Sen to piękny stan osoby. Jesteśmy jakby w innej rzeczywistości, w stanie nieważkości duszy. Jeśli wciąż marzymy o kolorowych snach, jasnych i pozytywnych, to podnosi nastrój, a następnego ranka czujemy się o wiele szczęśliwsi. Ale czasami w niektórych ludzi ten stan jest zaciemniony faktem, że gdzieś w telewizji lub Internecie znajdują informacje o krzywdzie ich ukochanej postawy - na brzuchu. Wybierz inną pozycję ciała dla nich nie jest możliwe, ponieważ zarówno z tyłu, jak i po ich stronie jest niewygodne. Całe ciało staje się odrętwiałe, bolesne, a sen staje się mąką.Dlaczego nie możesz spać na brzuchu? Dlaczego jest to niebezpieczne? Spróbujmy teraz zrozumieć ten problem.
Co dzieje się z narządami wewnętrznymi, gdy śpimy na brzuchu
Ta pozycja jest z pewnością wygodna, ale niezbyt przydatna dla naszego zdrowia. Dlaczego nie możesz spać na brzuchu? Przez długi czas na to pytanie odpowiadali lekarze. Twierdzą, że podczas snu w tej pozycji tętnica jest ściśnięta w okolicy kręgosłupa, ponieważ nasza głowa jest odwrócona na bok. W rezultacie krew nie dostaje się do mózgu przez te naczynia. Jeżeli jednak dana osoba cierpi na miażdżycę tętnic, a tętnica po drugiej stronie jest "dławiona" płytkami cholesterolu, szare komórki generalnie ryzykują pozostanie bez tlenu. Oczywiste jest, że jest to bardzo niebezpieczne. Jeśli powiesz, że nie jesteś chory na tę chorobę, wtedy lekarze mają swój argument - gdy się zestarzejesz, a tam nie wiadomo, co boli "wyskoczy".Więc nie przyzwyczajaj się do tej pozycji, wtedy nie przyzwyczaisz się do tego. Oto jeden z głównych powodów, dla których nie wolno spać na brzuchu.
Ponadto podczas snu w tej pozycji skrzynia jest ściśnięta. W rezultacie oddychanie jest tracone i łamane. Osoba nie może w pełni nasycić swojego ciała tlenem, a rano z tego czuje się zmęczona i nie wypoczętą.Po takim śnie trudno jest odzyskać siłę.
Jama brzuszna cierpi na tę pozycję.Narządy, które się w nim znajdują, nie są w stanie prawidłowo wykonywać swoich funkcji. Na przykład seksuolodzy mówią, że małżonkowie mogą mieć problemy w sferze intymnej, jeśli ktoś woli tę pozę.Dlatego nie możesz spać na brzuchu.
Jak wygląd osoby odzwierciedla tę pozę?
Nasza twarz wyraźnie pokazuje nam, dlaczego nie możesz spać na brzuchu. To, co dzieje się z ciałem, widać wyraźnie ze stanu skóry. Rano budzimy się "pomarszczeni" z fałd pościeli, wszystko to jest ciasno nadrukowane na policzkach i czole, a niedopuszczalne jest chodzenie z tym robotem. To samo dzieje się z naszymi ciałami - wszystkie one są trochę "spłaszczone" i przynoszą przyszłe problemy zdrowotne.
Również w ciągu kilku lat zagraża pojawieniem się prawdziwych zmarszczek, szczególnie w obszarze nosowo-wargowym. Ponadto kobiety z tej pozycji wykazują oznaki starzenia się w strefie dekoltu i na klatce piersiowej, której bardzo trudno się pozbyć.Ci, którzy lubią spać na brzuchach, często mają rano opuchniętą twarz. Szukają jakiegoś powodu, ale okazuje się, że wszystko w pozycji ciała w nocy. Aby nie mieć niepotrzebnych zmarszczek, warto zrezygnować z takiej pozycji ciała we śnie. Dla kobiet ważne jest, aby zachować piękno i młodość tak długo, jak to możliwe, i w tym celu wszystkie metody i metody są dobre.
Sen na brzuchu podczas ciąży
Wiele przyszłych matek znajduje się w nieprzyjemnej sytuacji, kiedy muszą odzwyczaić się od swojej ulubionej pozycji. I to jest poprawne. Jeśli podczas snu na żołądku dochodzi do ściskania narządów wewnętrznych, wyobraź sobie, jak wygląda dziecko. W pierwszym trymestrze ciąży żołądek prawie nie jest wypukły, a płód jest niezawodnie chroniony przez kości miednicy. W przyszłości żołądek rośnie, a leżenie na nim nie jest czymś, co nie może być, jest nawet niebezpieczne. Dziecko może cierpieć, ma duże szanse na rozwój patologii. W końcu wyciskasz nie tylko narządy wewnętrzne, ale także to. A to jest nie do przyjęcia.
