V prevodu iz grškega jezika ta beseda ni popolnoma zastrašujoča in celo romantična - "lestev".Kam vodi nas, revne ženske, ki so namenjene vsem najhujših v: ". Grški stopnice" v moji mladosti - - kritičnih dneh PMS, nato pa delo, težav z otroki, nimajo časa, da pogledam okoli, ki se začne v menopavzo ali menopavza enakeNo, večno nagibanje, depresivno stanje - eden od znakov starostne prestrukturiranja telesa. In najhujši način, kako si lahko misliš, je obupa.
In zakaj "lestev"?
Najverjetneje, ker vrhunec prehaja v etapah, v več fazah. Na koga se v tem, koliko let se začne vrhunec, je odvisno od ženskega telesa, njenega zdravja, pogojev življenja in dednosti.Če ima vaša mati težave, to pomeni, da se mora vaša hči pripraviti na težave. Obstajajo srečni, ki ne čutijo prehoda na novo kakovost, le da opazijo napako menstrualnega cikla in nato popolno prekinitev menstruacije. Tako, žal, manjšina. No, mi smo ženske mačke, vedno smo vedeli, kako pristati na štirih tačah, to še vedno lahko storimo. Kar se tiče starosti, se ta zelo individualen proces lahko začne nekoga takoj po 40 letih, nekdo se lahko povleče na skoraj 60. Vendar je povprečna starost nastopa menopavze 45-50 let.
Torej Mejniki
pred menopavzo se začne v klasičnem pomenu besede, ženska prejme prve signale v obliki nepravilnih menstruacije, z zamudo ali pa, nasprotno, bolj pogosto kot običajno. To je tako imenovana predmenopavza. Stvar je, da v njenem telesu še vedno obstaja dovolj estrogenskega hormona, ki ga maternica potrebuje za oploditev, vendar progesteron, odgovoren za menstruacijo, že manjka. Postopoma se telo premakne v drugo fazo - popolno prekinitev menstrualnega ciklusa. Leto ali dve po tem, ko je ženska še vedno čaka - je ali ne je, in še vedno pozorna na nepričakovane "darilo" v obliki nosečnosti za daljše obdobje( ki se zgodi pogosto!) - to je druga faza ali dejanski menopavza. In potem pride v tretjo fazo - pomenopavzi, ko so hormoni že na nič, in ženska, ki je ni več mučil z vprašanjem, kako začeti menopavze, in kako se spopasti s svojimi simptomi.
Vsakdo ima drugačen
Že prej je bilo rečeno, da vsaka ženska doživlja to težko obdobje svojega življenja na svoj način. Ampak se je vredno vrniti k temu in malo razširiti temo: kdo začne menopavzo in kako ga preživi. Najlažje je postopno prenehanje menstruacije v odsotnosti drugih oteževalnih simptomov. To se zgodi, vendar redko. V bistvu žensko telo nasilno reagira na takšne spremembe - ker ženska nikoli ne želi ostati! V ozadju hormonskih sprememb obstajajo zdravstvene težave - glavoboli, krvni tlak skoki, depresija, živčni zlom. In največja nadloga je seveda plima in plima, povečano znojenje. Pogosto v tem času ženska pride na mizo kirurgu - v maternici in jajčnikih začne vse vrste fibroidov in cist. Toda to je že najtežji primer.
Kako lahko preživim?
Ko se vrhunec začne, večina žensk sami reče: "To je neizogibno, kar je treba doživeti."In naredijo napako, ki poslabša njihovo trpljenje. Climax je treba zdraviti, natančneje ne samega vrhunca, temveč njegove simptome.
prepričani, da je treba upoštevati pri ginekologu in se pooblaščenega hormonsko zdravljenje, ki omogoča prehod na novo fiziološko stanje tako udobno, kot je mogoče. Ne posegajte v zbirko zelišč, posebej za lajšanje simptomov menopavze - vročih utripov in glavobolov. In v psihološkem smislu verjetno morate v vsakem trenutku najti prednosti. Na primer: ženska v starosti 45-50 je še vedno mlada, lepa, še vedno deluje, ima veliko prijateljev in morda občudovalce. Nosečnosti se ni treba bati, tako da intimno življenje prinaša nove občutke. Prosti ženska, in od večne skrbi za otroke - imajo svoje življenje, potem je to možno in do - se naučijo voziti kolo, pojdite na bazenu, sprehod v parku s svojimi prijatelji, potovanja po svetu.Življenje je še vedno lepo!