Žinoma, visi žino, kad dažnai su liga svarbu ne tik gydyti vaistus, bet ir keisti įprastą dietą.Taigi, pasak ekspertų, dietos storis kolitas yra tiesiog būtina.Šiame straipsnyje mes išsamiai aptarsime jo pagrindinius principus.
Bendrieji principai
pirmasis mityba kolitas, žarnyno rekomenduoja didinti kasdienio valgio skaičių iki penkių ar šešių, tačiau porcijos neturi būti didelis. Kita vertus, reikėtų pasirinkti ne per sunkius ir sausus produktus, nes šiuo atveju paprastai žarnos sienos yra mechaniškai pažeistos. Be to, turėtumėte sumažinti maisto produktų, kurie yra daug vadinamųjų greito angliavandenių( pavyzdžiui, saldainių, pyragaičių, kai kurių vaisių ir tt), suvartojimą.Dieta žarnyno kolituose reiškia subalansuotą mitybą su būtinu dienos kiekiu baltymų( 100-120 gramų) ir riebalų( apie 100 gramų).
Draudžiami produktai
- dešros;
- riebi mėsa / žuvis;Konditerijos gaminiai
- ;
- aštrūs padažai;
- kavos;
- konservai ir marinuoti produktai;
- gazuoti gėrimai;
pavyzdinis dieta Dieta
lėtinis kolitas žarnos, ypač per ūminės ligos turėtų pageidautina susideda iš virtų arba garuose maisto. Taigi, leidžiama valgyti kukulius, kukulius, garo kotletus, javų sriubas, vandens pyragaičius. Palaipsniui, sumažėjus simptomams, leidžiama vartoti daržoves ir vaisius dietoje, taip pat saldžiųjų uogų kompotitus. Kadangi planuojama pagerinti paciento būklę, galite atsisakyti išvalyto maisto. Kaip ekspertai teigia, išgydyti ligą skatina padidinti baltymų 150 gramų per dieną, tačiau visiškai atmesti konditerijos ir duonos gaminių.Nespecifinės arba opensinės formos žarnyno kolitas sukelia visišką pieno produktų pašalinimą.Dažnai tokia priemonė leidžia visiškai atsigauti, net jei nėra vaistų.
Chirurginis žarnyno kolitas. Dieta užkietėjimas
Jei pacientas skundžiasi nuolatiniais problemų kėdės, gydytojai primygtinai rekomenduojame didinti vartojimą pluošto, kuris savo ruožtu yra kitoks funkcija aktyvinimo procesas iš karto virškinimą.Kaip žinote, ji yra plačiai prieinama daržovėse, kai kurie vaisiai. Atsižvelgiant į visa tai, kas išdėstyta pirmiau, šiuo atveju turėsite nuvalyti vaisius prieš vartojimą, kad išvengtumėte mechaninių pažeidimų skrandžio sienose. Be to, tam tikrą laiką reikės atsisakyti tų produktų, kurie sustiprina vadinamųjų virškinamojo trakto liaukų sekreciją, taip pat skatina fermentacijos procesus.
Išvada Apibendrinant reikia pažymėti, kad jei visi pateiktas rekomendacijas šiame straipsnyje, jūs galite ne tik atsikratyti nemalonus simptomai šios ligos, tačiau atsikratyti kartą ir visiems laikams. Būk sveika!