Ginekolog opowie szczegółowo każdą kobietę w ciąży, dlaczego nie można spać na brzuchu, jakie są tego konsekwencje. I, co najważniejsze, nauczy przyszłą matkę, jak odstąpić od jej ukochanej pozycji. Przynajmniej na chwilę.Jest to bardziej aspekt psychologiczny - w końcu to ekscytujące robić to, czego nie możesz. Jeśli mocno powiesz "nie", to samo pragnienie zniknie, przyszła mama łatwo zmieni strukturę i znajdzie wygodę w innych pozach podczas snu.
Dlaczego spanie na brzuchu jest zabronione w islamie i judaizmie
Okazuje się, że ta pozycja jest okrutnie prześladowana wśród muzułmanów. Przedstawiciele islamu wierzą, że Allah nie toleruje takiej pozycji ciała. Powód jest po prostu wyjaśniony: kiedy osoba śpi na brzuchu, zwłaszcza mężczyzna, jego narządy płciowe przyjmują haniebną formę.I chociaż nie dotyczy to kobiet, nadal nie znajdują się one w tej pozycji. Muzułmanie wspierają wszystkich małżonków we wszystkim, dlatego też kopiują swoje zachowanie i pokazują posłuszeństwo nawet w takich drobnostkach.
Ta zasada jest również obserwowana przez przedstawicieli innych religii - judaizmu. Rozmowa dotyczy chasydów. Wierzą, że jeśli zasną w takiej pozycji, posłaniec Najwyższego przyjdzie do nich w nocy, a wtedy nie da się uniknąć kary. Każda religia ma swoje własne kanony, ale na przykład wśród tych samych muzułmanów wiele z nich dotyczy ciała ludzkiego. Na przykład, nie obsługują też lewej ręki, są uważane za nieczyste. Jeśli ktoś z innej spowiedzi go pomyli, przedstawiciel islamu zostanie upokorzony i nie wybaczy takiego błędu. Ponadto nie jedzą nawet lewą ręką.Wierzą, że robi to tylko diabeł.
Zalety snu na żołądku
Okazuje się, że w niektórych przypadkach ta postawa pozytywnie wpływa na ciało. Na przykład osoby z chorobami nerek zostaną zwolnione. W końcu, kiedy leżymy na brzuchu, nie ma presji na te narządy. Pracują łatwo i są czyszczone.
Ta pozycja jest również przydatna dla osób, które doświadczają bólu żołądka lub mają problemy z trawieniem. Tylko jedno jest "ale" - nie można iść spać tak szybko po jedzeniu. W takim przypadku przyniesie nieprzyjemne doznania. A największym plusem tej pozycji ciała jest komfort. Wszakże na żołądku większość ludzi szybko zasypia i widzi przyjemne sny.
Przydaje się leżenie na brzuchu, gdy plecy są zmęczone lub ramiona są zmęczone po siedzeniu przy komputerze w niewygodnej pozycji. To wszystko - położyć się na chwilę i nie spać całą noc. Więc usuwasz ładunek z tych części ciała, możesz łatwo zrelaksować się i uzyskać pożądaną satysfakcję z tej pozycji ciała. A może w nocy nie będziesz chciał położyć się na brzuchu.
Ty i twoja ulubiona "śpiąca" pozujesz
Czy jest to szkodliwe dla snu na brzuchu z punktu widzenia psychologii? Czy to w jakiś sposób odzwierciedla charakter osoby? Tak, to pozostawia pewien ślad na wewnętrznym świecie. Psycholodzy twierdzą, że tacy ludzie są bardzo bezpośredni i precyzyjni w całym i we wszystkim. Nie tolerują opóźnień i opóźnień.Zadania muszą być zakończone na czas, wszystkie spotkania - rozpocząć na czas, wszyscy współpracownicy muszą być precyzyjni i ściśle przestrzegać instrukcji. Całkowity zwrot - tak można zdefiniować wewnętrzny świat ludzi, którzy lubią spać na brzuchu. Wymagają tego od bliskich osób i kolegów. Fani tej pozy nie przegapią drobiazgu poza zasięgiem wzroku. Są dość szorstkie i pragmatyczne, celowe i niewrażliwe.
Dlaczego nie możesz spać na brzuchu, pytasz, ponieważ tacy ludzie rodzą się liderami? Jest to możliwe, ale tylko ostrożnie. To jeśli z humorem. Ale poważnie, lepiej nie nadużywać tej pozycji ciała, a wtedy będziesz w stanie utrzymać zdrowie, pozostając liderem życia.