Skoraj vsak izmed nas pozna znake periodontitisa. To in krvavitev med ščetkanjem in sledi krvi na živilih med obroki. Prevalenca vnetja dlesni pri odraslih je več kot petdeset odstotkov, mnogi pa še vedno prezrte prve znake periodontitisa. To lahko najprej vodi do poglabljanja dentogingivalnih žepov in razrahljanja zob( in morda tudi do njihove izgube).
Da bi preprečili periodontitis, je treba ustrezno upoštevati oralno higieno. Vsak dan morate zobati zobe - takoj po zajtrku in pred spanjem ter najmanj pet minut.
plaketa, še posebej večdnevni, zlo sovražnik in zobje ter dlesni. Med čiščenjem zob jih ne smete praskati, kot so ponjavni škornji, zobje in dlesni ne marajo moči, moči in pogostosti premikanja ščetk, ampak natančnost, natančnost in trajanje. Gibanje bi moralo biti kot pometanje, usmerjeno v eni smeri - od dlesni do žvečilne površine. Ko se premikate "naprej in nazaj", se plošča ne očisti toliko, kolikor ga poganjajo v dentogingivalne žepe. Prav tako je koristno, da dlesni masirate s čopičem in očistite sluz in zadnji del jezika.
Kako se med čiščenjem reagirajo na krvavenje dlesni?
Najpogosteje se "sami poškodujejo", s čimer zamenjujejo trdi krtačo z mehkejšo. V tem primeru plošča na zobeh, še posebej na vratnih predelih, ostaja vedno večja. Plaque prispeva k napredovanju periodontitisa, v tem primeru krvavitev traja ali se intenzivira. Zato je treba krtačo redno spreminjati in s krvavitvijo še močneje.
Uporaba "Parodontoxa", zobne paste, ki so jo prvotno razvili za poklicno uporabo zdravnikov-periodontov, lahko bistveno izboljša situacijo. Ampak pogosto samo čiščenje zob ni dovolj.Če je plošča že postala tartar, ga zobna roka hitro in zanesljivo odstrani. Pravočasen poziv na periodontist - najboljša rešitev problema!
Poleg zobne ščetke sodobni higieniki ponujajo celo arzenal dodatnih higienskih izdelkov. Ta in zobna nitka - ploska, udobna, impregnirana z antiseptiki. Tudi zobne ščetke, ki pomagajo dokončati za krtačo "vogale" ust. Obstajajo tudi masivni stožčasti gumi, s katerimi lahko po čiščenju zob masirate vneto zobno papillo. To povečuje krvni obtok v njih in pomaga zmanjšati vnetje. Tudi prstna masaža dlesni ne bo ostala neopažena zanje in očitno bo koristila.
Najnovejša možnost zdravljenja periodontitisa je curetaža žepnih žepov. Hrana mora biti uravnotežena. Nedelujoči organi sčasoma postanejo atrofirani, zlasti mišice in sklepi. Trdna hrana redno obremenjuje periodonit, ne da bi jo lahko razgradili. Pomembna in uravnotežena hrana, zlasti zadostna vsebnost askorbinske kisline, ki vpliva na stanje vezivnega tkiva in prepustnost krvnih kapilar.
Zelo koristno je, da dlesni sperejo usta z odlomki kamilice, žajbelj, kalendula, šentjanževke. Odstranjevanje lubja hrasta je zelo priljubljeno, vendar nekoliko slabše. Koruza vrtnic je bolje uporabiti ne za izpiranje, ampak znotraj kot prijetno in koristno alternativo čaju. Kot dodaten izdelek za ustno nego, ki ne izključuje čiščenja zob, je treba upoštevati uporabo različnih izpiranj. Imajo tako protivnetne in dezodorantne učinke. Vendar pa ne uporabljajte istega zdravila dolgo časa, zlasti z antimikrobnimi sestavinami, da se izognete motnjam v ravnotežju mikroflora v ustni votlini.