלווים בו זמנית מזיע.מצב זה יכול להימשך כחמש דקות.
- כאבי ראש.נדודי שינה
- .למעשה, זהו סימפטום אופייני מאוד לגיל המעבר.אובדן שינה, בתורו, מעורר עצבנות, תשישות, לא רק על הגוף, אלא גם על המנטלי.
- מצב דיכאון מופיע גם עם גיל המעבר אצל נשים.הגיל במקרה זה משחק רחוק מהתפקיד האחרון.ככל שהגברת צעירה יותר, כך בולט הסימפטום הזה.דמעות ללא סיבה, מצב רוח רע, תחושה של חוסר תקווה מוחלט הם סימנים ברורים של דיכאון.
- שינוי בחילוף החומרים הרגיל.כמה נשים סובלות משבירת חילוף החומרים של פחמימות, אשר כרוך שינויים בתכולת הסוכר של הדם ואפילו את המראה של אותו בשתן.
- בעיות במחזור הדם.אלה הם גלי חום, קהות באיברים, תחושה של לחץ מתמיד בחזה.
- תקופות בלתי סדירות.
- ירידה בכושר המיני, יובש בנרתיק, מלאות.השד מאבד את גמישותו הרגילה.משקל הגוף עולה, כמו הפעולה של בלוטת התריס מחלישה.
מעל אנו המפורטים רק חלק מהתסמינים כי ביותר באופן מלא לאפיין איך climacteric מתחיל.למעשה, הם יכולים להשתנות במקצת בהתאם למאפיינים האישיים של הגוף הנשי.
אילו סיבוכים ניתן להיתקל?
לדברי מומחים, על 55% מהנשים( 45-50 שנים) בתקופה של גיל המעבר בהעדר טיפול מוסמך לטיפול במחלות לב.בגיל מאוחר יותר( 55-70 שנים), יש לעיתים קרובות הפרה של הפונקציה של דרכי השתן( מ incontinence לתהליכים דלקתיים של הטבע הכרוני).
נציגים רבים של המין ההוגן יש אוסטאופורוזיס, אשר כרוך שבר של עצמות גדולות.על פי נתונים זמינים, עד גיל 70, כ -40% של נשים סבלו טראומות כאלה.הבעיה העיקרית היא שאישה צריכה לבקש עזרה ממומחים שונים לחלוטין( גינקולוג, מנתח, מטפל וכו ').יש רק לדמיין כי מכל רופא היא מקבלת 2-3 תרופות מרשם.כתוצאה מכך, רק סימפטומים מסוימים מטופלים, ולא הבעיה העיקרית המכונה "גיל המעבר".מה לעשות במקרה זה?האם אתה יכול לרכך את אי הנוחות?
מה צריך להיות הטיפול?
בראש ובראשונה, הרופאים ממליצים מאוד לך לוותר על הרגלים רעים, להוסיף יותר ספורט ולנסות לנוח לעתים קרובות יותר.עדיף לוותר על האובססיה לרדת במשקל.העניין הוא כי נשים רבות כמו climacteric מתחיל, אז יש עודף משקל.שומן תת עורי, כידוע, משחק תפקיד עיקרי בחילוף החומרים של ההורמונים.
בנוסף, יוגה, סאונה ועיסוי הם העיקריים שאינם תרופות דרכים להילחם באי נוחות.הם מומלצים כדי להקל על כאב ומתח.
איך אפשר להתגבר על גיל המעבר?
תגובות של רופאים על הטיפול במצב זה פיזיולוגיים הם מגוונים מאוד.אז, כמה משוכנעים כי תקופה זו צריכה להיות מנוסה פשוט.
אחרים מאמינים כי תרופות לא ניתן לוותר.לרוב, נשים הן תרופות הורמונליות שנקבעו.עם זאת, הם contreindicated לחלוטין דליות, גידולים, סוכרת, לחץ דם גבוה.כל ההגבלות האלה גורמות לנשים רבות לסרב לקבל תרופות.
בזהירות קיצונית צריך לקחת תרופות antihypertensive ו תרופות הרגעה, כמו בתקופה של גיל המעבר לעיתים קרובות יש לחץ יתר חולפת.
בהפרעות הווסת, החניכים מנוהלים על ידי הקורס.
האם עלי לפחד מגיל המעבר?
למעשה לטפל במצב זה כפי שהוא על ידי סוף החיים, לא שווה את זה.בזכות ההישגים של הרפואה המודרנית, כיום ניתן למזער את אי הנוחות ואת התסמינים העיקריים המתעוררים בתקופה זו.יתר על כן, נשים רבות בין לידתו של הילד האחרון לבין תחילתו של "חדש" זמן לוקח בערך 20 שנים.משמעות הדבר היא כי כמעט אין שינויים משמעותיים בחיים, למשל, חברתית, אינם מלווים שיאים בנשים.תסמינים, גיל, חוסר תמיכה פסיכולוגית - נשים רבות להתמודד עם זה.עם זאת, חשוב להתאים את עצמך כראוי - ואז כל אי נוחות יעבור מעיניהם.