V moderných časoch veľa ľudí používa liečivé vlastnosti pšenice. Kultúry kultúry - všeliek pre rôzne choroby a tajomstvo zachovania mládeže egyptských kráľovien. Napriek výhodám produktu má negatívny účinok.
Všeobecné informácie
Pšenica sa vzťahuje na obilniny a najstaršie plodiny. Názory expertov sa zhoršujú až k tomu, že bolo použité pred 10 000 rokmi nielen ako jedlo, ale aj na liečbu pacientov. Na svoju zázračnú moc Hippokrates hovoril aj pozitívne. Dnes je jednou z popredných kultúr v mnohých krajinách.
Vedci preukázali liečivý účinok pšeničných klíčkov a odporúčajú ich použiť na doplnenie interných zásob makro-, mikroprvkov, aminokyselín. Kukurica môže byť nakúpená v hotovej forme alebo pestovaná samostatne.
Vlastnosti klíma
Nedávno sa pšeničné klíčky začali stať populárnou medzi prívržencami Ayurvedy( veda dlhovekosti) a zdravou výživou. Odporúča sa ich použiť na čistenie tela toxínov a toxínov. Jeho vlastnosti tiež pomáhajú posilniť ochranné funkcie tela.
Vďaka skutočnosti, že obilná kultúra je dobre absorbovaná v tele, môže byť použitá na zníženie hmotnosti.Šťava z pšeničných klíčkov obsahuje chlorofyl - látka, ktorá sa podobá ľudskému hemoglobínu, ale namiesto železa prenáša horčík. Podobnosť štruktúry umožňuje, aby sa chlorofyl podieľal na tvorbe červených krviniek, čo zlepšuje dodávanie kyslíka do tela. Navyše látka inhibuje proces starnutia, zlepšuje stav pokožky, vlasov, pomáha vyrovnať sa s nikotínovou závislosťou.
Čo je v zložení pšeničných klíčkov?
Jedno zrno obsahuje obrovské množstvo živín, ktoré telo potrebuje každý deň.Pšeničné klíčky majú nasledujúce zloženie:
- 17 aminokyselín.
- Vitamíny skupiny B, A, C, D, PP, F. Vláknina
- .Proteín( proteín).
- Polynenasýtené mastné kyseliny.
- Draslík( reguluje vodnú bilanciu).
- Silikón( zodpovedný za kostné tkanivo).
- Železo( prepravuje kyslík do všetkých orgánov a tkanív).
- Vápnik( pre rast a vývoj).
- Zinok( podporuje obnovu buniek).
- Kyselina listová( potrebná na syntézu RNA a DNA buniek).
- meď( zvyšuje imunitu).
- Jód( potrebný pre normálnu funkciu štítnej žľazy).
- Selén, chróm a ďalšie látky.
Množstvo výživných látok v kukle s kukuricou sa niekoľkokrát zvyšuje v porovnaní s bežnými zrnami.
Aké sú použitia klíčky pre telo?
Odborníci vám odporúčajú použiť klíčky obilnín. Ich pravidelný príjem pomáha obnoviť energiu tela, zlepšuje metabolické procesy v systéme a pozitívne ovplyvňuje prácu každého orgánu.
Pšeničné klíčky majú nasledujúce priaznivé účinky:
- Zlepšuje funkciu gastrointestinálneho traktu.
- Odvod nadmerného cholesterolu.
- Podporuje normalizáciu tlaku.
- Odstráňte hladovanie kyslíkom.
- Pomoc pri odstraňovaní ďalších kilogramov.
- pozitívne ovplyvňuje funkciu štítnej žľazy( najmä pri diabete mellitus).
- Nasýpte telo vitamínmi a stopovými prvkami.
- Posilňuje vlasové žiarovky, nechty( v kozmetike, používa sa pšeničný olej).
- Zlepšuje videnie a prispieva k liečbe ochorení očí.
- Posilniť imunitný systém.
- Menštruačný cyklus je normalizovaný.
- pomáha pri liečbe kožných ochorení( ekzém, psoriáza, akné).
- Pomáha zlepšovať pamäť a myslenie.
- Posilnite steny nádob.
- Znižuje hladinu cukru v krvi.
