Prekladaný z gréckeho jazyka, toto slovo úplne nie je strašidelné a dokonca ani romantické - "rebrík".Tam, kde to vedie nás, chudobné ženy, ktoré sú určené všetkým najhoršie: "Grécke schody" v mojom mladosti - - kritických dňoch PMS, potom práca, problémy s deťmi, nemajú čas sa pozrieť okolo seba, začína menopauza alebo menopauze rovnakýNo, večné kývanie, depresívny stav - jeden z príznakov vekovej reštrukturalizácie tela. A najhoršie, ako si môžete myslieť, je sklamanie.
A prečo "rebrík"?
S najväčšou pravdepodobnosťou, pretože vyvrcholenie prechádza postupne, v niekoľkých fázach. Kto v koľkých rokoch začína vyvrcholenie, závisí od tela ženy, jej zdravia, podmienok života a dedičnosti. Ak má tvoja matka ťažký čas, znamená to, že tvoja dcéra musí pripraviť na ťažkosti. Existujú aj šťastní, ktorí necítia prechod na novú kvalitu, s výnimkou toho, že zistia poruchu menštruačného cyklu a úplné ukončenie menštruácie. Tak, bohužiaľ, menšina. No, my sme ženská mačka, vždy sme vedeli, ako pristáť na štyroch labkách, stále to môžeme urobiť.Pokiaľ ide o vek, tento vysoko individuálny proces môže začať u niekoho bezprostredne po 40 rokoch, niekto môže ťahať na takmer 60. Ale priemerný vek nástupu menopauzy je 45-50 rokov.
Takže Míľniky
pred menopauzou začne v klasickom slova zmysle, žena dostane prvé signály v podobe nepravidelnej menštruácie, oneskorené alebo naopak častejšie, než je obvyklé.Ide o takzvanú premenopauzu. Ide o to, že aj dostatočné množstvo hormónu estrogénu v tele potreba maternice na oplodnenie, ale progesterón, ktorý je zodpovedný za menštruácia, už chýba. Postupne sa telo presunie do druhého štádia - úplné ukončenie menštruačného cyklu. O rok alebo dva po tom, keď žena je stále čaká - je to, či je alebo nie je, a stále na pozore pred nečakaným "dar" v podobe tehotenstva po dlhšiu dobu( čo sa stáva pomerne často!) - jedná sa o druhý stupeň alebo skutočný menopauza. A potom príde Tretí stupeň - postmenopause, keď už sú hormóny na nule, a žena je už sužovaná na otázku, ako sa začať menopauze a ako sa vyrovnať s jej príznakmi.
Každý má iné
Už bolo povedané vyššie, že každá žena zažíva toto ťažké obdobie svojho života vlastným spôsobom. Ale stojí za to vrátiť sa k tomuto a trochu rozšíriť tému: kto začína menopauza a ako to vydržia. Najjednoduchšie je postupné zastavenie menštruácie bez iných zhoršujúcich sa symptómov. Stáva sa to, ale zriedka.Ženské telo v podstate prudko reaguje na takéto zmeny - pretože žena nikdy nechce starnúť!Na pozadí hormonálnych zmien sa vyskytujú zdravotné problémy - bolesti hlavy, skoky z krvného tlaku, depresia, nervové poruchy. A najväčšou metlou je samozrejme príliv, zvýšené potenie.Často sa v tejto dobe žena dostane na stôl k chirurgovi - začne najrôznejšie myómy a cýst v maternici a vaječníkoch. Ale to je už najťažšie prípady.
Ako môžem prežiť?
Po vyvrcholení začína väčšina žien: "Toto je nevyhnutné, čo musí byť skúsené."A robia chybu, ktorá zhoršuje ich utrpenie. Musí sa zaobchádzať s klimatickými podmienkami, presnejšie nie s vrcholom samotným, ale s jeho príznakmi.
, či je potrebné dodržiavať u gynekológa a vziať určená hormonálnu liečbu, čo činí prechod na nový fyziologickom stave, ako pohodlné je to možné.Neinterferujte so zberom bylín, aby ste zmierili príznaky menopauzy - návaly horúčavy a bolesti hlavy. A v psychologickom zmysle, pravdepodobne musíte nájsť výhody vo všetkom. Napríklad: žena vo veku 45 až 50 rokov je stále mladá, krásna, stále pracuje, má veľa priateľov a možno i obdivovateľov. Nie je potrebné sa obávať tehotenstva, aby intímny život priniesol nové pocity. Slobodná žena, az večné obavy o deti - majú svoj vlastný život, potom je možné, a do - naučiť sa jazdiť na bicykli, ísť do bazéna, prechádzka v parku so svojimi priateľmi, cestovanie po celom svete.Život je stále krásny!