Išvertus iš graikų kalbos žodžio neturi skambėti baisu ir net romantiškas - "laiptais".Kur ji veda mus, prastos moterys yra skirti visiems blogiausių: ". Graikijos laiptai" į savo jaunystės - - kritinių dienų PMS, tada darbo, problemų su vaikais, neturiu laiko apsižvalgyti, pradedant menopauzės ar menopauzės tie patysNa, amžinoji nagging, nusileidusi būsena - vienas iš su amžiumi susijusių organizmo pertvarkymo požymių.Ir blogiausias būdas, kuriuo galėsi galvoti, yra niekšybė.
Ir kodėl "kopėčios"?
Labiausiai tikėtina, kad kulminacija eina etapais keliais etapais. Kas turi, kiek metų prasideda menopauzė tai priklauso nuo moters kūno, iš jos sveikatai, gyvenimo sąlygas, ir net paveldimumas. Jei jūsų motina buvo sunku, tai reiškia, kad jūsų dukra turi pasiruošti sunkumams. Taip pat yra laimingas, kuris neturi jaustis perėjimą prie naujos kokybės, nebent pranešimo apie menstruacinio ciklo sutrikimų, ir tada visiškai nutraukti mėnesinių.Toks, deja, mažuma. Na, mes esame moteriškos katės, mes visada žinojome, kaip nusileisti keturiomis kojomis, mes vis dar galime tai padaryti. Atsižvelgiant į amžių, tai labai individualus procesas gali pradėti ką nors iš karto po 40 metų, kas sugriežtino beveik iki 60. Tačiau vidutinis amžius menopauzės - 45-50 metų.
Taigi Gairės
prieš menopauzė prasideda klasikinis šio žodžio prasme, moteris gauna pirmuosius signalus neteisėtų mėnesinių, vėluojančių forma ar, priešingai, dažniau nei įprastai. Tai yra vadinamoji premenopauzė.Dalykas yra tai, kad net pakankamai hormono estrogeno savo kūną reikia už apvaisinimo gimdą, bet progesteronas, kuris yra atsakingas už menstruacijų, jau trūksta. Palaipsniui kūnas juda į antrąjį etapą - visiškas menstruacinio ciklo nutraukimas. Per metus ar du, po to, kai moteris vis dar laukia - tai ar jis yra, ir vis dar atsargūs netikėtą "dovaną" į nėštumo ilgesnį laikotarpį forma( tai nutinka gana dažnai!) - tai antrasis etapas arba tikrasis menopauzės. Ir tada ateina trečią etapas - postmenopause, kai hormonai jau lygi nuliui, o moteris nebėra kankina tai, kaip pradėti menopauzės, ir kaip klausimą susidoroti su savo simptomus.
Visi skirtingi
jau minėta pirmiau, kad kiekviena moteris išgyvena šį sunkų laikotarpį savo gyvenime savaip. Tačiau verta grįžti prie šio ir šiek tiek išplėsti temą: kas pradeda menopauzę ir kaip jis išgyvena. Lengviausias yra menstruacinio menstruacijos nutraukimas, kai nėra kitų sunkinančių simptomų.Tai atsitinka, bet retai. Iš esmės moters kūnas reaguoja į tokius pokyčius, nes moteris niekada nenori senėti! Atsižvelgiant į hormonų pokyčius, yra sveikatos problemų - galvos skausmas, kraujospūdžio šuoliai, depresija, nervų sistemos sutrikimai.Žinoma, didžiausias nelaimes yra potvyniai, padidėjęs prakaitavimas. Dažnai šiuo metu moteris gauna ant stalo chirurgas - ji pradeda visus fibroma ir cistos gimdos ir kiaušidžių rūšių.Bet tai jau yra sunkiausias atvejis.
Kaip galėčiau išgyventi?
Po to, kai prasideda kulminacija, dauguma moterų sako sau: "Tai neišvengiama, kuri turi būti patyrusi".Ir jie daro klaidą, kuri apsunkina jų kančias."Climax" turi būti elgiamasi tiksliau ne pati kulmina, bet jos simptomai.
tikrai bus stebimas ginekologą ir imtis įgaliotam hormoninio gydymo, todėl perėjimas į naują fiziologinę būklę kaip patogiai, kaip įmanoma. Negalima trukdyti žolių kolekcijai specialiai, siekiant palengvinti menopauzės simptomus - karščio bangos ir galvos skausmą.Psichologiškai, ko gero, galima rasti visame privalumus. Pavyzdžiui: moteris nuo 45 iki 50 metų vis dar yra jauna, graži, ji vis dar dirba, ji turi daug draugų ir galbūt gerbėjų.Būtina nebijoti nėštumo, todėl intymus gyvenimas atneša naujų pojūčių.Laisva moteris, ir nuo amžinosios nerimas dėl vaikų - jie turi savo gyvenimus, tai yra įmanoma ir do - išmokti važiuoti dviračiu, eiti į baseiną, eiti į parką su savo draugais, kelionės aplink pasaulį.Gyvenimas vis dar grazus!