למרבה הצער, אנשים הסובלים מדלקת המפרקים כמעט תמיד לשכוח את הטעם של תפוחי אדמה מטוגנים, מנות מתובל וכל מיני מרינדות.העניין הוא כי הגבלות אלה נדרשים על ידי ערכת הכוח המיוחדת שלהם.אחרת, את דלקת של gallbladder פשוט החריף, אשר יוביל הרבה תוצאות שליליות.במאמר זה, נתאר כיצד הדיאטה שונה מ cholecystitis.יש לציין כי כל המידע שניתן במאמר זה הוא המלצה בלבד.בכל מקרה, הדיאטה צריכה להיות prescribed על ידי הרופא בנפרד.
עקרונות הכלליים של
לדברי מומחים, את הדיאטה של cholecystitis הוא אחד המחמירים ביותר.לכן, מומלץ לאכול לפחות חמש פעמים ביום, ולאחר מכן המרה בגוף לא יקפא.מצד שני, אתה לא צריך לזלול ולאכול, כמו שאומרים, לשימוש עתידי.עדיף לשאת מכולות קטנות של מזון איתך כמו חטיף, אם אין לך זמן לארוחה מלאה.דיאטה ב cholecystitis ממליצה להגביל את כמות השומנים הנצרכים מה שמכונה פחמימות מזוקקות.זה גם טוב יותר לוותר על מוצרים כולסטרול גבוה( מוח, כבד, חלמון, וכו ').מה אתה יכול לאכול?מומחים ממליצים להתמקד במזונות עשירים בסיבים, שכן זה עוזר להסיר כולסטרול מהגוף.יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתהליך הבישול.האפשרות הטובה ביותר היא ירקות מבושלים לאידוי או אפייה בתנור.
מוצרים מורשים.התפריט
דיאטה עם cholecystitis, כמובן, מטיל הגבלות ענק על מאכלים מוכרים כגון כאלה.עם זאת, אין זה אומר כי תצטרך להרעיב.בשום פנים ואופן!מבין האפשרויות המפורטות להלן, אתה יכול לבשל ארוחת צהריים טובה מאוד טעים, והכי חשוב, זה שימושי כדי ליהנות: גבינת קוטג '
- ;
- לחם מעופש;
- בשר דל שומן / עוף;
- כל מיני סוגים של ירקות( קישואים, גזר, סלק, כרוב, עגבניות, וכו ');
- חביתות חלבון;
- פירות יער מתוקים ופירות.
אז, מתנהל מכל האמור לעיל, זה מאוד פשוט ניתן להפוך את התפריט עבור כל יום.לדוגמה, לארוחת בוקר אתה יכול לאכול חביתה חלבון או גבינת קוטג ', לארוחת צהריים, פתרון נהדר יהיה דגים וירקות אדים, ולארוחת ערב אתה יכול לטפל בעצמך פרוסת בשר רזה עם סלט קל.במרווחים בין הארוחות הרגילות( הבסיסיות), מותר לאכול חטיף בצורת פרי.
מוצרים אסורים:
- כל מזון מטוגן;
- דגים שמנים ובשר;
- שוקולד, ממתקים, אפייה;פטריות
- ;
- יבולים קטניות;
- סחורות משומר.
דיאטה טיפולית עבור cholecystitis.עצות שימושיות
למרות לכאורה, במבט ראשון, חומרת, זה סוג של מזון כולל הרבה מוצרים טעימים.לדוגמה, חולים רשאים לאכול אגסים.העניין הוא שיש להם את ההשפעה הטובה ביותר על מצב של כיס המרה.בנוסף, לפני שאתה הולך לישון, אם אתה רעב, אתה יכול לשתות כוס קפיר נמוך שומן.באופן כללי, את הדיאטה עבור cholecystitis, כמו מומחים אומרים, הוא מאוד יעיל.אחרי הכל, זה בזכותה כי היא יכולה למנוע השלכות שליליות במהלך התפתחות המחלה.