Na tradução da língua grega, esta palavra não parece absolutamente assustadora e até romântica - a "escada".Onde ela nos conduz, mulheres pobres, que escreveram todas as coisas mais difíceis da família: na juventude - dias críticos com PMS, depois parto, problemas com crianças, você não tem tempo para olhar para trás, como a menopausa ou o clímax começa - a mesma "escada grega".Bem, eterno aborrecimento, um estado deprimido - um dos sinais de uma reestruturação relacionada com a idade do corpo. E a pior maneira de você pensar é desânimo.
E por que a "escada"?
Provavelmente, porque o clímax passa por etapas, em vários estágios. Para quem em quantos anos começa o clímax, depende do corpo da mulher, da saúde, das condições de vida e da hereditariedade. Se sua mãe teve dificuldade, isso significa que sua filha precisa se preparar para as dificuldades. Existem sortudos que não sentem a transição para uma nova qualidade, exceto que percebem um mau funcionamento do ciclo menstrual e, em seguida, uma cessação completa da menstruação. Tal, infelizmente, uma minoria. Bem, nós somos gatas, sempre soubemos como pousar em quatro patas, ainda podemos fazê-lo. Quanto à idade, este processo altamente individual pode começar em alguém imediatamente após 40 anos, alguém pode arrastrar para quase 60. Mas a idade média do início da menopausa é de 45-50 anos.
Então, os estágios da grande maneira
Antes do clímax começa no sentido clássico, a mulher recebe os primeiros sinais em forma menstrual irregular, com atrasos ou, inversamente, mais frequentemente do que o habitual. Esta é a chamada premenopausa. A coisa é que em seu corpo ainda existe o hormônio estrogênio necessário para o útero se fertilizar, mas a progesterona responsável pela menstruação já está faltando. Gradualmente, o corpo se move para o segundo estágio - a cessação completa do ciclo menstrual. Um ano ou dois depois disso, quando uma mulher ainda está esperando - ou não, e ainda teme um "presente" inesperado na forma de gravidez em um longo prazo( o que muitas vezes acontece!) - este é o segundo estágio ou a menopausa atual. E depois disso vem o terceiro estágio - pós-menopausa, quando os hormônios já estão na marca zero, e a mulher já não é atormentada pela questão de como a menopausa começa, mas como lidar com seus sintomas.
Todos têm um
diferente. Já foi dito acima que toda mulher experimenta esse período difícil de sua vida à sua maneira. Mas vale a pena voltar a isso e ampliar o tema um pouco: quem inicia a menopausa e como ele a aguenta. O mais fácil é a cessação gradual da menstruação na ausência de outros sintomas agravantes. Isso acontece, mas raramente. Basicamente, o corpo feminino reage violentamente a tais mudanças - porque uma mulher nunca quer envelhecer! No contexto de mudanças hormonais, existem problemas de saúde - dores de cabeça, saltos de pressão arterial, depressão, avarias nervosas. E o maior flagelo é, naturalmente, as marés, aumento da transpiração. Muitas vezes, durante este período, uma mulher fica na mesa para um cirurgião - ela começa todos os tipos de fibróides e cistos no útero e nos ovários. Mas estes já são os casos mais difíceis.
Como posso sobreviver?
Depois do início do clímax, a maioria das mulheres se diz: "Isso é inevitável, o que deve ser experimentado".E cometem um erro que agrava seu sofrimento. O clímax deve ser tratado, mais precisamente, não o clímax, mas sim os sintomas.
É necessário ser observado no ginecologista e aceitar o tratamento hormonal por ele designado, o que faz a transição para um novo estado fisiológico tanto quanto possível confortável. Não interfira com a coleta de ervas especificamente para aliviar os sintomas da menopausa - hot flashes e dores de cabeça. E, no sentido psicológico, provavelmente, você precisa encontrar vantagens em tudo. Por exemplo: uma mulher de 45 a 50 anos ainda é jovem, linda, ela ainda trabalha, ela tem muitos amigos e, talvez, admiradores. Não é necessário ter medo da gravidez, de modo que a vida íntima traz novas sensações. Uma mulher é livre e de cuidados eternos de crianças - eles já têm suas próprias vidas, para que você possa fazê-lo sozinho - aprenda a andar de bicicleta, vá à piscina, ande em um parque com amigos e viaje pelo mundo. A vida ainda é linda!