Diemžēl problēmas ar potenci neatšķiras vīriešu populācijas vidū.Statistika liecina, ka pēdējo gadu laikā ir bijušas problēmas ar intīmo dzīvi. Tāpēc daudzi vīrieši ir ieinteresēti jautājumā par to, kā stiprināt spēju. Galu galā intīma sfēra ir ļoti svarīgs cilvēka dzīves aspekts.
iedarbības mazināšanas iemesli Pirms apsvērt, kā stiprināt spēju, ir vērts iepazīties ar galvenajiem tās samazināšanās vai pat pazušanas cēloņiem.
- Diezgan bieži problēmas ar erekciju izraisa dažādas iegurņa un hroniskas iegurņa orgānu slimības, tai skaitā prostatīts.
- Cēloņi var būt saistīti ar vielmaiņas traucējumiem, kā arī ar izmaiņām hormonālajā fāzē un endokrīnās sistēmas slimībām, ieskaitot cukura diabētu.
- Reproduktīvās sistēmas stāvokli tieši ietekmē alkohola pārmērīga lietošana, smēķēšana, kā arī narkotisko un anabolisko narkotiku lietošana.
- Neviena potenciālās ietekmes mazināšanas iemeslu pēdējā vieta nav cilvēka emocionālais stāvoklis. Pastāvīgs stress, hronisks nervu spriedums, normāla miega un uztura trūkums, problēmas attiecībās starp partneriem - tas viss var ietekmēt libido, radot problēmas ar seksuālo dzīvi.
Jāatzīmē, ka apmēram 95% gadījumu potenci var palielināt. Bet jebkurā gadījumā, ja parastās erekcijas vai seksuālas vēlmes trūkums kļūst pastāvīgs, ir vērts meklēt palīdzību no speciālista.
Kā atjaunot potenci?
Ja rodas problēmas ar erekciju, jo īpaši, ja tie ir pastāvīgi, labākais veids ir redzēt ārstu. Protams, ar šādām intīmām problēmām dažreiz ir neērti meklēt palīdzību, bet kvalificēts speciālists spēs pateikt, kā stiprināt spēju. Sākumā ir nepieciešams nodot analīzes un veikt vairākus pētījumus. Galu galā problēmas ar potenci, kā likums, ir tikai simptoms.
Ja vīriešam ir kādas dzimumorgānu slimības vai kādas sistēmas pārkāpums, tad visi centieni jāvelta viņu ārstēšanai. Tas pats ir gandrīz neiespējami diagnosticēt. Ja nepieciešams, ārsts izrakstīs antibiotikas vai hormonālas zāles. Ja iemesls ir emocionāla pārslodze vai jebkāda psiholoģiska trauma, tad palīdzēs pieredzējis psihoterapeits.
Kā stiprināt iedarbīgumu mājās?
Protams, ārstēšana( ja ārsts atrada viņam pierādījumus) ir vienkārši nepieciešama. Bet jūs varat kaut ko darīt pats. Vispirms jums ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem, tostarp smēķēšanas un alkoholisko dzērienu dzeršanas.
Veselības stāvokli pozitīvi ietekmēs āra pastaigas un sports( saprātīgā daudzumā).Neaizmirstiet par pareizu uzturu - diētai jābūt līdzsvarotai, tai jābūt visām nepieciešamām lietderīgām vielām. Ja nepieciešams, jūs varat lietot multivitamīnu kompleksus.
Pievērsiet uzmanību savām drēbēm. Atcerieties, ka apakšveļa ir jāizgatavo tikai no dabīgiem materiāliem - sintētika nelabvēlīgi ietekmē ādas stāvokli un reproduktīvās sistēmas darbību. Arī pārāk šaurā apakšveļa vai bikses vienmērīgi valkājot var ietekmēt arī intīmas dzīves kvalitāti.
Spēcīgumu var stiprināt, izmantojot senās zināšanas un tradīcijas. Nav noslēpums, ka pat senajā Grieķijā vīrieši izmantoja vielas, ko sauc par aphrodisiaciem.Šīs vielas stimulēja seksuālo sistēmu, palielināja dzimumtieksmi.Šādi aphrodisiacs ir atrodami gandrīz katrā virtuvē.Piemēram, medus un valrieksti ir ļoti efektīvi. Noderīgajos produktos ietilpst arī kokosrieksti, sparģeļi, pētersīļi un datumi.
Ir arī īpaši vingrinājumi, kuru regulāra īstenošana palīdz uzlabot labklājību un palielināt spēju.