אדם בריא בריא ריאות מעשן: השוואה, תמונה

מאמר זה יתאר את הבעיה של הזמן שלנו - עישון.זה לא סוד כי בעיה זו עדיין משתולל, לעתים קרובות יוצרת בעיות, אפילו אלה אנשים שאינם צורכים סיגריות.ככל הנראה, כל אדם מתמודד עם ריח לא נעים של עשן מפני זרים או אנשים קרובים.אותו עשן מזיק נושם ילדים קטנים.לעתים קרובות יש להם בעיות בריאות בגלל עישון הוריהם.לא רק כי מעשנים נוטים יותר לידת ילדים בריאים, כפי שהם נאלצים לנשום עשן מזיק כל זמן לפנק את בריאותם מעישון פסיבי.אם אתה מסתכל על הריאות של המעשן לבין אדם בריא, ההשוואה היא לא לטובת לשעבר.

מהו עישון?

עישון הוא התמכרות לניקוטין שכיחה בימינו.הוא האמין כי עישון שמקורו באירופה, זה היה שם כי מקורו.אבל טבק גדל באמריקה הרבה לפני אירופה.בתחילה נעשה שימוש בטבק כצמח נוי וצמחי.הוא נחשב כתרופה לכאב ראש או ללחץ.זו היתה, כמובן, חוות דעת שגויה.בשעת העישון הראשון היה אסור בתכלית, יתר על כן, מעשנים נרדפו נענשו באכזריות על ההרגל שלהם.במדינות שונות העונש היה שונה מאוד.במדינות מסוימות, עבור עישון עלול לסבול ענישה גופנית וענישה אכזרית אחרת היה עד עונש המוות.זהו אחד מן ההרגלים הרעים הנפוצים ביותר, המהווה שימוש רע של מוצרי טבק, כי הם מזיקים לבריאותם של המעשן ועל הסובבים אותו.ריאות של אדם בריא ריאות של המעשן הן שונות מאוד.הדלק אדם במשך תקופה ארוכה השתמש הניקוטין ניתן להבחין בקלות בין בריא ונקי.

למה אנשים מתחילים לעשן?תלות

על טבק, ככלל, יש את אשמתו של האדם.ישנו מיתוס כי עישון ומרגיע את מערכת העצבים ומסייע הזמן לקחת צעד אחורה מן הבעיות.אנחנו יכולים לומר שזה נכון.Zatyagivpyas לעשן, אנשים יכולים להיות מוסחות מהבעיות שלהם ואת הכמות הקטנה של זמן כדי לשכוח אותם.אבל זה היפנוזה עצמית טהורה.ההשפעה שמרגיעה אותך בזמן עישון, פועלת בדיוק כמו תחביב לכל עיסוק אחר.נניח, מ ניקוי הדירה שלך או הכנת ארוחת ערב, ההשפעה תהיה זהה.אתה לא חושב על הבעיה שלך, כפי שאתה תהיה עסוק עם עניין אחר.ניתן לומר בוודאות כי העישון באמת להשפיע בצורה חיובית מרגיע עצבים שלך.לרוב הם אוהבים סיגריות במהלך גיל ההתבגרות, מגיל 14.ילדים בגיל הזה רוצים להתבלט, חיקוי מבוגר, כדי להוכיח לאחרים שהם מבוגרים.אם אתה חושב באופן מפוכח, זה לא יגרום נער מבוגר.להיפך, ילד עם סיגריה נראה לפחות טיפש.לכן, ההורים צריכים לעקוב בקפידה את ילדיהם כראוי להגדיר דוגמה.כמובן, לא כולם מתחילים לעשן בגיל צעיר.רבים עושים את זה שנים בוגרות יותר, המבוסס על המיתוס עצב ומרגיע.לפני שמתחילים לעשן, כולם צריכים לחשוב לעצמך, זה שווה את זה כדי לעשות וזה ייתן לו בעולם הבא.יש כמובן, כולם הבחירה שלו, וכן לאסור עישון לך אף אחד לא, האיש עצמו צריך להחליט אם יש צורך לטפל בבריאות שלך או לא.התלות