Ako kombinovať pšeničné klíčky s inými produktmi?
Na začiatok pozitívneho účinku musíte každý deň jesť pšeničné klíčky. Spätná väzba odborníkov naznačuje, že optimálna dávka bude pol pohára obilnín. Môžete ju jesť ako samostatné jedlo a môžete ho pridať do šalátov, obilnín, polievok, miešať so sušeným ovocím.
Treba poznamenať, že kožené zrná strácajú užitočné vlastnosti po tepelnom spracovaní.Preto, nemusia vrieť, nalejte horúce mlieko alebo vodu. Všeobecne platí, že kombinácia klíčkov s mliečnymi výrobkami je nežiaduca, pretože môže spôsobiť zvýšenú produkciu plynu.
Jedlá, v ktorých sa použili pšeničné klíčky, by sa mali ihneď po príprave konzumovať a nemali by byť vystavené dlhodobému skladovaniu. Dôležité je dôkladne očistiť obilie( aspoň 3 minúty) pred tvorbou mlieka. To podporuje lepšiu asimiláciu produktu a prinesie mu viac výhod. Príliš tvrdé zrná sa môžu mleť v mlynčeku na mäso alebo mixér. V tomto formulári by sa mali ihneď použiť.
Ako schudnúť s pšeničným kelom?
Je potrebné správne stratiť nadváhu bez toho, aby ste vyčerpali telo. To pomôže pšeničné klíčky. Výhodou je vyčistenie systému toxínov, toxínov, cholesterolu a začiatok metabolických procesov. Kuklica s kukuricou obsahuje komplexné uhľohydráty, ktoré prispievajú k nasýteniu. Pocit hladu sa nebude diať dlho, čo zníži počet kalórií.
Kukurica môže byť konzumovaná jednoducho umývaním vodou. Pre pozitívny účinok sa to musí robiť denne a nahradiť bežné raňajky. Pšenica môže byť kombinovaná s medom a blanšovanými jablkami v mixéri. Po takom jedle sa musíte zdržať konzumácie počas 4 hodín. Počas niekoľkých dní môžete cítiť prudký nárast sily a energie. Za mesiac dôjde k čisteniu čriev a navyše sa začnú roztaviť ďalšie kilo.
z pšeničných klíčkov: prínos a ujmu v tradičnej medicíne
Moderné lekári uznávajú výhody pšeničných klíčkov a odporúčajú zahrnúť do každodenného jedálnička takmer všetkých ľudí, ktorí trpia rôznymi chorobami. Najprv treba venovať pozornosť pacientom s problémami v tráviacom procese. Kukurica je zdroj vlákniny potrebný na normálnu peristaltiku a čistenie čriev. Pomocou denného výhonky pšenice sa môžete zbaviť zápchy a dysbiózy.
Napriek tomu, že výrobok má hlavne len priaznivý účinok, existuje aj mincí na minci. V niektorých prípadoch nemôžete jesť pšeničné klíčky.Škody môžu priniesť ľuďom, ktorí trpia peptickým vredom žalúdka alebo čriev. Látky obsiahnuté v kultúre sú dráždivé pre citlivú sliznicovú plochu tráviacich orgánov.
Kedy by ste mali piť šťavu z pšeničných klíčkov?
Šťavy z pšeničných klíčkov označujú produkty, ktoré majú liečivé sily, ktoré boli potvrdené viac ako jednou generáciou. V súčasnosti tento nápoj už nie je exotický a aktívne ho používajú obyvatelia rôznych krajín na liečbu, prevenciu patológií.
použiť šťavu z pšeničnej trávy v týchto zdravotných problémov:
- patológie nervovej sústavy( epilepsia, Alzheimerova choroba, depresia, neuralgia trojnásobne nervov, nádory, Parkinsonova choroba).
- ochorenia srdca a ciev( ateroskleróza, tachykardia, arytmia, Raynaudova choroba, infarkt myokardu, angína pectoris, srdcové zlyhanie, vrodené chyby).
- Choroby kostného tkaniva, kĺbov a svalov( artritída rôznych etiológií, osteomyelitída, svalová dystrofia).
