Guarana - vai tas ir augs?

Guarana ir augs, kas izskatās kā kāpšanas vīnogulājs. Tās biotops ir Amazones meži. Augu sēklas tiek savāktas un apstrādātas. Viņu vērtība ir ķīmiskajā vielā tajās - guarānā.Šī sastāvdaļa pēc savām īpašībām un struktūra ir līdzīga kofeīnam. Eksotisko augu sēklās ir arī saponīni un ciete, sveķi un teobromīns, pektīns un tanīni.

Tas bija pārsteidzošs, lai Amerikas kontinenta atklājēji novērotu vietējo iedzīvotāju - indiešu - reakcijas ātrumu un izturību. Drīz viņi atklāja šādas enerģijas avotu. Viņš slēpjas apbrīnojamo guārānu augu sēklās.Šo dabīgo izejvielu bieži lietoja, lai novērstu galvassāpes, drudzi, karstumu, spazmas un bakteriālu infekciju profilaksi.

Guarana ir liana, kuras sēklās maksimālais kofeīna saturs. Tā lietošanas stimulējošā iedarbība pārsniedz kafijas ietekmi divas līdz piecas reizes.

Guarana, kuras lietošana ir ieteicama fizisko slodžu palielināšanai, palīdz uzlabot ķermeņa darbību un izturību. Turklāt, pārsteidzoša auga augļi labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu.

Guarana ir liana, kuras augļi ir vienīgais avots augstas koncentrācijas Garinīnā.Šīs vielas īpašības ir līdzīgas kofeīnam. Tomēr, atšķirībā no pēdējā, guaranīns ļoti viegli iedarbojas uz nervu sistēmu, tā tonizējošo efektu iedarbojas līdz četrām līdz sešām stundām.

Eksotiski augi palīdz uzlabot vielmaiņas procesus organismā, stiprina tauku sadales procesu. Tas stimulē atmiņu un garīgo aktivitāti, kā arī seksuālo funkciju. Guarana attīra aknas un novērš aterosklerotiskās slimības attīstību. Sēklu apstrādes rezultātā iegūtais ekstrakts ir ieteicams normalizēt sirds un asinsvadu sistēmu.
Ar intensīvām fiziskām aktivitātēm guarāns veicina pienskābes noņemšanu no audiem, kas nodrošina analgētisku iedarbību.Šo augu spēju plaši izmanto sporta medicīnā.

Vielas, kas atrodas guarānā, ķermenis lēnām gremdējas. Tas ļauj ilgstoši neizjust nogurumu. Guarana ekstrakts palīdz samazināt apetīti, kas palīdz atbrīvoties no liekiem kilogramiem.

Speciālisti iesaka enerģijas dzērienus, kas ietver guarānu. Norādījumi par lietošanu norāda uz lielisku tonizējošu iedarbību no to lietošanas.Šādi dzērieni, atšķirībā no kafijas, neizraisa kuņģa gļotādu. Viņi stimulē un palīdz veidot pozitīvu emocionālo stāvokli. Guarana, kas atrodas šādos dzērienos, palielina tauku hidrolīzes procesu un adrenalīna izdalīšanos.

Jāatceras, ka eksotisko augu izmantošana prasa zināmu piesardzību. Devas pārsniegšana var izraisīt pārmērīgu uzbudināmību un bezmiegu. Nav ieteicams lietot guarānu gados vecākiem cilvēkiem, hipertensijas slimniekiem un ciešām sirds patoloģijām.Šo augu ir aizliegts izmantot sievietēm bērna cerības laikā un zīdīšanas periodā.