Vystupovať pred pannou v celej svojej sláve a plná pripravenosť je tajnou túžbou každého človeka. A urobiť si nezabudnuteľnú noc pre ženu je limit snov. Ale nie vždy to dopadne. Kvôli intenzívnemu rytmu nášho života sú oveľa pravdepodobnejšie, že sa vyskytnú ľúbostné lézie mužov. Ako zvýšiť potenciu? Stále viac predstaviteľov silnejšieho sexu premýšľajú nad touto otázkou.
A v staroveku, a dnes mnoho vedcov a pharmacologists sa aktívne snaží nájsť účinný liek, ktorý by konečne vyriešiť problém, aby sa zvýšila účinnosť u mužov.
Aby sme odpovedali na otázku, je najprv potrebné pochopiť, aký je dôvod týchto problémov. Existuje veľa faktorov, ktoré zhoršujú účinnosť, ale budeme analyzovať iba tie, ktoré dočasne ovplyvňujú zníženie libida. Pri pretrvávajúcich a dlhodobých porušeniach by sa mali zaobchádzať iba s lekármi, a tu nebudeme diskutovať.
Takže najjednoduchšia vec, ktorá ovplyvňuje potenciu, je stálý stres, rovnako ako veľký fyzický a duševný stres. Tiež príčina zlyhania môže byť ukrytá pri fajčení, zneužívaní alkoholu a závislosti od drog. Výstup je jednoduchý.Odstráňte tieto faktory. Nechajte telo relaxovať a odvíjať.Jednoduchá masáž a voňavé vane vám pomôžu.
Avšak vážne ochorenia môžu byť príčinou. Medzi nimi diabetes, ako aj obezita alebo dokonca vyčerpanie. To zahŕňa problémy s kardiovaskulárnym systémom. V takýchto prípadoch vám pomôže iba lekár.
Zvážte, ako zvýšiť účinnosť ľudových prostriedkov. Všetky z nich sa dajú rozdeliť do dvoch skupín: byliniek a potravín, ktoré sú pre tento problém relevantné.
Byliny, ktoré môžu pomôcť s poklesom potencie:
- Field yarut( alebo talaban).Spôsob použitia: 1,5 veľkých lyžíc namočte pohárom vriacej vody a nechajte ju naplniť asi 4 hodiny. Potom sa zmes musí filtrovať a používať na malej lyžičke 5 krát za deň presne 1 mesiac. Kurz musíte absolvovať raz za štvrťrok.
- Pšenica( nakrájajte otruby s hráškom až do hustoty a používajte 1 mesiac denne).
- Levseya Do 100 g koreňov pridajte 0,5 litra vodky a nechajte stáť presne 2 týždne).Potom, čo budete potrebovať, aby sa scedí infúzie a až potom lyžičku 3x denne, vždy o štvrť hodiny pred jedlom a večer - 5 hodín pred spaním.
- Marin koreň, z ktorých hotové tinktúra( od 1 lyžica rozdrvených koreňov pridať pol litra vodky, určite trvať 3 týždne, a potom sa prefiltruje a piť 3 krát denne po dobu pol hodiny pred prijatie malé lyžice potravy.).
- Zelený čaj( 30 g čaju a 150-200 gramov rafinovaného cukru naplniť liter vodky a potom sa vylúhovať po dobu 1 týždňa, potom sa prefiltruje a vypiť 30 ml ráno a večer).
Okrem bylinnej liečby muži potrebujú bielkovinové jedlá.Ako zvýšiť potenciu, správne jesť?Aké produkty sú potrebné na to?
možno samozrejme použiť exotických hľuzovky, špargľa, artičoky a avokáda, rovnako ako ustrice a slimáky neobvyklé.Ale je ľahšie používať výrobky, ktoré sú nám známe, ktoré sa ľahko nachádzajú v obchodoch za prijateľné ceny. A tento efekt nebude horší.
Najprv potrebujete jedlo, ktoré je bohaté na bielkoviny. Toto mäso a stále nízky obsah tuku ryby, vajcia, rôzne orechy, fazuľa a oveľa viac.
Mäso obsahuje veľa bielkovín, ale nestojí za prejedanie. Je lepšie ho striedať s rybami a morskými rybami. Na prílohu si môžete pripraviť zeleninu bohatú na vitamíny - repu, repy, olivy, mrkvu, reďkovky.
mušle a ustrice, je žiaduce používať omáčku, ktorá obsahuje bylinky, má povzbudzujúce účinky, - zeler, petržlen.
Paradajky majú tiež výborný účinok na reprodukčný systém, najmä na pohlavné žľazy. Ale najväčší prínos z nich, ak boli tepelne spracované - vyprážanie, varenie alebo pečenie v rúre.
Čaj a káva majú stimulujúci účinok, najmä ak pridávajú korenie: klinček, šafran, zázvor.
Chcem poznamenať, že Taliani, Francúzi - naj temperamentnejší národ, vedia zvýšiť potenciu. Všeobecne platí, že každá národná kuchyňa má množstvo receptov, ktoré pomáhajú mužom nie horšie ako tablety a niekedy dokonca ešte lepšie.
Musíte pamätať na najdôležitejšiu vec - pre úspešný a harmonický sexuálny život sa musíte postarať o svoje telo. A potom otázka, ako zvýšiť účinnosť, zmizne sama.