על השימוש הריאות של מעשן סיגריה

ואדם בריא, רנטגן ניתן להבחין בקלות.לכן, לפני שתתחיל לעשן, אתה יכול לקחת תמונה של הריאות שלך לזיכרון.אחרי הכל, לא תהיה לך כזה ריאות נקי לאחר עישון.כל אדם נמשך אחרת להתמכרות לניקוטין.חלק מספיק לעשן 2-3 פעמים, והם לא יכולים לוותר על סיגריות, וחלקם עישון בכל יום במשך שבוע, ואת הקשר אינו מופיע.זה לא שווה להסתכן ולבדוק את כוח הרצון שלך.

למה אתה רוצה לעשן?

סיגריות ליצור חיקוי של דופמין בגוף שלנו, זה נותן לנו תחושה של סיפוק ואושר.הגוף משתמש דופמין כעידוד לאדם על נקיטת הפעולות הנכונות.בשלבים הראשונים של עישון, הסיגריה תמיד נעימה ומעניקה לנו הנאה, אבל בסופו של דבר היא עוברת, והסיגריה לא מספקת את הדרך שבה היא נהגה.כאשר הגוף מבין כי סיגריה נותן תענוג מלאכותי לאדם, שכן הוא אינו מסוגל לאסור על עישון, זה מקטין את הפעולה של קולטנים.לכן, הוא לוקח את העונג מהסיגריה.למרבה הצער, זה מוביל לעתים קרובות לעובדה שאדם מגדיל את המינון ומתחיל לעשן אפילו יותר, ובכך משחזר הנאה.במצב זה אנו נעזרים באינסטינקט של שימור עצמי.מאחר שהניקוטין הוא חומר רעיל חזק ובמינון גבוה מאוד אדם יכול למות, האורגניזם נותן איסור על זה.זה ניתן לראות כאשר אדם, מעשן סיגריה, לא לוקח מיד לאחר השני.זה לא יביא הנאה, ואפילו זה ייראה מגעיל.

סטטיסטיקה של מעשנים

עישון לעיתים קרובות מוביל למוות.זה הרגל רע יכול להוביל למחלות שונות.הם כוללים גם סרטן.זה יכול להיות סרטן הגרון או הריאות.עישון טבק משפיע לרעה על כל האיברים.מוות מסרטן גדל ביחס לגידול במספר המעשנים.אם אתה עוקב אחר הסטטיסטיקה, בזמננו, כל 6 שניות מעישון, אדם אחד מת.כדאי לחשוב על זה לפני שתתחיל.אחרי הכל, אף אחד לא רוצה להיות אחד האנשים האלה.קח את המצב שבו יש שני אנשים, אחד מהם מעשן, והשני - לא, אבל באותו זמן סובל, למשל, מדלקת ריאות.הריאות של מעשן אדם בריא( בשני המקרים לא מאוד, אבל גם כך יש להם תמונה שונה במהותו) לא ניתן להבחין בקלות.אחרי הכל, חומרים מזיקים להתיישב על רקמת הריאה של המעשן, והם נראים בהתאמה.כפי שקל לנחש, הריאות של אדם בריא ואת הריאות של מעשן שונים ביכולתם לעבוד.איברים בריאים יבצעו טוב יותר בגופם.

כיצד משפיע עישון על בריאות?

כפי שכבר הזכרתי יותר מפעם אחת במאמר, עישון הוא רע לבריאות.יכול לגרום למספר גדול של מחלות ולהוביל למוות.הריאות של מעשן אדם בריא הם הבדל גדול.במילים פשוטות, בריאים הם נקיים ולשמור על מבנה טבעי.בין היתר, סימני הזדקנות מוקדמים מופיעים בטבק.העור חדל להיות צעיר, קמטים מופיעים ושיניים הופכות צהובות.אנו יכולים לומר שכל סיגריה מקלקלת בהדרגה את כל חלקי הגוף ומובילה לתוצאות אומללות.