- Patológia urogenitálny systém( nefritída, pyelonefritída, prostatitída, cystitída, hydronefróza, inkontinencia moču, endometrióza, pľuzgieriky, kolpitída).
- Poruchy v endokrinnom systéme( cukrovka, obezita, hyperlipidémia, mikroangiopatia, deficit rastového hormónu).
- očné choroby( astigmatizmus, myopia, zápal spojiviek, glaukóm, anizokorií, šedý zákal, jačmeň, odlúčenie sietnice).
- Patológie systému hematopoézy( rôzne anémie, leukémia, lymfogranulomatóza, genetické ochorenia).
- Infekčné choroby( hepatitída, ovčím kiahňam, osýpky, herpes, toxoplazmóza, čierny kašeľ, črevné capillariasis, záškrtu botulizmu a ďalšie.).
Potrebujete piť šťavu zo zelenej pšeničnej výhonky aspoň tri týždne a potom si prestanete po dobu jedného mesiaca. Najlepší čas na jedlo je ráno, pretože nápoj je silná energia a bude schopný poskytnúť silu počas celého pracovného dňa.
Kontraindikácie používania
Ak chcete omladiť pokožku, klíčky pšenice sú schopné liečiť telo. Výhody a škody sú kombinované v tomto jedinečnom produkte. Negatívny vplyv je možné iba v prípade, že použitie obilné klíčky bez predchádzajúceho zoznámenie s kontraindikácií.
pšeničné klíčky by nemal byť používaný pri zhoršení gastrointestinálnych patológiou, deti do 12 rokov, s alergiou na lepok, po operácii. Tiež je potrebné mať na pamäti, že na začiatku liečby je často pocit nevoľnosti. To je spôsobené procesom čistenia tela škodlivých látok. Preto je v počiatočných dňoch žiaduce použiť malé množstvo pšeničných klíčkov a sledovať reakciu systému.
pšeničných klíčkov: aplikácia
lisovaním za studena z pšeničných klíčkov sa získa. Táto technológia je dosť drahá, ale prínos, ktorý prinesie výrobok, je jednoducho neoceniteľný.Antioxidanty v jeho zložení pomáhajú omladieť bunky a vyčistiť problémovú pokožku. Olej sa používa ako potravinová prísada na liečbu patológií vnútorných orgánov. Môže sa zakúpiť v lekárni vo forme kapsúl.
V kozmetike olej z pšeničných klíčkov sa používa od dávnych čias. Jeho magický efekt umožňuje pokožke vrátiť pružnosť, pružnosť, sviežosť.A olej je vhodný pre akýkoľvek typ kože. Tiež pomáha posilňovať vlasy a dodáva im lesk, silu. Vo svojej čistej forme sa nepoužíva, ale pridáva sa do rôznych masiek, domácich krémov.
Recepty kozmetické masky s olejom z pšeničných klíčkov
na zmiernenie vrásky okolo očí, musia byť splnené nasledujúce zložky:
- 1 polievková lyžica.lyžica oleja z pšeničných klíčkov;
- 2 kvapky ružového oleja;
- 1 kvapka oranžového oleja.
Zložky sa dobre premiešajú a výsledná zmes sa musí ľahko aplikovať na oblasť očí.Čakáme, až sa úplne vstrebá.Rovnaká kompozícia sa môže použiť na vyhladenie vrások. Len pre najlepší účinok musíte pridať jednu kvapku santalového oleja a mäty.
Aplikácia olej z pšeničných klíčkov a jedna bude mať pozitívny vplyv na korene vlasových folikulov. Nakrájané zrná sa musia denne konzumovať a na vonkajšie použitie je potrebné pripraviť výživnú masku. Potrebné sú nasledujúce súčasti:
- 1 polievková lyžica.lyžička oleja z pšeničných klíčkov;
- 1 polievková lyžica.lyžica ricínového oleja;
- 1 polievková lyžica.lyžička mandľového oleja.
Po zmiešaní zložiek sa výsledná hmota musí niekoľko minút zahrievať vo vodnom kúpeli.Ďalej sa kompozícia aplikuje na korene a obalená fóliou. Masku môžete nechať 2 hodiny, potom si umyť vlasy.