Sannsynligvis bruker alle jordens innbyggere regelmessig denne drinken: noen er mindre, og noen flere. De menneskene som ikke kan leve uten te, kalles te trær. Men det er også de som bruker vekt til å gå ned i vekt.
Hvilken te er bedre for å miste vekt, la oss prøve å finne ut det nå.
Du bør imidlertid ikke bli båret med te. I noen tilfeller kan de skade kroppen. For eksempel, i generell svekkelse, under amming, graviditet, urolithiasis og for alle plager relatert til mage-tarmkanalen.
Ønskede resultater, vekttap te kan ikke umiddelbart vise. I noen kvinner kan vekttap vare i flere måneder. For noen er det et avføringsmiddel, for andre er det beroligende.
Noen kvinner som går ned i vekt på grunn av te-diett, har oppblåsthet. En er redd for, og de kaster denne tingen for alltid, mens andre fortsetter å drikke te, for å vente i minst noen resultater.
Vanligvis er enhver te drikking, så vel som enhver diett, best kombinert med fysisk anstrengelse( moderat).Dette vil gi en dobbel effekt - te vil bidra til å gå ned i vekt og fysiske øvelser - for å holde musklene i tone.
Så hva er den beste slankende teen?
urtete kan brygges med enten en ingrediens eller et stort utvalg av urter. Uavhengig av antall komponenter, er det svært nyttig: det fungerer som et vanndrivende, fjerner giftstoffer, fremmer fettforbrenning, bedre metabolisme, etc.
Ginger slanking te er ansett som svært effektive. ..I ingefær er det en essensiell olje som forbedrer metabolske prosesser. På grunn av dette kan ingefær drikke også takle en følelse av sult. Men om kvelden er det ikke anbefalt å bruke ingefærsdrikk, da den essensielle oljen også har en tonic effekt.
Oppskrift buljong av ingefær
Grind ingefær, deretter fylle den med kokende vann. Når buljongen er infundert, er det nødvendig å spenne det. Drikk kjøttkraft i en halv time før du spiser.
Styr effekten av ingefærte med honning og sitronsaft. For avkok, er ingefær også malt, vannet og kokt i ca. 15 minutter. Etter dette legges honning til den allerede avkokte kjøttkraft og juice. Kombinasjonen av ingefær, honning og sitronsaft fyller kroppen med vitaminer og brenner samtidig ekstra pounds.
Te slank
borre Ta 2 timer. Skjeen burdock( rot), fylles med kokende vann( 1 glass), og dens koke over middels varme( ca. 20 minutter).Etterkjøling og belastning. Mellom måltidene, drikk 1 glass nudelsuppe.
kinesiske slanking te
grunnlag av kinesisk te er en infusjon, som omfatter en rekke ulike urter. Te Puer med krydder har en unik smak. Samtidig med en rik aroma og smak, brenner den effektivt fettforekomster. Dette er et anstendig svar på spørsmålet om hvilken te som er bedre for å miste vekt.
Grønn te for vekttap
Denne drikken inneholder den maksimale mengden antioksidanter som kontrollerer metabolismen og fjerner overflødig fett. Den mest effektive grønn teen er oolong.
Vi håper at etter å ha lest denne artikkelen om spørsmålet om hvilken te som er bedre for å miste vekt, har du allerede et svar.