מעשנים קלים ואנשים בריאים: תרשים

תמונות ממחישות את השינויים באיברי הנשימה.אם אתה זורק מבט אחד על הריאות של אדם בריא ואת הריאות של מעשן - מילים לא יהיה צורך.מותש על ידי עשן הטבק שונה מאוד בצבע נראה פשוט מפחיד, הם יכולים להיקרא המסה רקוב.קשה לענות על השאלה: "איך נראים הריאות של מעשן ואדם בריא?" קל יותר לברר פרטים אישיים על ידי התבוננות בתמונות.זה יהיה במדויק להראות לך איך ברצינות עישון משפיע על בריאותם ואת המראה באופן כללי.במאמר אתה יכול לראות את הריאות של מעשן אדם בריא, את התמונה להלן.

האם עלי להפסיק לעשן וכיצד לעשות זאת בצורה נכונה?

לאחר שראית את הריאות של מעשן אדם בריא, תמונות אשר שונים מאוד זה מזה, אתה יכול להחליט לוותר על סיגריות.יש לך את השאלה הבאה: "איך להפסיק לעשן?" ישנן אפשרויות שונות וטכניקות שונות לוותר על סיגריות.אבל איזה מהם להשתמש - יכול רק להיפתר על ידי המעשן עצמו, שהחליט להיפטר התמכרות לניקוטין.אם אתה מרגיש שאתה יכול לסרב סיגריות בבת אחת, אתה יכול לעשן את הסיגריה האחרונה שלך ולשכוח את ההרגל הזה.כמובן, יהיו זמנים שבהם יהיה קשה מאוד להימנע, כי לעתים קרובות מי מנסה לפרוש יכול ליפול לתוך רגעים קשים של החיים.חשוב לציין, עליך לזכור כי סיגריה לא תציל אותך מבעיות.לתקשר עם קרובי משפחה, חברים או קרובי משפחה, הם יוכלו לעזור לך הרבה יותר טוב מאשר סיגריות.אם תפסיק לעשן, בצע את המילה שלך תאמין בעצמך, אתה בהחלט תצליח.אנשים שמרגישים תלות חזקה, בהתחלה יהיה נכון יותר לעבור לסיגריות קלים ולהפחית את הכמות היומיומית שלהם, להסיר בהדרגה סיגריות מחייהם, לנטוש אותם לגמרי.לאחר מכן, רבים מרגישים הרבה יותר טוב, שינה משפר, תיאבון מגביר.החלטה על צעד כזה, אתה בעיקר אכפת על עצמך.רק דמיינו לעצמכם את הריאות הקלות לכאורה של אדם בריא ואת הריאות של מעשן.זה עוזר הרבה.

השחזור לאחר הפסקת עישון

לאחר הפסקת עישון, החיים שלך ישתפרו בהדרגה.אתה בוודאי מרגיש הקלה.אולי אתה עדיין תהיה מוטרד על ידי רצון אובססיבי לעשן, אבל לרסן את עצמך, אתה בהדרגה להחלים.הגוף שלך יודיע לך על זה.כמובן, זה ייקח זמן.אבל בעוד שישה חודשים תתחיל לשים לב כי הקול שלך הפך להיות פחות גס ומעושן ממה שהיה בעבר, תוכלו להבחין בשיפור השינה והתיאבון.הריאות שלך יהיה בהדרגה לנקות.לחלוטין כדי לנקות אותם לאחר שנים ארוכות של עישון זה לא יהיה אפשרי, אבל זה הכרחי להפסיק לעשן לא לקלקל את הבריאות נוספת ולאפשר האורגניזם שלך להיות מעורבים שיקום עצמי קל.