Všetky ťažkosti spojené s kocovinovým syndrómom sú známe takmer všetkým. Napriek širokému názoru môže byť množstvo opitých malé.Koniec koncov, ak osoba zriedka spotrebuje alkohol-obsahujúce nápoje, potom aj malý alkohol môže vyprovokovať nepríjemné príznaky ráno. Takže ak hlava bolesti z kocoviny, čo robiť, aby sa uvoľnil stav?
Detoxifikácia
Prvá otázka, ktorej čelí osoba, ktorá má bolesť hlavy s kocovinou: čo treba urobiť, aby ste odstránili nepohodlie? Spočiatku je potrebné začať boj s otravou tela. Je to hlavná príčina syndrómu kocoviny.
Existujú dva spôsoby odstránenia toxínov:
- Physical .Odporúča sa vytvoriť klišé na čistenie čriev. Dôkladná výplach žalúdka veľmi uľahčuje symptomatológiu. Táto metóda je však pre väčšinu ľudí neprijateľná.Ako to byť, po všetkej hlave bolí z prepadnutia?Čo robiť v tejto situácii? Použite nižšie popísanú metódu.
- Príjem sorbentov. Najúčinnejšie lieky sú: "Aktivovaný uhlík", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb".Takéto lieky by sa mali konzumovať jeden a pol hodiny pred jedlom. Dokonale odstraňuje škodlivé produkty dezintegrácie z tela "Enterosgel".
Boj s dehydratáciou
S nepríjemným nepríjemným pocitom človek čelí ráno po kocovine: bolesť hlavy.Čo robiť s takouto symptomatológiou? Aby ste sa zbavili kocoviny, odporúčame:
- Pite minerálnu vodu. Reliéf prinesie lekárske a stolové nápoje "Borjomi", "Essentuki".Pre dosiahnutie najlepšieho účinku odporúčame mierne okysliť vodu citrónovou šťavou.
- Vyváženie vody a soli v tele pomôže normalizovať uhorku alebo kapustňu soľanky.
- Vitamín C bohatý vývar psie ruže, fermentované mliečne výrobky( kefír sa odporúča), kvass.
Normalizácia nervového systému
Počiatočné štádia boja proti nepríjemným symptómom boli dokončené.Hlava však stále visie s kocovinou.Čo robiť ďalej?
Teraz je čas začať normalizovať nervový systém. Jedným z najlepších liekov na tieto účely je glycín. Okrem toho môžete užívať aj iné lieky, ktoré podporujú funkciu srdca:
- "Panangin".
- "Pantogam".
- Mexidol.
- "Pikamilon".
Úvodné metódy
Pamätajte si, že ak hlava bolesť s kocovinou, čo robiť.Relief môže priniesť nasledujúce aktivity:
- Studená sprcha. Tento postup vám umožní povzbudiť a poskytnúť silu tela na odstránenie intoxikácie. Udalosť by však mala byť krátkodobá.V opačnom prípade budete mať chlad. Po sprchovaní dôkladne rozotrite uterák.
- Icy kompresia. Relief prinesie zima. Vložte niekoľko kociek do vrecka. Vložte taký kompres na hlavu. Krvné cievy v tomto prípade zúžia a prejdú nepríjemné nepríjemnosti.
- Teplá kúpeľ s levanduľovým a rozmarínovým olejom. Procedúra výrazne urýchľuje elimináciu toxínov. Teplota vody by mala byť približne 37-39 stupňov. V tom strávte 15-20 minút. Táto udalosť pomáha urýchliť fungovanie obličiek. V dôsledku toho budú toxíny rýchlo opúšťať telo.
Folk remedies
Dlho ľudia vedeli, či hlava bolesť s kocovinou, čo robiť.Ľudové prostriedky, ktoré umožňujú bojovať s nepríjemnými príznakmi, sa dostali do dnešných dní.
Nasledujúce odporúčania sú účinné:
- Vynikajúci čaj pomáha s kocovinovým syndrómom s mätou a melisou. Tá istá akcia má zrazené mlieko, mlieko. Tento druh reliéfu prináša zelený a harmančekový čaj. Pomocný účinok na telo bude mať med.
- Ak chcete obnoviť telo, môžete piť toningový koktail. Aby ste to dosiahli, potrebujete rajčiakový džús - 1 pohár.Čerstvé vajíčko by malo byť porazené malým čiernym mletým korením a štipkou soli. Nalejte túto zmes do paradajkovej šťavy a premiešajte.
- Odporúčame používať studenú polievku ráno: gazpacho, okroshka, chill.
- Populárne ľudové prostriedky na zbavenie sa syndrómu kocoviny sú fermentované produkty: nakladané jablká, okurka nakladaná zelenina, kyslá kapusta, kvass.
- Potraviny sú dobré, bohaté na minerály: konzervované ryby, nakladané uhorky.
- Odporúča sa žuť a jesť ¼ lyžičky.semená kmínu.
- Dôkladne zmierňuje intoxikáciu amoniaku, riedeného vo vode. Jedna pohár studenej tekutiny vyžaduje 3-5 kvapiek.
- Odvar ovesu výrazne uľahčí fungovanie pečene. Sklenice obilnín musia byť opláchnuté a vyliate horúcou vodou( 1,5 litra).Bujón by sa mal variť 1 hodinu. Po filtrovaní kvapaliny pridajte 1 lyžičku.soľ.Počas prvých hodín nepríjemného stavu sa výsledný vývar piť malými porciami.
- Priaznivý účinok intoxikácie prinesie nasledujúci nápoj. V pohári teplej vody je potrebné pridať jednu lyžicu medu. Tablety Hangover
Ľudské telo je schopné odstrániť toxíny samostatne. Na uľahčenie tejto úlohy farmakológovia vyvinuli rôzne lieky. Umožňujú vám prekonať intoxikáciu oveľa rýchlejšie as minimálnymi dôsledkami.
Tak, ako sa zbaviť kocoviny rýchlo a bez bolesti hlavy? Pozrite sa na nasledujúce prípravky:
- Jantárová kyselina. Odporúča sa užívať 1 tabletu každú hodinu. Počas dňa nie je povolených viac ako 6 tabletiek.
- Tinktúra Eleutherococcus. Táto droga sa má konzumovať pol hodiny pred jedlom vo výške 20-40 kvapiek.
- "Antipohmelin". Tento výrobok sa musí odobrať pred sviatkom v množstve 1-2 tabliet. Liečivo sa užíva av procese konzumácie alkoholu. Na každých 100 gramov vodky potrebujete 1-2 tablety.
- "Postavte sa". Aby ste sa zbavili nepríjemného stavu v pohári vody, musíte zriediť 1 šumivú tabletu. Liečivo sa môže užívať večer, ihneď po požití alkoholu alebo ráno s nepríjemným syndrómom kocoviny.
Nasledujúce prípravy sú populárne:
- "Alka-Seltzer".
- Alka-prim.
- "Zorex".
- Medichronal.
Tieto lieky sa majú užívať podľa pokynov.
Záver
Existuje mnoho spôsobov boja proti intoxikácii. No, bohužiaľ, žiadny z nich nie je schopný odstrániť všetky nepríjemné príznaky. Kým samotné telo sa nedokáže zbaviť všetkých produktov rozpadu, možno len zmierniť výskyt nepríjemných symptómov. Jedna osoba je dobre pomohla prechádzkou na čerstvom vzduchu, ak hlava bolesti z kocoviny.Čo robiť s ostatnými? Vyskúšajte rôzne metódy a vyberte najefektívnejší spôsob, ktorý plne zohľadňuje charakteristiky vášho tela.