Jak przetrwać objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego

click fraud protection

Kobieta sama nie rozumie, co się z nią dzieje. Jest wściekła na cały świat, żal jej siebie i swojego nieszczęśliwego życia, chcę zagrzebać się pod kocem i płakać.A potem uświadamia sobie: tak, to jest notoryczny PMS.Tak, objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego pojawiają się więc - stan depresyjny, bolesne doznania w dolnej części brzucha i dolnej części pleców, obrzęk gruczołów sutkowych. I tak powtarza się miesiąc po miesiącu przez jeden lub dwa tygodnie przed początkiem następnego miesiąca.

Osoby cierpiące na PMS

Młode kobiety i kobiety w wieku 20-40 lat są szczególnie dotknięte przez PMS.Z biegiem lat objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego są osłabione, a menopauza naturalnie się nie udaje. Nie może tu być żadnych ogólnych zasad: każda kobieta cierpi na ten skomplikowany okres na swój własny sposób, w zależności od cech jej ciała. Są szczęściarze, którzy w ogóle nie reagują na zbliżającą się menstruację, ale na mniejszość.Około 80% kobiet jest w jakiś sposób podatnych na te objawy.

instagram stories viewer

A jednak, co się dzieje?

A kto wie! Lekarze i układanki, próbując naukowo wyjaśnić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Istnieje kilka teorii na ten temat i wszystkie są dość wiarygodne. Najczęściej mają tendencję do wersji niewydolności hormonalnej, która występuje wraz z podejściem krytycznych dni u kobiet. Według tej teorii, w tym okresie nie jest redystrybucja żeńskich hormonów płciowych - estrogenów i progesteronu, ilość drugich wzrasta dramatycznie. Estrogeny, wśród innych właściwości, są znane ze swoich zdolności do opóźnienia płynu w organizmie, stąd obrzęk i tkliwość piersi, obrzęk i dosłownie w dowolnym miejscu ciała. Ponadto, niekorzystny nadmiar estrogenu wpływa na układ psychoemotoryczny, stąd ataki agresji, łzawienia i depresji. Istnieje inna teoria - naruszenie równowagi wody i soli w ciele kobiety, która daje te same objawy.zespół napięcia przedmiesiączkowego

: leki leczenie

do łagodzenia stanu kobiet podczas PMS, oczywiście, istnieje. Kolejną rzeczą jest to, jak skuteczne mogą być.Wszystko będzie zależeć, znowu, od cech konkretnego organizmu i nasilenia problemu. Nie jest tajemnicą, że ktoś może wysiąść łatwy drażliwość i parę ataków migreny, ale ktoś musi nazywają „szybko” zdjąć dziki ból. A jednak ogólne porady nie będą zbyteczne. Najczęściej lekarze przepisują leczenie gestagenem - analogiem naturalnych hormonów, które pomagają normalizować zaburzoną równowagę hormonalną.Wraz z tym przepisywany jest kurs terapii witaminowej i specjalnych ćwiczeń medycznych, a także odpowiednia dieta. Niewątpliwie, przed prawdziwymi przyczynami, które powodują zespół napięcia przedmiesiączkowego, leki lub inne leki nie mogą być przepisywane. W niektórych przypadkach objawy te mogą być skutkami ubocznymi innych chorób.

A ostatnia

Jak przetrwać objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego u tych, którzy są z nią w pobliżu? Udowodniono, że w tych dniach jego skuteczność jest znacznie zmniejszona, staje się rozproszona i niezrównoważona. Kobieta potrzebuje wielkich wysiłków, aby jej stan nie wpływał na relacje w zespole. A w domu? A w domu tubylcy, a konkretnie - mąż, powinni okazać cierpliwość i takt. Jeśli zrozumie, że jego kobieta nie może nic zrobić ze sobą - wszystko będzie łatwiejsze. A ta kobieta, przy okazji, nie przestanie się hamować, choćby dlatego, że nikt nie jest winien jej cierpienia. Jednak, jak ona sama.