Dorastające dziewczyny, które właśnie miały pierwsze włosy na wargach sromowych, często pytają starszych dorosłych o to, jak wyglądają mężczyźni. Cóż, jeśli potrafią wyjaśnić, czym jest miesiączka, ale często historia kończy się opowieścią o dzikich bólach w podbrzuszu i plamach, które próbują plamić ubrania.
Podczas gdy dziewczyna nadal nie rozumie, że nadszedł czas dojrzewania, rolą przewodnika po cyklu menstruacyjnym jest przejęcie matki lub babci. Wyjaśnij dziecku, że nie należy się bać, gdy na majtkach odkrywa skazy. Powiedz jej, że dzieciństwo się skończyło i zaczyna się dorosłe życie, w którym obowiązują pewne zasady zachowania.
Zapytaj córkę lub wnuczkę: "Jak wyglądają miesięczne okresy?" Pozwólcie, że spróbuje wyjaśnić wam, co czuje na tym słowie: irytację, obojętność, zainteresowanie lub zażenowanie. Jeśli przez 12-13 lat dziewczyna wyobraża sobie, czym jest miesiączka, dalsze rozmowy nie wywołają wstydu. Będzie lepiej, jeśli wyraźnie zademonstrujesz tampon, ale nie rzeczywisty, ale z dzianiny. Poproś dziecko, aby wypełniło wolną przestrzeń czerwoną nicią i powiedz mu, jak wygląda krew, która może pojawić się na jej ubraniu.
Jeśli nie ma nic w zasięgu ręki lub nie wiesz jak robić na drutach, wtedy gdy mówisz o tym, jak wyglądają miesięczne zdjęcia, przydatne będą zdjęcia z medycznego czasopisma. Daj córce uszczelkę w dłoniach i zasugeruj trzymanie dłoni na jej powierzchni. Dziewczyna musi czuć delikatność tego higienicznego sposobu ochrony, wtedy zdecydowanie nie będzie obrzydliwie myśleć o dniu, w którym musi to naprawić na majtkach.
Obfite zrzuty z miesiączką trwają 2-3 dni. Pamiętaj, aby powiedzieć o tym swojej córce, aby się nie przestraszyła, gdy patrzy w toaletę.Naucz ją myć się w specjalny sposób i dbać o ciało podczas menstruacji. Pokaż, jakie leki przeciwbólowe przyjmujesz, ile i co robisz, jeśli nie działają.Dziewczyna musi zrozumieć, że tylko lekarz jest w stanie jej pomóc, a nie rada niedoświadczonych przyjaciółek.
Dziecko powinno nie tylko wiedzieć, jak wygląda miesięczny, ale także sporządzać harmonogram swoich występów. W sklepach takie stoły są sprzedawane, więc możesz łatwo nauczyć swoją córkę, aby je wypełnić.Jeśli twoje dziecko waha się zapytać sprzedawców o produkt, który ją interesuje, wtedy narysuj go ręcznie. Jednocześnie powiedz nam o dwudziestomiesięcznym okresie i jego niestałości. Dziewczyna powinna wiedzieć, że cykl menstruacyjny zależy nie tylko od jej stanu zdrowia, ale także od stanu środowiska, więc pojawienie się krwawej wydzieliny 21 dni po rozpoczęciu miesiączki jest raczej normą niż odchyleniem.
Ilość krwi, która jest tracona podczas miesiączki, zwykle waha się od pięćdziesięciu do stu mililitrów, więc wraz z informacją o tym, jak wyglądają te okresy, twoje dziecko powinno się nauczyć, że taka niewielka strata jest szybko przywracana przez ciało.
Pamiętaj, aby porozmawiać z córką na temat tego, że jej życie seksualne może być związane z przedstawicielami płci przeciwnej, więc intymny związek niedoświadczonych nastolatków czasami kończy się niechcianą ciążą.Aby uniknąć poważnych konsekwencji po aborcji, zacznij mówić dziewczynie o środkach antykoncepcyjnych.