Når overdreven hårtap begynner, hva skal jeg gjøre? Dette er kanskje det mest presserende problemet. Og det er sant, mange mennesker står overfor et slikt problem. Og mye oftere enn vi ønsker. Statistikken er skuffende: hver andre kvinne lider av dette minst en gang i sitt liv.
Hårtap: hva skal jeg gjøre? Bestem årsaken til
Ingenting skjer akkurat slik. Det er mange grunner til hårtap, og de er svært varierte. Det kan være både arvelighet og graviditet og helseproblemer, plutselige endringer i temperatur og stressende forhold, hyppig farging, feilaktig pleie og mye mer. Vanligvis begynner hårtap etter 3 måneder fra tidspunktet for den traumatiske faktoren.
Selvfølgelig, hvis problemet oppsto på grunn av feil behandling, hyppig bruk av hårføner, forskjellige lakk og fargestoffer, er det nok bare å ta vare på håret riktig og utføre et sett med reparasjonsprosedyrer. Hvis problemet er med helse, så er dette mye mer alvorlig. Og det er bedre i dette tilfellet å henvende seg til en spesialist, og ikke å engasjere seg i selvmedisinering.
Hårtap: hva skal jeg gjøre? Korrekt pleie
Først må du ikke la alt på egenhånd. Håret ditt uten støtte vil aldri bli gjenopprettet. Så, vi trenger å hjelpe dem i dette.
For det andre må du ikke fortvile og ikke falle i depresjon, ikke bøye seg for påvirkning av negative følelser. Føl styrken og still inn den systematiske kampen mot håravfall.
1. Ikke glem å ta vitaminer. Tross alt, for et vakkert, tykt og skinnende hårhår trenger du bare protein og protein, samt vitamin C og gruppe B. Så i kostholdet må du ha fisk, kjøtt, lever, forskjellige korn og belgfrukter, nøtter og sitrus.
2. Velg forsiktig en sjampo for håret ditt. Det bør inkludere vitaminer B og C.
3. Det vil være nyttig å kjøpe burdock olje fra håravfall i apoteket. Den har mykgjørende egenskaper, styrker svake hårsekk, forhindrer hårtap og forbedrer hårveksten. Olje kan gni i hodet i sirkulære bevegelser eller lage spesielle masker. Om ønskelig blandes det med ethvert kosmetisk middel, inkludert andre oljer.
4. Vask hodet riktig. Spesialister på hårpleie anbefaler at de ikke gjør det mer enn en gang hver tredje dag. For øvrig, for å vaske hodet er det også regler: vann skal ikke være varmt, det er uønsket å bruke hardt vann fra springen, det anbefales ikke å kamme våte tråder for ikke å skade dem ved et uhell.
5. Kjøp en spesiell hårfjerningsløsning. Disse er i en hvilken som helst spesialbutikk eller apotek. Gjenopprett masker, bruk serum og essensielle oljer.
Og til slutt. Vet du at 80% av all menneskelig varme går gjennom hodet? Og dette er et vitenskapelig bevist faktum. Så ta vare på hodet ditt: Ikke gå ut til frosten uten en lue og ikke gå i regnet uten en paraply. Men hvis håravfall startet, hva du skal gjøre, vet du nå!