Waarschijnlijk gebruikt elke inwoner van de aarde dit drankje regelmatig: iemand is minder, en iemand meer. Mensen die niet zonder thee kunnen, heten tea trees. Maar er zijn ook mensen die gewicht gebruiken om af te vallen.
Wat thee is beter voor het verliezen van gewicht, laten we proberen het nu uit te zoeken.
Je moet je echter niet laten meeslepen door thee. In sommige gevallen kunnen ze het lichaam beschadigen. Bijvoorbeeld met een algemene verzwakking, tijdens borstvoeding, tijdens de zwangerschap, met urolithiasis en met alle kwalen die verband houden met het maagdarmkanaal.
Gewenste resultaten, gewichtsverlies thee kan niet meteen zichtbaar zijn. Bij sommige vrouwen kan gewichtsverlies enkele maanden aanhouden. Voor sommigen is het een laxeermiddel, voor anderen is het rustgevend.
Sommige vrouwen die afvallen door een dieet met thee hebben een opgeblazen gevoel. Dit beangstigt sommigen, en zij laten voor altijd deze zaak varen, terwijl anderen integendeel thee blijven drinken om op zijn minst enkele resultaten te verwachten.
Over het algemeen is het drinken van thee, evenals een dieet, het best te combineren met lichamelijke inspanning( matig).Dit zorgt voor een dubbel effect - thee helpt om gewicht te verliezen, en fysieke oefeningen - om spieren gezond te houden.
Dus wat is de beste afslankthee?
Kruidenthee kan worden gebrouwen met één ingrediënt of een grote verscheidenheid aan kruiden. Ongeacht het aantal componenten, het is zeer nuttig: het dient als een diureticum, verwijdert gifstoffen uit het lichaam, bevordert vetverbranding, verbetert de stofwisseling, enz.
Gemberthee voor gewichtsverlies wordt als zeer effectief beschouwd. In gember is er een essentiële olie, die de stofwisselingsprocessen verbetert. Hierdoor kan gemberdrank ook een gevoel van honger aan.'S Avonds wordt gemberdrank echter niet aanbevolen om te gebruiken, omdat de etherische olie ook een tonisch effect heeft.
Recept voor bouillon van gember
Maal gember en giet het vervolgens met kokend water. Wanneer het beslag wordt toegediend, moet het worden uitgerekt. Drink de bouillon gedurende een half uur voor het eten.
Versterk het effect van gemberthee met honing en citroensap. Voor afkooksel wordt gember ook gemalen, gedrenkt en gekookt gedurende ongeveer 15 minuten. Hierna wordt honing toegevoegd aan de reeds gedeponeerde bouillon en het sap. De combinatie van gember, honing en citroensap verzadigt het lichaam met vitamines en verbrandt tegelijkertijd extra kilo's.
Afslankthee van klis
Neem 2 theelepels klis( wortel), giet kokend water( 1 glas) en kook het op een vuurtje( ongeveer 20 minuten).After - cool en stam. Tussen de maaltijden, drink 1 glas noedelsoep.
Chinese afslankthee
De basis van Chinese thee is infusie, die veel verschillende kruiden bevat. Thee Puer met kruiden heeft een unieke smaak. Tegelijkertijd met een rijke geur en smaak verbrandt het overtollige vetophopingen effectief. Dit is een fatsoenlijk antwoord op de vraag welke thee beter is om af te vallen.
Groene thee voor gewichtsverlies
Deze drank bevat de maximale hoeveelheid antioxidanten die het metabolisme regelen en overtollig vet verwijderen. De meest effectieve groene thee is oolong.
We hopen dat na het lezen van dit artikel over de vraag welke thee beter is om af te vallen, je al een antwoord hebt.