Sannsynligvis er alle jenter som når fødselsalder, vet at i kroppen hver måned er det visse hormonelle endringer. Men nå, dessverre, få mennesker vet om eggløsningstiden og hva som skjer med den kvinnelige organismen for øyeblikket. Selv om hver kvinne i det minste bør være oppmerksom på arbeidet med sitt reproduktive system.
Betegnelsen eggløsning refererer til det øyeblikket da follikelbruddet brytes og et modent egg kommer ut av det. Så er eggløsningstiden en av fasene av en kvinnes menstruasjonssyklus, som oppstår 10-16 dager før neste menstruasjon. En sunn jente, må hun være nesten hver måned( normalt tillatt 1-2 anovulatoriske sykluser per år), og i dette øyeblikk sannsynligheten for unnfangelse babyen. Av denne grunn er det viktig for hver kvinne å følge sin syklus. Med denne kunnskapen kan du planlegge svangerskapet, ved hjelp av flere metoder for beskyttelse eller omvendt, øve maksimal innsats til graviditet i farlige dager.
Det er flere måter å bestemme eggløsningstiden på.Den mest pålitelige er å holde en SPL hver 2. dag fra den syvende dagen i syklusen. Bare med denne diagnosen kan spore vekst av follikler i eggstokkene, livmor tykkelse, antar den eksakte datoen for hårsekken brudd, basert på data om størrelsen, og bekrefter det faktum at egget kom ut.
I tillegg kan perioden med eggløsning detekteres ved hjelp av spesielle tester. Hvis mengden luteiniserende hormon i urinen har nådd maksimumsnivået, vil stripene på testen være lik i lysstyrke. Dette betyr at egget skal gå innen de neste 24 timene. Men disse testene er ganske dyre, spesielt hvis du tar hensyn til det faktum at noen ganger må du bruke 1-2 tester om dagen for å bestemme eggløsning. Derfor har denne metoden for diagnostikk ikke fått mye popularitet.
Mange bruker en gammel og velprøvd metode som basal temperaturmåling for å bestemme når eggløsningstiden kommer. Prinsippet er basert på det faktum at hver morgen, uten å komme seg ut av sengen, må du måle kroppstemperaturen( de mest pålitelige resultatene oppnås hvis målingene utføres i endetarmen).Men denne metoden krever litt selvorganisering: for å få et klart bilde, og antyder en mulig dato for eggløsning måling bør utføres hver dag i minst 3 måneder.
Når du planlegger graviditet, må du ofte måle temperaturen til starten av denne etterlengtede hendelsen. Hver måleresultatet blir bedre lagret i en spesiell tabell og markere det punkt på kurven hvor den vertikale akse er anordnet temperaturverdier, og de horisontale - dagene i måneden.
Hvis i den første halvdelen av syklusen, bør temperaturen ideelt sett holdes i nivå 36-36,40, og etter brudd på follikkelen stiger den skarpt til 370 grader og høyere, og grafen viser et tydelig hopp. Den dagen, hvor den laveste temperaturen før oppstigningen er notert - dette er dagen for eggløsning.
Det finnes også en rekke andre, mindre pålitelige metoder for å bestemme tidspunktet for frigjøring av egget. Så, eggløsningstiden kan bli bestemt hvis du følger endringene i vaginal utslipp, lytter til alle smertefulle opplevelser i underlivet og til og med ta hensyn til ditt seksuelle lyst, som i farlige dager skal øke.